zöldségleves

4.8 out of 5 8 szavazat

Zöldségleves - leves lehet az úgynevezett „egészségügyi leves”, mert ez tartalmazza az összes a leghasznosabb és ízletes, amely meg tudja adni a zöldségeket. Attól függően, hogy a szezon, akkor adjunk hozzá egy kevés zöldséget és némi megtisztítására, a legfontosabb dolog ebben a levest főzés technológia. Ez zöldségleves kell készíteni legalább egyszer, mert ez egy nagyon híres leves, furcsa neve „pást”, a francia még mindig (már 700 éves) az olaszok azt állítják, hogy a jogot, hogy hívják a feltaláló ezt a receptet.

Save szakácskönyv

Személyre - 4 - 6,
Elkészítési idő - 30 perc.

összetevők:
A leves:

  • Cukkini vagy cukkini - 1 egység.
  • Hagyma - 1 nagy hagyma,
  • Káposzta fiatal vagy édeskömény - 200 g ,.
  • A fiatal zöldbab vagy zöldbab - 150 gr.
  • Sárgarépa - 150 gr.
  • Zeller szárú - 2 db.
  • Paradicsom (piros, érett, nagy), - 2 db.
  • Növényi olaj (tűz) - 2 evőkanál.
  • Őrölt fekete bors - egy kis csipet.
  • Só - egy csipet,

A töltelékhez:

  • Friss bazsalikom (zöld) - 1 nagy csokor,
  • sajt (ideális esetben parmezán) reszelt -
  • Fokhagyma - 2 nagy fogak,
  • Növényi olaj - 100 ml.
  • Só - egy csipet,

Ahhoz, hogy alkalmazni:

Főzés zöldségleves, mint ez:

  1. Minden zöldség én, tiszta és vágjuk apró kockákra levesek.
    zöldségleves
  2. És a zeller, a sárgarépa és bab - kis részletekben 1-1,5 cm.
    zöldségleves
  3. Melegítsük elő egy mély serpenyőben vagy serpenyőbe vastag alsó egy kis mennyiségű növényi olajat, és elterjedt az előkészített zöldségeket.
  4. Adjunk hozzá egy kevés sóval és borssal, keverjük, és megsütjük közepes lángon 3 percig, így a zöldségeket kezdett egy kicsit rouge.

Pörkölés során a cukor kezd karamellizált zöldségek és ez teszi a levest jobb ízű, mint amikor egyszerűen párolt zöldség.

zöldségleves
  • Ezután öntsük a zöldségeket, hogy 2 liter forró vizet, keverjük és forralunk.

    A leves a leves lesz csodálatos zöldség ízét, és a levest lehet nevezni egy diéta, de ha inkább egy vastagabb leves, akkor adjunk hozzá vizet, hanem húsleves, egy recept, amely lehet kiválasztani itt.

    zöldségleves
  • Főzzük a levest a magas hő körülbelül 4-5 percig.

    Ellentétben húst, zöldséget kell főzni a magas hő, akkor megmarad minden vitamin és festékek, de lesz ideje felkészülni.

    Öltözködés leves.

    Mi öltözködés alapul bazsalikom, olasz salátaöntet úgynevezett „pesto”, de tudod készíteni a levest tankolás nélkül, bár azt ajánlom minden ugyanaz és megpróbálni a bazsalikom :).

    1. Egy külön serpenyőben, Forraljuk fel egy liter vízben.
    2. Basil én folyóvíz alatt, és tedd forrásban lévő vízben 5 másodpercig, majd húzza ki a sikló és azonnal mártsuk hideg vízben.

    Ez az úgynevezett blansírozás, megtartja az élénk színű bazsalikom a tálba, és hűtésre van szükség, hogy állítsa le a főzés során.

    zöldségleves
  • Tegye a bazsalikom egy turmixgép, hozzáadjuk a préselt nyomja a fokhagymát és egy-két evőkanál növényi olaj.

    Az őrlés során, fokozatosan adjunk hozzá olajat útközben egy mixer.

    zöldségleves
  • Három reszelt sajt (parmezán), és a végén hozzá őt turmixgépben a mi „pesto” mártással.
    zöldségleves
  • Vágjuk a paradicsomot kis kockákra, és öntsük a forró húslevest zöldséggel. Tovább főzzük át magas hő 2 percig.
    zöldségleves
  • Zöldségleves kész, távolítsa el a hőt, és lemezekre öntöttük.
    zöldségleves
  • Pour főtt a szósz „pesto” a levest és keverjük meg.
    zöldségleves
  • A központ minden egyes lemez terjed pirítós vagy keksz.
    zöldségleves
  • És azt is, szórjuk meg reszelt sajttal.
    zöldségleves
  • Azonnal szolgáljuk ki zöldségleves az asztalra, amíg a crackerek nem szólnak átitatott, és a leves forró.
    zöldségleves
  • Emellett ezek a zöldségek ezt a levest, akkor is hozzá burgonyát vagy padlizsán. apró kockákra vágjuk, valamint paprika, póréhagyma, brokkoli, zöld hagyma, répa, csicsóka, stb

    Save szakácskönyv

    zöldségleves

    Zöld leves - egy étel az éttermi szint, bár nyilvánvaló nem csak ínyenceknek. Persze, tudod készíteni a levest nagyon egyszerű, mint a zöld levest. de ha megpróbálja egy kicsit, akkor ez a zöld levest nem szégyelli alkalmazni bármely vétel. Az egyszerűsített változata a leves lesz a rendszeres klasszikus, de ESL.

    zöldségleves

    zöldségleves

    zöldségleves

    Leves máj - ezt a levest készítünk nem a hús vagy hal. és a kolbászt, igen azt a kolbász, de Blagodyarya technológia kapott ízletes és szokatlan. részek - 6 - 8, a főzési idő - 60 perc.

    Kapcsolódó cikkek