Formájának tömegsport és a sport és szabadidős tevékenység az egyetemen
Home | Rólunk | visszacsatolás
Amellett, hogy a kötelező testnevelési órák által biztosított tantervek karok, fontos szerepet tölt be a javulást a diákok, javítása, fizikai állapot játszanak különböző formáit a fizikai kultúra és a sport és szabadidős, valamint tömeges munka a középiskolában.
Az ilyen formák közé: reggel higiéniai torna, testmozgás az iskolában nappali üzemmód, független testmozgás iskolai oktatási időn kívül, vnutrifakultetskie, Intrahigh és egyetemközi sportversenyek, képzés fitness csoportok, sport csoportok és klubok, a munka hallgatói sport táborok, egészség és a sportturizmus, és mások.
Különböző formái a fizikai kultúra és a sport és szabadidős tevékenységek hatékony módszer megismertetése hallgatók, oktatók és a személyzet testnevelés feltételeinek megteremtése a versenyképes játéktevékenységed figyelembe véve az érdekeit és igényeit szó. A rendelkezésre álló E tevékenységek egy speciális választéka versenyképes gyakorlat elemeit sport vagy sport általában, bizonyos távolságokon nehézségű és hosszúságú, súly használt lövedékek, az összeg az intenzitása a gyakorlatokat.
Attól függően, hogy az irányt a tömeges testnevelés és a sport tevékenységek vannak osztva képviselet, oktatás és képzés és sportversenyek.
· A keverést-propagandistskiemeropriyatiya célja, hogy vonzza diákoknak a rendszeres testmozgás, jobban megismerhessék a sport. Ők tartják formájában bemutató rendezvények, versenyek, Blitz és a nyílt verseny, amelyben mindenki részt vehet.
· Az oktatási és képzési tevékenységet végeznek foglalkozó egészség és fitness csoportokat. Feladatuk -, hogy órák hatékonyabb, javítsák érzelmi figyelmét fokozott fizikai felkészültség a diákok. Ahhoz, hogy ez a fajta alapulnak egyszerűsített versenyszabályok, kerti játékok, Sportlandia verseny az egészségügyi pályán, és mások.
· Sport versenyeket rendeznek a fajta sport összhangban a versenyszabályokat annak érdekében, hogy elérjék a legmagasabb értékű és sportteljesítményt. Ahhoz, hogy részt bennük, lehetővé tette a hallgatók részt vesznek a sportegyesületek, valamint alá tartozó személyek a szükséges fizikai és technikai felkészültséget.
Sportversenyek az egyik leghatékonyabb formája szervezet tömeges egészségügyi, sport és sport tevékenységek az egyetemen. A természet ofszet és meghatározza az eredmény minden versenyen vannak osztva a személyes, egyéni és csapat és csapat.
Az alakja lehetnek nyitott vagy zárt, ochnymi és levelezés, valamint a hagyományos eldobható, egy vagy több napra, a hivatalos és barátságos, osztályozás. Ugyanakkor ezek a formák alkalmazhatók kombinációban.
A választás a sport, amelyet rendezhető sportesemény középiskolában is több tényező határozza meg. Először is, ezt a számlát érdekeit és igényeit a diákok; sport specializáció tanárok; logisztikai képességei az osztály testnevelés és a sport, a magas iskolai sport hagyományok.
A fő területei a sport és a tömeges munka a diákok körében a következők: higiénikus, egészségi és rekreációs, obschepodgotovitelnoe, sport, szakmai és terápiás alkalmazása.
· Gigienicheskoenapravlenie használatával jár eszköze testedzés visszaállítani az egészséget és az egészségfejlesztés szempontjából szállók és lakások: reggel higiéniai torna, edzés eljárások, a helyes módja a munka, pihenés és étel megfelelően a higiéniai követelményeknek, egészségügyi séta, kocogás, sport játékok, úszás, síelés, és egyéb fizikai gyakorlatokat.
· Rekreációs és rekreativnoenapravlenie használatával jár eszközök testnevelés és a sport mellett a kollektív szervezet szabadidős és kulturális tevékenységek hétvégén és az ünnepek alatt ahhoz postnuptial rehabilitáció és az egészségfejlesztés. Ezzel a trend a túrázás utazások, kirándulások, kerti játékok, sport tevékenységeket lehet megszervezni alapján diákkollégiumokat üdülőházak, szabadidős és sport táborok, építési csapat, a képzés során a gyakorlat, és mások.
