Előadás a szív-és érrendszerre, a leckét a célokat, a rendszer alapvető omitsya
Előadás a „higiéniai kardiovaszkuláris lecke célja: 1.Oznakomitsya jelentős CVD és a szabályokat a megelőzés 2. Tanulási bizonyítani ártalmas ..” - átirata:
1 HIGIÉNIA kardiovaszkuláris lecke célja: 1.Oznakomitsya főbb betegségek és érrendszeri megelőzés szabályokat. 2. Tudnivalók igazolására az alkohol káros, a nikotin, a fizikai aktivitás hiánya a szív- és érrendszerre.
2 Major kardiovaszkuláris rendszer 1.gipertoniya angina 2. 3. 4. aritmia és más szívinfarktus.
3 Egészség a kardiovaszkuláris rendszer (CVS) megsértése a tevékenységét a kardiovaszkuláris rendszer (magas vérnyomás, elhízás, szív, szívroham, stb); Az alkohol hatásai: megsértése a tevékenységek a kardiovaszkuláris rendszer (magas vérnyomás, elhízás, szív, szívroham, stb);
4
5. hatása a dohányzás: izomgörcsök, károsodott szervek vérellátását, üszkösödés a láb, stb
6. Fizikai inaktivitás - a fizikai aktivitás hiánya. Ártalmas hatása: ez vezet a gyengülését a szívizom fáradtság, mivel kis testmozgás szívizom kap kevés tápanyagot, rostokat nem nőnek vastagságú, izomerő elveszett.
7. Az alapvető higiéniai szabályok, a szív- és érrendszer: 1.Regulyarnoe teljesítménye testmozgás és a sport. 2.Otkaz dohányzás és a túlzott alkoholfogyasztás. 3.Izbeganie stressz, a fáradtság és a többiek. Negatív helyzetekben. 4.Ratsionalnoe és kiegyensúlyozott táplálkozást.