intuíció képzési
Az American pszichoterapeuta Eric Berne „intuíció azt jelenti, hogy tudjuk, hogy valami miatt, nem tudom, hogyan kiderült róla.” Néha az intuíció, hogyan kell eljárni ebben vagy abban a helyzetben, és néha néma, és mintha megpróbált nem -, hogy segítsen nekünk, ő nem hajlandó.
Kis gyakorlatok nagyobb siker
Az American pszichoterapeuta Eric Berne „intuíció azt jelenti, hogy tudjuk, hogy valami miatt, nem tudom, hogyan kiderült róla.” Néha az intuíció, hogyan kell eljárni ebben vagy abban a helyzetben, és néha néma, és mintha megpróbált nem -, hogy segítsen nekünk, ő nem hajlandó. És mindez azért, mert nem alakul ki. Azonban elméletek tudományos tudja, hogy az intuíció lehet képezni, valamint a memória, figyelem, hallás képességére, a szaglás. Az alábbiakban néhány egyszerű gyakorlat, hogy jól működik a praxisomban, és a gyakorlatban a tanítványaim.
1. Munka inga
Tie nehezék szál 10-20 cm hosszú (a nehezebb a terhelés, a hosszabb szál kell lennie). Kap az inga. Ülj egy székre prya¬mo, kiegyenesedik a hát, az egyetlen dolzh¬ny határozottan érintkezzen a talajjal. Mindenesetre nem casting a lábát, mint a másik. Vállak lazán, az asztalra könyökölt. Ebben a helyzetben, az energia szabadon áramolhat keresztül az idegrendszer. Könnyebb és koncentrálnak, mint a „fásult” hozzáállás. Menet inga megfogta a végén a hüvelyk- és mutatóujjával.
Mozgása az inga lehet négy típusba sorolhatók: magától és az ő (függőleges), balról jobbra, vagy fordítva (vízszintes) levovraschatelnymi (óramutató járásával ellentétesen), pravovraschatelnymi (jobbra).
Mit jelent az Ön számára mindenféle mozgást?
Kérdezd meg magadtól:
- amikor az inga akar válaszolni nekem: „igen”, hogyan fog mozogni;
- ugyanazt a tekintetben, hogy „nem”;
- Ha az inga fogja mondani: „nem tudok válaszolni”, ahogy akkor mozog?
Vagy inkább, akkor köt ma¬yatnikom fajta megállapodás: kínálnak neki mindig válaszolni ez és ez. Például az „igen” - zihál, „nem” - gori¬zontalnye „nem tudok válaszolni” - az óramutató járásával ellentétes.
Az inga mozgás nem misti¬cheskih elemeket. A tudatalatti küld impulzusokat az idegrendszer, az izmok akaratlan ko¬torye termék mikro-mozgásokat, az a szemnek láthatatlan, de továbbítják a szálat a terhelést.
Az edzés egy inga a kérdésekre adott válaszok pros¬teyshie naponta maximum öt perc, és indulunk a valószínűsíthető eredmény mintegy 50% -os, minden héten lesz hatékonyságának növelése érdekében mintegy 10% -kal. Egy hónappal később, azt találjuk, hogy az intuíció hatékony akár 80% - 8 helyes választ a 10, és két hónappal később a hatásfok 90% -a jellemzően. Most van itt az ideje, hogy azt reshe¬niyu üzleti problémák.
2. Látványterv
Bekapcsolt állapotban a megérzés szükséges a cél elérésére:
- Mindig tartsa szem előtt a célra;
- megfogalmazni a vágy, hogy kihasználják az intuíció;
- Nem zavarja a tudatos kontroll;
- bizalom az intuíció.
Aktiválja az intuíció segítségével vizualizációs gyakorlatok. Például, hogy a cél, hogy egy lakást. Csukd be a szemed.
Hagyja, az első a lelki szemei előtt megjelenik kívánatos lakás egy alkalmas helyen, egy ház zöldövezetben által lakott szép szomszédok, és garantálja a biztonságot a gyermekek számára. Nos megnézzük a lakásban, hogy ő „lesz hatással lesz.” Élvezze a mentálisan él az új lakásban. Obstavte azt, amit szeret, megy át, és úgy érzi, annak jótékony hatását. Ezek a gondolatok szabad okozni fizikai érzés a jólét. Adj nekik az intuíció, a formáció a vágy, hogy kap egy lakást eredményeként.
Napi láthatóvá a képet, majd magunkat kérdéseket:
- Jól gondolom intézkedés;
- mit kell tenni;
- mi a legjobb módja, hogy eredményeket elérni.
Egyetértek veled, minden 2 (3, 4) a nap leülsz (lehetőleg mindig ugyanabban az időben), és rekord mindent, hogy jön szóba. Néhány alkalom után ilyen jellegű kapsz váratlan nyomokat, és megoldani a jelenlegi problémákat. Próbáld meg használni őket az idő, és gratulálok magát: „Az intuíció segít finom. Még mindig használható. Köszönöm. " Az eredmények jönnek hamarosan, és nem fog csalódást okozni.
3. Szituációs tréning
Minden helyzetben meg kell, hogy kövesse ezt az algoritmust:
- összpontosítani a cél;
- összpontosítani egy adott kérdés;
- rögzítse az első benyomás egy adott kérdés;
- megfejteni benyomásaikat;
- kövesse a kapott üzenetet.
A választás az útvonalat. Amikor a jármű vezetése nem következik, ha lehetséges, a szokásos módon. Igazításának magát, amit érzel, ahol van egy „dugót”, és ha azok nem léteznek. Ne használja a terv a város. Aztán, mivel ez magában foglal egy belső „robotpilóta”. Dicséret a tudatalatti elme.
