Megőrzése zöldborsó télen
Ez rendkívül hasznos, ízletes és tápláló étel, gazdag fehérjék, szénhidrátok, vitaminok és ásványi anyagok. Mivel az összeg a magnézium, vas, jód, és a kalcium, az összes 3 evőkanál borsó lesz kielégít, hogy az egész nap.
A folyamatos használat a termék csökkenti a szívbetegségek kockázatát, erek és stabilizálja a vérnyomást, és még segít a hipotenzió.
- Ez különösen hasznos, akik részt vesznek a sportban.
- Ezt bizonyítja, hogy a zöld termék segíti a eltávolítása káros anyagokat a szervezetből.
- Ha azt tervezi, hogy lefogy, a rendszeres hozzáadott termékek étel segíthet a fogyásban.
- Könnyű emészthetőség nagyon hasznos lesz azok számára, akik székrekedésben szenved.
A szakértők tanácsot adni borsó a napi étrendet. Ez segít megfiatalítani a bőrt és a test, létrehozza a munkát a hólyag, hogy megszabaduljon a prosztata és még okozhat a szexuális vágyat.
Zöldborsó könnyen úgynevezett nélkülözhetetlen termék. Ahhoz, hogy egészséges maradjon és tartsa a hang még télen, vannak különböző módszerek fagyasztás és tárolása, amely akár tanulni vágyó szeretője.
borsó; a víz; cukor; só; ecet; citromsav;
A klasszikus módja
A készítmény, amit kell készíteni:
- Pea 2kg
- Víz 1 liter
- Cukor 1 tk
- Só 2 teáskanál
- Ecet 2 teáskanál 1 tégely
- Mossuk le hideg vízzel a borsó.
A főzés, hogy a zománcozott edény.
- Pöttyös fedjük le vízzel, és főzzük 20-25 percig közepes lángon. Nézd meg a folyadék, meg kell forrni.
- Keverjük, hogy elkerüljék égett.
- A előre elkészített bankok lebontott terméknek, öntsük ecetet és sóoldattal mossuk. Célszerű, hogy ne töltse ki az 1-2 cm mélyen a jar, hogy így főzni.
- Tekerjük fel a bankok fóliába és hagyjuk kihűlni.
- Ezután zárja le a fedőt, és hagyja a hűtőben tároljuk.
Ideális saláták és a gyermekek burgonyapürével. Meg kell készíteni:
- Mossuk és főzzük 10-12 percig.
- Ezután öntsük a vizet, és adjuk hozzá a cukrot.
- Keverjük.
- Tedd a terméket a steril edényekbe.
- Öntsük kell lennie édes szirupban.
- Hűtőben tároljuk.
A szirup keverjük össze a következő összetevőkből:
Mivel a citromsav
Ízesített zöldborsó a „savanyú” könnyen elkészíthető otthon. Keresek:
- Víz 1,5 liter
- 3 evőkanál cukrot
- Só 3 evőkanál
- Borsó 1 kg
- Citromsav 0,5 tk minden egyes üvegben
- Öblítés és töltse meg forró vízzel úgy, hogy teljesen befedje.
- Adjunk hozzá 2 evőkanál só és cukor.
- Amikor a borsó lesz puha, csatorna és tárolja egy fél literes kanna.
- Cook új lé (a fennmaradó fél liter vizet, egy evőkanál só és cukor), és öntsük a borsó.
- Minden egyes üvegben, citromsavat.
- Miután feltűrt kannák, csavarja a törülközőt.
- Milyen jó, tároljuk hűtőben.
Olvasd ebben a témában:
Egy egyszerű módja a főzés, ami megfelelő lesz az első fogás. Elkészítéséhez szüksége van:
- Közepes lángon főzzük 10 percig.
- Hajtsuk a tartalom egy tésztaszűrő.
- A borsó, sózzuk, keverjük össze alaposan, úgy, hogy az átázott.
- Spread a bankok és öntsük sóoldattal mossuk.
Olvasd ebben a témában:
következtetés
Borsó rendkívül hasznosak az étrendben. Meg lehet megőrizni a saját kezét, és élvezik az ízét az egész évre. Mivel a különféle ízletes és egyszerű receptek, minden ínyenc talál egy kedvenc beállítást szabályokat.
Konzervált zöldborsó - egyszerű módja annak, telíti a szervezetet vitaminokkal, ásványi anyagokat és proteineket.
Éppen ezért a recepteket a fenti hasznos lesz minden háziasszony.