· Obschepodgotovitelnoenapravlenie átfogó fizikai és annak fenntartása sok éven át. Eszköze a képzés ezen a területen: reggel higiénikus torna, atlétika, úszás, síelés, túrázás, játékok stb
· Sportivnoenapravlenie jár rendszeres speciális osztályok egyik sport a képzési csoportok sport tökéletes, sportegyesületek sportklub vagy külön-külön; részvétel a sport fejlesztése érdekében, illetve bizonyos szintjének fenntartása sportszerűség.
· Szakmailag alkalmazott irányt határoz meg az ilyen eszközök használatának fizikai kultúra és a sport a zene rendszer, és hogy felkészüljenek a munka a választott szakterület, figyelembe véve jellemzőit a kapott foglalkozás.
· Orvosi irány a fizikai gyakorlatok, edzés tényezők és higiéniai intézkedések a rendszer az orvosi intézkedéseket visszaállítani az egészséget az egyén vagy a szervezet funkcióit, csökken vagy elvész, amely betegség vagy sérülés. Szerek racionális életformához, a természet a természeti tényezők, temperálás eljárások, gyógymasszázs, hidroterápia, foglalkozási terápia és számos különböző fizikai gyakorlatokat. Az eszközök használata fizikai képzés a gyógyászati célokra kell kísérnie a rendszeres és szigorú orvosi felügyelet, figyelembe véve az egyes tulajdonságait a diákok.
· Szervezése és lefolytatása minden formája a fizikai kultúra és a sport és szabadidős, illetve nyilvános rendezvények az egyetemen sportklub végzi közösen Testnevelési és Sport.
A rendszer a testnevelő középiskolás ábrán látható. 1
Az alapelv az tartalmának meghatározásáról munka különböző oktatási
hivatalok differenciált megközelítés az oktatási
Ennek lényege abban rejlik, hogy a tananyag van kialakítva
minden tudományos osztály, figyelembe véve a nemek, szintű testi fejlődés,
fizikai és sport-szakmai felkészültségű hallgatók.
Az oktatási folyamat végezzük az ágak szerint
tudományos és módszertani alapjait testnevelés.
Program anyag a tanév oszlik nézet
időjárási körülmények, az oktatási és sportlétesítmények.
Osztályokat szerveznek ciklusokban, amelyek mindegyike a maga
A tartalom kell előkészítő a következő ciklusban.
Gyakorlati képzés a testnevelés
Minden tanfolyam három egyetemi szervezeti egységek: előkészítő, sport
javítása és különleges.
Minden ág egy adott konkrét létszámról
Az alapot a megoldást ezekre a problémákra az a rendszer, szervezeti formák és
Ez a rendszer ötvözi a hagyományos módszertani elvek és technikák
testedzés a legújabb módszerek átadást szervező és az asszimiláció
anyagot biztosít egyértelmű szabályozás térfogat arány
intenzitású testmozgás, edzés szekvencia, besorolást
Különböző típusú és formájú tanulmány.
Az első kritérium eloszlási hallgatók egyetemi szervezeti egységek
az eredmények egy orvosi vizsgálat, ami tartott
Minden évben az elején a tanév.
Ha sikeres vizsgálat, az orvos határozza meg az egészségi állapot,
fizikai fejlődését az egyes tanulók, és osztja szét az egyik
orvosi csoportok: az elsődleges, előkészítési vagy különleges.
A második kritérium az edzettségi szint és a sport-műszaki
felkészültség, amely meghatározza az első menetben a vizsgálat után
fizikai állapot és a sport-műszaki előkészítése
ellenőrzési feladatok és a testnevelés programokat.
Ennek eredményeként az orvosi vizsgálat és ellenőrzés
Fizikai és sport-technikai felkészültség előkészítő
oktatási osztály beiratkozott hallgatók, a cikk felsorolt egészségügyi okokból,
a szintű testi fejlődés és a felkészültség az elsődleges és
előkészítő orvosi csoport.
Megoszlása oktatási csoportok hivatal végzett figyelembevételével
nemek és szintű fizikai állóképesség.