Könyvek. Ugrás egy könyvesboltban nem adott célra, legyen az intuíció megmondja, hogy melyik könyvet vásárolni. Vegyük a könyv a kezedben, flip. Ismét felteszem a kérdést -, hogy szükség van rám. Ha igen, akkor vásárolni, és hálát adni a tudatalatti.
Szabadidő. Nem tervezi semmit előre. Hagyja, hogy a definíció az intuíció, felöntjük, hogy az Ön számára abban a pillanatban jobb. Pos¬tupayte intuitív érzés. Ne felejtsd el megköszönni.
Amennyiben hálásan fogadja feltörekvő gondolatok és egyesületek. A következő lépés az lesz, betekintést, hogy akkor azonnal megkapja a legváratlanabb módon, egy darabból álló és egyértelmű válasz a kérdésre.
4. Telepítse intuitív jelzőlámpa
Döntetlen élénk színek nagy kép egy közlekedési lámpa, és tegye jól látható helyen. Tudod képzelni, hogy már begyűjtött egy igazi lámpánál. Ülj le előtte ő „közlekedési lámpa”, lélegezzen nyugodtan és mélyen.
„Installation” intuitív készülék készült egy határozott választ a kérdésekre:
- Zöld: nincs akadálya, (csinálni);
- Amber: figyelem, figyelem (akár gondolni alkalommal);
- Piros: Stop - veszély (csinálni).
Csukd be a szemed. Képzeljük el előtte a sötét közlekedési lámpák nem tartalmazza. Akkor elképzelhető, hogy az alsó kis ablak világít zölden. Fókuszban rajta. Ismerd fel, hogy a zöld szín azt jelenti, hogy te, hogy „minden rendben van”, hogy ez jár csak a pozitív érzelmek - „Minden lehetséges”, „Én vagyok a jó úton.”
Zöld megfelel a növekvő értelme a jól-lét és a bizalom. Tanulj meg érezni az érzést.
Most megy a piros. Összpontosítani, hogy a figyelmet. Ön ismeri a stop jel, figyelmeztetés, tiltás? A hosszabb megnézi a piros, a több tapasztalat hasznavehetetlenségét, hiábavalóság, károsodást bizonyos intézkedéseket. Esetleg, akkor is hallani a „nem” egyértelműen hangsúlyos belső hang.
Eleinte minden szín kell adni legalább öt percig. Fokozatosan ütemét a gyakorlat, csatlakoztassa elképzelések a színek, mintegy a különböző perspektívák.
Amikor megtanulod, hogyan kell tartani egy jó kép egy közlekedési lámpa az ő tudatalatti, az intuíció kezdenie bármely kérdést. Kezdjük egy egyszerű példát, a menüben.
Használja a technika „intuitív lámpánál” az értékelésben az üzleti projektek, kollégák, hogy szükség van valamire.
Az első a „külső” edzés, próbálja tölteni a bolt vagy a piacon. Megpróbálja „tudatlanul” szerezni egy beszerzési terv az új menü és próbál úgy érzi (lásd), akkor a forgalmi jeleket.
Az eredmények kiértékelése otthon. Talán elkezd enni több hasznos a szervezet számára, vagy pénztárca, vagy figyelembe véve az időt.
Próbálja meg követni a kapott tanácsokat, akkor is, ha nem igaz. A tapasztalat az öröm szerzés a kívánt eredményt és a csalódás, ha az intuíció nem működött. Például kérdezd meg magadtól: „Vajon holnap esni?” Fogadása nincs válasz, nem. És a reggel felkelt, és látta, hogy az eső. Menj ki anélkül, hogy egy esernyő, kellemetlen, mondom magamnak, tévedtem, és nem helyes protraktoval választ a tudatalatti. Azonban, éppen ellenkezőleg - ha az intuíció azt mondta, hogy esni fog a reggeli napfény, - Vegyünk egy esernyő, és menj vele legalább nem hozták nyilvánosságra, kellemetlennek és meggyőzni magam, hogy ez volt félreértette eszméletlen választ.
Nagyon fontos, hogy kövesse a tanácsát. Agyunk - egy csodálatos gép, amely önszabályozó. És ez sokkal szebb kiosztani endorfinok - öröm hormonok, amikor minden rendben van, és meg van elégedve, mint adrenalin járó egyfajta rossz közérzet. A tudatalatti elme elkezdi keresni a módját, hogyan lehet a legpontosabban adja meg megérteni „ami van.”
Ez a „mellékvese-endorfin” mechanizmus alapját elve önálló tanulás az agy. De ha követi a tanácsot az intuíció, ha ez a „rossz” súlyos kérdések, mint például a szerződés aláírása, vételi vagy eladási valamit értelmes - jelentősen megsérül. Ezért az első hetes képzés szükséges, szigorúan tartsa be a szabályt: A korai szakaszában, hogy állítsa be a tudatalatti elme csak egy kicsi, nem lényeges kérdésekről, míg az azt követő élet, kivéve az enyhe diszkomfort nem árthat. Csak akkor, ha meg vannak győződve arról, hogy az esetek túlnyomó többségében (90% és 10%) a megfelelő intuíció, akkor lépni a bonyolultabb kérdéseket. A tapasztalat azt mutatja, hogy a verziótól kezdődően 50% -ról 50% -a havonta intuíció ad a helyes válaszok 80%, két hónapon belül 90%, három 90-95% -ában.
A 47 ember tartott hasonló tanfolyamot 43 Megérzés 4 hónap után a helyes válaszok 90-95% -ában.