A hő az irodában, hogyan lehet elérni csökkentése munkanap
A hő veszélyes. Ő néz a nap és hőguta. A legújabb súlyos esetek 20-30% -ában halálhoz vezet. Hogyan kerüljük el a súlyos következményekkel járhat a szervezet?
Mi fenyegeti a hő
A magas hőmérséklet és hiánya folyadék a szervezetben vezethet túlmelegedés. Tünetei túlmelegedés - fáradtság, gyengeség, szédülés, fejfájás és láz. Ha a túlmelegedés okát nem szüntette meg az időben, kiderül hőguta. Ez jellemzi a hányinger, szapora légzés, szapora szívverés, ájulás. A súlyos formákban okozhat delíriumot, hallucinációkat, kíséretében nagyon magas testhőmérséklet (41-42 ° C, és a fenti), és akár kóma.
Mi van, ha valaki a hőguta történt a környéken? Először is, az a személy, lehetővé kell tenni, hogy azt egy hűvös, jól öblített helyet, és tegye a hátán. Ez abban is segít dousing hideg vízzel (vagy akár elfogadása hűvös fürdő) és a hideg borogatást a homlokán és a nyakán.
Túlmelegedés elkerülése érdekében lehetséges. Ehhez be kell tartani néhány egyszerű szabályt: ne viseljen műszálas ruhát a napon viseljen kalapot, igyon sok folyadékot, és nem sokat eszik. A hő besűrűsödik a vér, így a legjobb ital a víz (különösen ásvány, azóta a személy elveszíti nemcsak folyadék, hanem a szükséges sók és ásványi anyagok), vagy zöld tea. De a kávé és az alkohol jobban teljesen kizárt.
De persze, ha van egy nap 8 óra egy fülledt irodában, ahol a légkondicionáló rendszer nem tud megbirkózni a hő, a kockázat a hőguta igen magas. Ne felejtsük el, hogy a jogszabály szerint a munkáltató köteles az Ön számára normál üzemi körülmények között. Ellenkező esetben, ha lehet és kell harcolni a jogaikért. És ugyanakkor és az egészség.
Hogyan kell kezelni a hőt az irodában
Hőmérsékleti feltételek az irodában irányadó biztonsági előírások GOST 12.1.005-88 „Általános egészségügyi követelmények dolgozó zóna levegő” és SanPiN 2.24.548-96 „Higiéniai követelmények mikroklíma az ipari telephelyén.” Egészségügyi szabályok és előírások be a maximális és minimális hőmérséklet, amelynél a munkavállalók szabadon feladataik ellátásához során a 8 órás munkanap.
A meleg évszakban az optimális hőmérséklet az irodában dolgozók tudás legyen 22-24 ° C-on Legnagyobb megengedett hőmérsékletet állandó munkahelyen nem haladhatja meg a 28 ° C-on Ha az irodában a hőmérséklet meghaladja 28,5 ° C, akkor alapuló egészségügyi követelményeket, hogy elhagyja a munka egy órával hamarabb. Ha a hőmérő mutatja, 29 ° C - a munka 6 óra helyett a standard 8 óra. 29,5 ° C-on időt kell csökkenteni 5,5 órán át 30 ° C-on - akár 5 órán keresztül. 30,5 ° C lehetővé teszi, hogy a munka csak napi 4 órát és 31 ° C - és 3:00. Ha a hőmérséklet az irodában ugrott 32 ° C, akkor a munka 2 óra és 32,5 ° C lehetővé teszi, hogy megkövetelik a munkaadótól, hogy csak napi 1 óra. Ne feledje, hogy ezek a szabályok kötelező minden vállalkozás és szervezet.
Felvételekor vizsgálja munkaszerződés óvatosan. A munkáltató kötelezettségei annak biztosítására, hogy a munkavállalók normál üzemi körülmények között és feltételek mellett csökkenti a munkanap meghibásodása esetén a munkáltató feladatait meg kell határozni benne. „Az ilyen intézkedéseket kell hozni a mindkét fél által előre és ha a feltétel csökkenti a munkanap már kijelölt, miért ne engedje alkalmazottak előtt,” - mondja Catherine Romm, ügyvéd MCA „Nikolaev és a partnerek.” Azonban, még ha a munkát nem mélyed el a munkaszerződés „elejétől a végéig”, akkor kap egy munkáltató, hogy hozzon létre megfelelő munkakörülmények belül teljesen a teljesítmény.
A legfontosabb, hogy meg kell érteni - a munkavállalónak nem kell „csendben egy rongyot”, és tűri a jogaik megsértésével a munkáltató által. Oroszországban ez a gyakorlat sajnos nagyon gyakori. „Hazánkban az ilyen intézkedések meg kell oldani, nem mindenki, és a munkáltatók azt hiszik, hogy minden lehet - valahogy elviselte a munkások” - mondta Alevtina Aparina.
Olvasd ebben a hónapban