A tagok száma az egyes vizsgálati csoportban ez az osztály köteles
12-15 fő.
tanulási folyamat az előkészítő képzési osztály célja, hogy
sokoldalú fizikai képzés a hallgatók és a fejlesztési érdekük
a sportban.
A diákok előkészítő orvosi csoport részt elkülönítve
hallgatók alapvető orvosi csoport.
A módszer alkalmazási ezekben a csoportokban nagyon fontos számviteli
elv fokozatos növekedése a követelmények elsajátítását motor
készségek és képességek fejlesztése a fizikai adottságok és adagoló fizikai
program anyag, kötelező minden oktatási osztályok,
szakmailag alkalmazott fizikai képzés, valamint a különböző
alapok elsajátítását célzó sport készségek és csepegtető
a diákok érdeklődését a sport.
Elméleti órák célja az ismeretszerzést a diákok
alapvető elméleti, módszertani és szervezése testnevelés
kialakulása tanulók tudat és meggyőződés, hogy rendszeres
vegyenek részt a testnevelés és a sport.
Tanulmányi csoport osztály sport tökéletesség. ők
beiratkozott hallgatók az általános orvosi csoport végezze el a biztonsági
gyakorlatok és normák szükséges, hogy beiratkozik a megfelelő csoportba
Department of Sport tökéletesség.
Gyógypedagógiai osztály beiratkozott hallgatók, cikk szerepel
Az orvosi vizsgálat egy speciális orvosi csoportot.
Tanulmányi csoportok ezen az osztályon elvégzik, figyelembe véve a nemek, a természet
kór és funkcionális képességeit a diákok a szervezetben.
Osztály mérete 8-15 fő per
Az oktatási folyamat a testnevelés gyógypedagógiai
rekesz túlnyomórészt irányul:
javítják a fizikai teljesítményt;
megszűnnek a funkcionális rendellenességek testi fejlődését;
megszüntetése reziduális hatást halasztani betegségek;
beszerzése szükséges és elfogadható a diákok a szakmai
Alkalmazott képességeit.
Osztályba beiratkozott hallgatók ezen az osztályon vannak
kötelező és végrehajtani a teljes tanulmányi időszak az egyetemen a kötet 04:00
A tanfolyam programja ezen az osztályon magában elmélet gyakorlati
program anyag, szükséges minden oktatási osztályok,
szakmailag alkalmazott fizikai képzés, valamint a speciális
azt jelenti, hogy megszüntesse a variációk egészségi és fizikai
fejlődés. Az elméleti kutatások kérdésekre összpontosítva
orvosi ellenőrzés, önuralom és módszerei fizikai oktatás
figyelembe véve az eltérések az egészségi állapota a diákok. Az általános és szakmai
alkalmazott fizikai edzés elvégzett figyelembe véve a funkcionális
lehetőségeket a diákok. A legfontosabb dolog ebben a képzésben - mesteri technika
Alkalmazott gyakorlása, megszüntetése funkcionális elégtelenség szervek és
rendszerek hatékonyságának javítása a szervezet. Nagy jelentőséggel bír az oktatási
osztályok ezen az osztályon a végrehajtása módszeres elvek,
hozzáférhetőség és a személyre szabott, szigorú dózis terhelés és annak fokozatos
Annak ellenére, hogy az egészségügyi helyreállító tájékozódás foglalkoztatás
speciális rekesz, akkor nem kell korlátozni az orvosi célra.
A tanároknak meg kell törekedni, hogy a diákok ezen az osztályon
szerzett elegendő változatos és különleges fizikai
felkészültség, javult a testi fejlődés és végül
alakítani egy előkészítő képzés osztály.
Tanulmányi csoportok minden oktatási osztályok rendelni tanár
testnevelés teljes tanulmányi időszak. Ha a diákok
gyógypedagógiai és előkészítő osztályok a tanulási folyamat
tevékenységek az egészség javítása, a testi fejlődés és a
felkészültség, ezek véleménye alapján az orvos és a döntést a minisztérium
a végén a tanév (vagy félévi) átkerülnek a következő orvosi
csoport vagy képzési rekeszbe. Ha ennek eredményeként a betegség vagy egyéb
objektív okok miatt csökkent az egészségi állapot, a diákok
át egy speciális orvosi csapat bármikor a tanév.