Élet az esküvő után, hogyan kell legyőzni a depresszió poslesvadebnuyu, hello! Oroszország
Esküvő - egy régóta várt esemény. Legalábbis sok lány. Mindenki azt akarja, hogy érzem magam, mint egy hercegnő a nyaralás, és intézkedik valami hasonló ahhoz, amit nemrég Kim Kardashian és Kanye West. például. De itt van egy fontos kijelölt napon, minden készen áll, az utolsó akkordok elhalt március Mendelssohn, akkor tegye egymás gyűrűk és zavestnoe mondta: „igen” és a. Mi lesz most? Mesék véget? Úgy érzi, tönkretett és ha csak egy sivár jövő előtt? És jó okkal. Szerint a család terapeuta Irina Makogon. A móka csak most kezdődik, csak meg kell változtatni a hozzáállást, hogy mi történik, és nézd meg a helyzetet egy új módon. A következő vizsgálja az okokat Irina „poslesvadebnoy depresszió”, és tanácsokat ad, hogyan kell foglalkozni vele.
Sajnos, „poslesvadebnaya depresszió”, amelyet az jellemez, valamint az összes többi depresszió, apátia, a rossz hangulat, egyfajta pusztulás és a szomorúság, az egyik fő oka a válás. Mindenki ismeri a szomorú statisztikát partings a legtöbb pár az első év házasság. Kezdeni, próbálja megérteni, mi az oka az ilyen „poslesvadebnyh” érzelmek.
Emlékezzünk a gyerekek meséket. Legtöbbjük végén esküvő a főszereplők, és a következő szavakat: „És boldogan éltek örökké.” A részleteket a hosszú és boldog életet történelem néma. Így, hogy már korán a fejünkben van kialakítva nem egészen helyes képet a házasság, vagyis a gondolat, hogy a házasság - ez a vége a tündérmeséket.
Ennek eredményeként, a lányok, tudatosan vagy sem, várják a végrehajtását a „mesebeli” forgatókönyv nélkül komolyan gondolkodni, mi fog történni utána. Ebben a pillanatban a házasság gyakran adják túl nagy jelentőséget, mert sok „férjhez” az egyik fő célja az életben.
Amikor alapján Mendelssohn felvonulás hangok nem csoda nem történik, sokan csalódottak kapcsolatban alaptalan elvárásokat. Néha vegyes szomorúság és vágyakozás egy egyszerű felület, „dozamuzheskomu” életszakasz. És ez fontos megérteni, hogy a végén az egyik mindig azt jelenti, az elején egy másik. Az esküvő csak a kezdet - egy új élet vele új és izgalmas célok, a célok, örömeit és nehézségeit. Természetesen anélkül, hogy bárhol és akkor fel kell készülnie a valóságot.
Ha félsz a jövőre gondolva - félsz, hogy elveszítik a korábbi szabadság vagy az arc a járom közlés alakult ki, most már nem csak magának, hanem a családja - újra, nézd meg a pozitív oldala.
Nehogy azt gondolják, hogy a végén az esküvőt véget ér, és minden öröm az élet későbbi szakaszában általában, adj magadnak egy új közös cél -, hogy a gyermek, megy az ország, ahol Ön és a férje / felesége mindig el akart látogatni, vesz egy autót, vagy házat építeni. Bármi - a legkisebb, a kis nagyszabású célokat, amelyek megvalósítása évekbe telhet. Ez lesz egyesíteni és teszi még közelebb egymáshoz.
Ne hagyja, hogy a romantika és a spontaneitás, hogy elhagyja a kapcsolatot. Ne várja meg a kedvenc vagy kedvenc valamit meglepni, vagy gondoskodik egy meglepetés. Megtanulják, hogy - kap többszöröse. Készítsünk egy romantikus estét, vásárlás mozijegyet, vagy csak vegye be a fényképalbum és emlékeiről a történelem szeretete, az első érzések, benyomások, szavak, tettek.
Így foglalja össze. Poslesvadebnaya depresszió - ez teljesen normális érzelmi emberi reakció okozta stressz az élet legfontosabb változásokat. Viszont mindent meg lehet oldani, mint a két szeretik egymást, és valóban szeretnék együtt lenni!
Szöveg: gyakorló család terapeuta Irina Makogon