Sült édeskömény - egy recept egy fotó
Kalória: 407,02
Elkészítési idő: 25
Fehérjék / 100g: 4,11
Szénhidrátok / 100g: 6,58
Édeskömény - egy nagyon finom zöldség, amit használt élelmiszer közelmúltban. Olaszországban, az ételek édeskömény egyre nagyobb népszerűségre, és nem csoda: Az ánizs nagyon kellemes édes íze, hasznos és dietichen. Mert lehetséges, hogy készítsen több első, második ételeket és meleg ételeket. Lásd például, édeskömény, töltött sárgarépa, zeller és paprika.
I-hez sült édeskömény, és a recept egy fotó segítségével ismételje meg a főzés. Sült édeskömény mi parmezán sajttal és szerecsendióval. Ne zavarjanak meg kisszámú összetevők: édeskömény annyira önellátó íze, hogy nem kell egy nagy cég.
Ez az étel kész vagyok enni minden nap, így nem volt szükség, hogy ízlés szerint. Alig várom, hogy ossza meg ezt a csodálatos olasz recept.
Hogyan kell sütni a sütőben édeskömény sajttal
összetevők:
- 2 nagy édeskömény,
- 2 evőkanál reszelt parmezán sajt,
- egy csipet szerecsendió,
- 0,5 evőkanál olívaolaj,
- só ízlés szerint.
Készítsünk fej édeskömény: mosás, vágja, és távolítsa el a tetején a felső réteg.
Vágjuk el a minimális alap mállott édeskömény. De ne vigyük túlzásba - ha vágott túl sok réteg édeskömény romlás (különösen a felső rétegek).
Forraljuk fej édeskömény sós vízben 10 percig. Spread a édeskömény van szükség a forró vizet.
Főtt édeskömény hagyjuk kissé kihűlni, és vágjuk méret szerint: kis fej lehet fél, átlagosan 4 rész, nagy 8.
Keni a alján a penészgombák olívaolajjal. Kenjük szeletelt édeskömény egy rétegben. Megszórjuk ez a réteg reszelt parmezán sajttal.
Szezon szerecsendióval tetején. Nagyon jól alkalmas edények édeskömény.
Spread egy második réteg db főtt édesköményt és ismételje meg az eljárást: parmezán és a szerecsendió. Ha még mindig vannak darab édeskömény, lehet, hogy a harmadik réteg.
Küldjük a penész a sütőben 10-15 percig 180 fok.
Ez idő alatt, egy kis olvasztott sajttal, édeskömény borított finom ropogós héja.
Serve édeskömény sült sajt hő formájában köretként vagy főételként.
És azt javaslom, hogy próbálja ki a sült hagymát.