hogy javítsa az emésztést termékek teljes részletes listát
- Három legfontosabb ásványi anyag a női szépség -.
- Miért akupresszúrás a füle.
- Pshenko és más „női” kása - a.
- Egyedi használata savanyúság - Kvasha recept.
- Himalája rózsaszín só az egészség és szépség -.
Bogáncs magok és kapszula - természetes védelmet nyújt a máj
Minőségi fényvédő széles
Liszt és keverékek glutén nélkül - egy nagyon széles választék!
Sea jó sampon minden hajtípus.
Egyetértenek abban, hogy a téma a mai cikk nagyon fontos és szükséges! ☺
Mindannyiunknak van azokban az időkben, amikor azt szeretnénk, hogy az emésztést jobb, könnyebb és gyorsabb.
Természetesen ezt el lehet érni sok szempontból, és a használata bizonyos termékek, amelyek szintén nagy elősegítése.
És ma szeretnék beszélni külön körülbelül egy ilyen csoport a termékek, amelyek javítják az emésztést - tartalmazó termék, keserű.
És mit kapsz az arcodra rögtön komoly? ☺
Bitter - így íztelen? És itt-ott! Tartalmazó termékek keserű, akkor készítsen ízletes, egészséges és változatos menüt!
Igen, most az étrendben a modern ember, elsősorban uralja a sós, édes, fűszeres ízű. És használata a keserű íz, sajnos, magabiztosan közelít a nullához ...
És őseink ettek egy csomó keserű ízeket és túl messze voltak egészségesebbek a mai modern emberek!
Ebben a cikkben megtanulod:
Keserűség - termékek javítja az emésztést
A keserűség növényi gyógyszerek keserű ízű, és felhasználhatja az étvágy növekedését és javítja az emésztést
A hivatalos gyógyszerek ebben a csoportban lehetnek gyógyszerek gyógynövény üröm, centaury, levelek lóhere víz, gyermekláncfű gyökér, rizóma calamus, és egyéb növények, hatóanyagok, amelyek olyan anyagok obramoglikozidy egy erős csípős íz.
Miért van keserűség?
Először is, annak érdekében, hogy egészséges, a test könnyen megbirkózni a betegséggel.
És a szinte teljes hiánya a keserűség az étrendben vezet elsősorban megsértése az emésztőrendszer.
Ez sérti a gyomor, a máj, epehólyag, metabolikus rendellenességek, hormonális problémák, allergia, elhízás, stb ... a nő ...
A „nő” ezek a problémák nagyon gyorsan és csendesen, mint egy hógolyó ...
Úgy tűnik, kis gyomorrontás, egy kis hányinger, gyomorégés, enyhe nehéznek érzi a has, puffadás kicsi ... És akkor - újra! - és a krónikus betegségek, az orvosok, a gyógyszerek, könnyek ...
És ez volt köszönhető, hogy a rossz emésztés rosszul szívódnak fel a tápanyagok, a szervezet elveszti a képességét, hogy megfelelően képezik az egészséges szövetekben a test kezd a betegség kialakulására.
De minden olyan egyszerű! - Mi az, amit eszünk! Abból, amit állnak, vagy inkább, tagjai a test sejtjeit, és ezáltal - és az egészség, a hangulat, stb ....
A poleznygorechi?
- Először is, ez a stimuláció a munka teljesen az összes belső elválasztású mirigyek!
- Átvétele létfontosságú emésztőnedvek a gyomor, a máj, a hasnyálmirigy, a duodenum során a teljes emésztő rendszer.
- Stimulációs gyorsabb munkát az emésztőrendszer.
- Jobb a tápanyagok felszívódását.
- A normalizálás általános anyagcserét.
- Javulás a munka a kiválasztó rendszer, a test: a gyors és hatékony eltávolítását a szervezetből a káros toxinokat, a hulladékot.
- Koleszterinszint csökkentése és a vércukorszint.
- Erősítése a mozgási aktivitás a bél, és ennek következtében megszűnik a probléma a székrekedés.
- Hatékony rákellenes védelem!
- Lelassítja az öregedés folyamatát.
- Tisztító a vér, javítja a vérkeringést, a védelem a trombózis.
Amennyiben soderzhatsyagorechii hogyan kell használni őket?
Bitter anyagok találhatók az egyes zöldségek, gyümölcsök, gyümölcsök és gyógynövények. De emlékszem.
Meg kell érteni, hogy nem minden keserűség hasznos. Bitter uborka, avas növényi olajok, diófélék és magvak egy keserű íz, nucleolusok sárgabarack - méreg.
Ez mindenféle káposzta, répa, retek. Hagyma, fokhagyma, póréhagyma. retek, torma
Zöldséget nyersen, gyakran készítenek őket saláták, hozzátéve zöldet elegendő mennyiségben.
Mindenféle saláták, rukkola. zöld mustár levelek, petrezselyem, kapor, sárgarépa felsők, retek. cékla, karalábé káposzta, mángold, porcsin, amaránt.
Gyógynövények kell hozzá saláták és egyéb ételek a gyümölcs és bogyós turmixokat hozzáadott növényzet nagy mennyiségben.
Hegyi kőris, áfonya, áfonya. lonc.
Tedd kompótok, infúziók, teák, gyümölcslevek.
Minden citrus gyümölcsök, különösen a grapefruit.
Citrus tökéletesen teszi turmixokat friss fűszernövényeket.
Adjunk hozzá annyi minden ételeket.
Gyermekláncfű, máriatövis. üröm, centaury esernyő, sárga tárnics, medveszőlő, galangal, nárdus. Air mocsár, kamilla, orbáncfű. homokos szalmavirág.
Minden keserű füvek kell főzött, mint a tea, hogy főzetek, infúziók, tinktúrák. Melyet legalább 30-40 perccel étkezés előtt.
Jelenleg az összes barátok ☺ én szívesen hallani. egyes termékek, amelyek keserűséget gyakran használja a diéta.
Tanultál valami újat magadnak ezt a cikket? Vajon inspirálja, hogy komolyan vizsgálják a jelenléte keserűség a diéta?
Mivel volt Alain Yasnev, mind most!
Tényleges témában. Különösen most, amikor a diéta a legtöbb ember több édes gyümölcs és zöldség)) Megpróbálok minden nap eszik kis dolechku fokhagymát és a család tagjai kapnak) junior (6 év) ellenáll, de a szegfűszeg dörzsöli kenyérszelet levest eszik)) Remélem, idővel megszokták.
Catherine, igen, nagyon kevés ember, mint a keserű ételek. de annyira hasznos.
Hozzáteszem, zöld tea egy szál friss rozmaring és kakukkfű, nagyon finom.
Olvastam valahol, ilyen szavakat. Ha azt szeretnénk, hogy élni egy „édes” élet - enni keserű. És ha azt szeretnénk, hogy élni „keserű” élet - enni desszert.
Bitter szerelem grapefruit. Ez az én, mint mondják, gyengeség)