Köretként rizs kukoricával - 1001 élelmiszer-álláson
Finom recept rizs körítve kukorica

Rice, valamint más gabonafélék nagy a kereslet a böjti időszak alatt. Húsmentes pilaf lesz egy nagy alternatíva a húst, míg ez elég kiadós és ízletes. Az étel, amit szeretnénk nyújtani Önnek ma is szerepel az étrendben a böjti időszak alatt. Ez nem csak egy ízletes köret, ez a szám is lehetne a főétel a post. Ha szükséges, akkor a kedvenc fűszerek (koriander, komló-suneli, szegfűbors, szerecsendió, stb), és a porhanyós rizs lesz még illatos.
Delicious rizs körítve kukorica
Adagok: 8
Kalória: Srednekaloriyny
Kalória adagonként: 150 kcal
Hogy készítsen egy finom rizst körítve kukorica, szüksége lesz:
rizs - 250 g
Sárgarépa - 1 db.
vöröshagyma - 1 fej közepes méretű vagy nagy fele izzók
Kukorica konzerv - 1 tégely
napraforgóolaj
só
Delicious rizs körítve kukorica előállítására esetében.
1. Hogy elkerüljük a furcsa szaga a rizs, ami néha előfordul, hogy jobb főzni rizst két szakaszban történik. Kezdetben ábra öntsünk 250 ml vizet, forraljuk fel, és főzzük 5 percig. Ezután dobja ábra szitán, és öblítsük le hideg vízzel. Pour ábra egy újabb adag vízzel (450 ml), és forraljuk fel, és főzzük a fedél alatt zárva alacsony hő amíg kész.
2. Amíg a rizs főtt, mossa és tisztítsa meg a zöldségeket. Sárgarépa lereszeljük, vágjuk a hagymát négyfelé gyűrű.
3. Heat egy serpenyőben a napraforgóolaj és a pirított hagymát és sárgarépát, amíg megpuhul.
4. Corn dönthető egy tésztaszűrő neki folyékony üveg, és a kész tenni a rizst egy serpenyőben sárgarépát és a hagymát. Só ízlés szerint, jól keverjük össze és tálaljuk.