Az élet a transzplantáció után - orvosi portál EUROLAB
Az élet a transzplantáció után: diéta és a súlygyarapodás
Kérdések az étrend és a súlygyarapodás a transzplantáció után
Ha jobban érzi magát a szervátültetést követően, akkor nyomja meg hirtelen visszatér az étvágya. Miután hosszú ideig a betegség, amely érzés eluralkodjon rajtad. Ez az első alkalom, hogy hosszú idő, akkor kap az öröm az evés.
De mint tudjuk, a sok élelmiszer van egy hátránya: a súlygyarapodás. És, sajnos, szteroidokat szed javíthatja az étvágyat, és szintén akadályozhatja a szénhidrátok felszívódását a szervezetben. Az eredmény lehet a növekedés a zsírtömeg.
"Sok betegünk transzplantáció után kezdett szenved túlsúly," - mondja Jeffrey D. Puncs, MD, vezetője a University of Michigan Health Division Transzplantációs Ann Arbor, - «Ez nem ritka.”
Ezért meg kell próbálnia megakadályozni a súlygyarapodás, vagy ha kimaradt a pillanat, amikor meg lehet akadályozni, hogy elveszít néhány extra kiló. Annak ellenére, hogy az egészséges súly elengedhetetlen mindenki számára, különösen fontos azok számára, akik átestek a transzplantáció, mert csökkenti a szívbetegségek kockázatát, a magas vérnyomás és a cukorbetegség.
Milyen típusú diéta kell követnem?
Nincs mágikus „diéta transzplantáció.” Általában meg kell enni a diéta, hogy hasznos lenne mindenki számára. Meg kell alacsony zsír és a cukor, valamint a sok összetett szénhidrátok, mint a teljes kiőrlésű gabonák, zöldségek és gabonafélék. Természetesen minden attól függ, az adott helyzetben. Szükség lehet a különleges óvintézkedéseket. Maradjon a diéta, hogy tanácsot orvosával.
Sok esetben evés után átültethető könnyebbé válik.
„Mielőtt a veseátültetés emberek gyakran kell kerülni, hogy az élelmiszerek gazdag magnézium és a foszfor, valamint hogy korlátozzák a folyadékbevitelt,” - mondta Richard Perez, MD, PhD, a rendező a transzplantációs központ a Medical Center, University of California, Davis, - „A transzplantáció után ezek többsége korlátozások eltávolítjuk, és lehet etetni a normál étrend. "
Szóval hogyan lehet egészséges maradjon, és ne súlygyarapodás a transzplantáció után? A szakértők néhány ötlet.
Beszélj a csapat az orvosok, akik állapotának nyomon követése az egészségre. „Konzultáció a táplálkozási kérdésekben - ez nagyon fontos” - mondta Perez, - „A legtöbb esetben a betegek konzultáljanak a táplálkozási, néha még mielőtt a transzplantáció, hogy így előre kidolgozzák.”
Ne üljön divatos diéták. Puncs ösztönzi az ilyen embereket, hogy ne diéták, hogy olvassa a magazinokban vagy hallott a televízióban. Ehelyett, a hangsúly az alapvető táplálkozás. „Azt mondom nekik, hogy ne gondoljon, hogyan lehet fenntartani a diéta”, mondja lyukasztó. Ehelyett kitart amellett, hogy meg kell, hogy az ilyen jelentős változás a diéta, hogy tudsz-e élni velük véglegesen.
Tanulj meg ellenállni a kísértésnek a bolt. „Próbáld a boltba vásárolni valamit, ami hasznos», - mondja lyukasztó - „Szóval, akkor meg kell, hogy tesztelje a akaraterő hetente egyszer, hanem minden percben. Ha az otthoni nem lesz fánk és a cookie-kat, akkor nem lesz képes enni. "
Igyál sok vizet. Ez a tanács csak akkor érvényes, mindaddig, amíg az orvos azt mondja, hogy nem kell, hogy ellenőrizzék a elfogyasztott folyadék mennyisége.
Próbáld meg használni az egészséges főzéssel. Ahelyett, hogy sütés, próbálja meg a sütő, szakács, szakács étkezés a grill vagy gőz.
Ügyeljen arra, hogy az adag. Ne felejtsük el, hogy az éttermekben gyakran szolgált egyszerűen hatalmas adagokban. Nem szabad enni az egészet. Ehelyett, vágja el a fele, és a többi enni másnap
Olvassa el az információkat az élelmiszerek címkéin. Ügyeljen arra, hogy mi van az élelmiszereket vásárolni. Kísérje figyelemmel a zsír és kalória.
Ügyeljen arra, hogy a lehetséges kölcsönhatásokat. Győződjön meg róla, hogy tudja, hogy néhány gyógyszer kölcsönhatásba léphet a termékeket. Például bizonyos gyógyszerek, amelyek segítségével az immunrendszer elnyomására, kölcsönhatásba léphet a grapefruit lé.