Nyárs csirke mézes zöldségekkel - lépésről lépésre recept fotók
Cook a sütőben házi kebab nagyon egyszerű, és ami a legfontosabb - kényelmes és ízletes. A vendégek el lesznek ragadtatva! Lásd, hogyan lehet puha és szaftos csirke kebabot mézes zöldségekkel.
ÖSSZETEVŐK
- Csirke filé 2 Stucki
- Pepper 1 Each
- Nagy hagyma 1 Each
- Növényi olaj 2-3 evőkanál. kanál
- Med 60 milliliter folyadék
- Szójaszósz 60 milliliter
- Fokhagyma 3 gerezd
- A fekete bors por 0,5 teáskanál
Készítsük el a szükséges termékeket. A hagymát meghámozzuk és a fokhagymát, mossuk le a húst és a paprika. Szintén a barbeque szüksége kis fém nyárs vagy bambuszból. Az utolsó ázni főzés előtt hideg vízben egy órán át minimum.
Csirkemell filé éles késsel darabokra vágjuk kb 3 * 3 cm.
Mert csirkemell filé, hozzáadjuk a mézet, a szójaszószt, fekete borsot és fokhagymát. Keverjük.
Öntsük a növényi olaj, keverjük újra alaposan. Fedjük le az edényt fóliával és tárolja a hűtőben 1 órát pácoljuk.
Édes paprika magokat mentes, öblítsük le hideg vízzel. Vágott darab hagyma és paprika, körülbelül 3 cm-es (mindkét oldalon).
A bambusz pálca felfűzve hús és zöldség, váltakozó. Öntsünk egy teflon serpenyőben, azt tanácsolom, hogy tedd fóliával vagy pergamen. Kebabs Bake 20 percig 220 fok. A sütőt elő kell melegíteni, nagyon jól.
Kebab mézes zöldségekkel kész! Megszórjuk az összes apróra vágott fűszernövényeket és melegen tálaljuk! Enjoy!