Az előnyök a zöld tea fogyasztása - a népszerű egészségügyi
Mintegy zöld tea Sokat írtak már, így megragadni nehéz az információk. Nem akarom, hogy bárki is a kampány csak inni a zöld tea vagy fordítva lebeszélni róla. Vannak olyan előnyöket a zöld tea fogyasztása, vagy sem, mindenki eldöntheti magának, olvasás a következtetéseket a különböző csoportok a tudósok.
Szóval, mi mondjuk számos kutatócsoport a zöld tea.
* Zöld tea ízületi gyulladás. A zöld tea csökkenti az exacerbációk száma a rheumatoid arthritis.
* Action zöld tea a szíve. Napi fogyasztása egy csésze zöld tea csökkenti a szívroham kockázata 44% -kal.
* Zöld tea elpusztítja a rákos. Emberek, akik isznak egy csésze zöld tea heti 6 hónap, csökkenti a vastagbélrák kockázatát, vastagbélrák, hasnyálmirigyrák.
* Az antioxidánsok és anti-oxidánsok zöld tea. Antioxidáns helyezkedik el, zöld tea, C-vitamin, hatékonyabban, mint 100-szor, és tartalmazza az anyag, de a fele a védelmet a sejtek genetikai anyagának a sérülések 25-ször hatékonyabb, mint az E-vitamin A fekete teák.
* Zöld tea kialakulása ellen rákos sejteket. A tea segít csökkenteni a mértékét a tüdőrák. Az anyagok a tea, lehet, hogy a rákos sejtek önmegsemmisítő.
* Zöld tea Terhesség tervezésekor. Nők, akik isznak naponta egy fél csésze zöld tea, a terhesség lehetőségét növeljük kétszer.
* Mi a jobb fekete vagy zöld tea. A zöld tea sokkal előnyösebb fekete, t. Hogy. A gyártási eljárás a fekete tea a legtöbb hasznos összetevők a fermentációs folyamat átalakíthatjuk más anyagok, amelyek a jellegzetes íz és szín fekete tea.
* Használata zöld tea táskák és granulátumok. Tea a tea granulátum és por, amely egy teafiltert, tea utolsó koffein eltávolítási eljárás szinte teljesen elvesztik hasznos összetevőket eredetileg jelen lévő tealevél.
* Technika sörfőzés zöld tea. Hasznos alkatrészek osztottak zöld tea levelek forró vízben sörfőzés során, több mint egy összesen öt percig, majd elpusztulnak, van egy erjedési folyamat és a zöld tea szerez barna színű, mint amikor főzött fekete tea fajta. Ezért a zöld tea, fekete idővel, és miért a főzött zöld tea azonnal meg kell inni.
* Hány csésze zöld tea egy nap? Ahhoz, hogy a maximális hatás a használata az ital, meg kell inni 3-10 lemezeket naponta. Ennek alapján ezt a számot, kiderül, hogy ez lesz az egyetlen ital fogyasztása a nap folyamán!
* Ne Igyál zöld teát cukorral? Itt a kutatók szerint felosztva. Egyesek úgy vélik, hogy a cukor segít a test felszívja a benne lévő anyagokra, míg mások úgy vélik, hogy a hasznossága a zöld tea a fogak érintkező cukor benne élesen csökken. Bár nincs konszenzus, akik törődnek az egészségük pedig helyettesítheti aszalt sárgabarack, füge és a mazsola ...