Cherry juice összetétele és alkalmazása gyógyszer tulajdonságait meggylé
Meggylé nem élvezte az általunk annyira népszerű, mint az alma vagy narancs, mivel kevesen vannak tudatában annak előnyeit, és nem mindenki szereti az ízét. Ugyanakkor azt találtuk, hogy meggylé az egyik leginkább hasznos és értékes, és a szintje a tápanyagok és antioxidánsok sokkal magasabb, mint a gyümölcslevek más gyümölcsök és bogyók. Például, áfonya vagy eper - nagyon hasznos bogyó, a béta-karotin majdnem 20-szor kisebb, mint a cseresznye. Különösen gazdag tápanyagok és vitaminok bogyók sötét szín.
A kompozíció a meggylé
Ahhoz, hogy igyon egy pohár friss meggylé, hogy minél több tápanyagot, mint azt a 25 adag gyümölcslé a különböző zöldségek és gyümölcsök is, egy nagyon gazdag készítmény. Azonban a meggylé volt a vezető ebben az értelemben: ez tartalmazza a szerves savak és cukrok, tanninok, élelmi rost és pektin; A-, E-, C, PP, B-vitaminok; kalcium, kálium, nátrium, magnézium, foszfor és vas.
Az előnyök a meggylé
Mellesleg, a folsav együtt vitaminok B megakadályozza az atherosclerosis és a magas vérnyomás. Terhes nők meggylé szükség, hiszen folsavhiányt alakulhat különféle betegségek magzatot.
Alacsony hemoglobin meggylé is nagyon hatásos; ha a nők túl erős vérzés a menstruáció alatt is lehetséges, hogy visszaszerezze a segítségével meggylé. Anyagoknak a lé cseresznye, fokozza a vérerek falát, megakadályozza annak lehetőségét, kár és vérzést.
Gyógyászati tulajdonságait meggylé
Az egyik fő terápiás tulajdonságait meggylé minősül gyulladáscsökkentő hatása. Ez tönkreteszi streptococcusok és staphylococcusok, kórokozók vérhas, segít gyógyítani sebek és csökkenti az ízületek gyulladását gyorsabb, mint néhány gyulladásgátló gyógyszerek. Ezért a meggylé nagyon hasznos a köszvény és az ízületi gyulladás - a népi gyógyászatban sietnetek szokott tej; még ma is, a tudósok fog fejlődni annak alapján gyógyszeres kezelésére gyakori betegségek.
Rendszeres fogyasztása meggylé javítja az étvágyat és az emésztést, csökkenti a cukorbetegség kockázatát, és bizonyos ráktípusok, megtartja a memória és megakadályozza a korai öregedést. Még az epilepsziás tüneteket és más mentális betegségek is jelentősen csökkenthető, ha gyakran iszik friss meggylé, mert nagy mennyiségben tartalmaz rezet, ami nyugtató hatású.
cseresznyelé kezelés
Középkori gyógyítók cseresznye gyümölcslé kezelésére urolithiasis, és húgyúti betegségek, láz és neurológiai rendellenességek.
A Cherry lé sokkal kumarin - hatóanyagokat más műveletet: görcsoldó, fájdalomcsillapító, vizelethajtó, nyugtató, anti-mikrobiális, stb Ezért a meggylé lehet használni kezelésére és megelőzésére számos betegség.
Például kumarin normalizálja a vér alvadási, megakadályozza a vérrögök kialakulását, amelyek veszélyesek az egészségre és az élet.
Nem is olyan régen, a kutatási eredmények és kísérletek azt mutatták, hogy a meggylé jelentősen megkönnyíti az életét hivatásos sportolók és mindazoknak, akik részt vesznek a sport - beleértve a hallgatók sportegyesületek.
Először is, meggylé csökkenti az izomfájdalmat, ha az ital röviddel edzés előtt és után segít neki talpra gyorsabban. Ez vonatkozik a terhelés - könnyű vagy nehéz, hosszú vagy rövid - Cherry gyümölcslé segít mindig.
Az egyik kísérletben a kutatók néhány napon belül adta néhány résztvevő maratoni friss meggylé: inni az első pohár sportolók a verseny előtt, és a második - után. A maratoni futók, akik nem ittak lé, fáradt egyre lassabban gyógyult, és azok, akik ittak meg, egy idő után a verseny után azt mondta, hogy lehet futtatni egy versenyen.
Úgy tűnik, egy csoda, de meggylé meg tudja csinálni, hála az antocianinok - növényi pigmentek, hogy tartalmazza. Ez antocianinok visszatérése izomtónus, helyreállítása kötőszövet, és ezzel együtt a cink és a C-vitamin erősíti a kollagén rostok.
Ezeken keresztül abba a gyulladás, semlegesítjük a mérgező enzimek és szabad gyökök, megerősítése az ízületek és a hajszálerek, és a test aktívan ellenáll a kórokozók. Ezen túlmenően, az antocianinok meggylé jobban felszívódik a szervezetben, mint a hatóanyag és más gyümölcslevek - azok egyenletesebben oszlik a gyümölcs.
Tinik, akik részt vesznek a sportklubok, ivás lé néhány hét, ezalatt az eredmények jelentősen javultak, és fájdalmak az izmokban kisebb lesz, még nagy terhelés alatt.
A Cherry levet sok kapcsolat P-vitamin komplex, így a kezelésére és megelőzésére szív-és érrendszeri betegségek ez nagyon értékes. P-vitamin komplex - a sok flavonoidot, csodálatos, biológiailag aktív összetevőket, védi és helyreállítja az összes, kivétel nélkül, a sejtek az élő szervezetekre. Az emberek az ilyen betegségekben szenvedő, segít lé cseresznye hozzá a zöld tea, jázmin vagy a menta. Sok népszerű receptek meggylé kezelésére hurutok és bronchitis gyümölcslé enyhíti köhögés és váladék jelenik meg, felfrissíti és hőt von el.
Cherry juice serkenti a szexuális aktivitást, eltávolítja a mérgeket a szervezetből, és még segít, hogy lefogy: a benne lévő anyagokra, segít a test Semlegesítés zsírok élelmiszer, nem teszi lehetővé számukra, hogy behatoljanak a véráramba a bélfalon keresztül. Tekintettel arra, hogy több lé cseresznye és csökkenti a fájdalmat az izmokban, hogy megszabaduljon a túlsúly még egyszerűbb lesz - edzés után és a gyakorlatok már nem lesz unalmas és fárasztó.
Meggylé kell használni, amilyen gyakran csak lehetséges. Amikor a stressz és a törzs meg kell inni egy pohár minden nap, és a megelőzés a legalább hetente egyszer.
A krónikus székrekedés lehet legyőzni, ha a nap folyamán étkezések között, igyon kis részletekben, körülbelül két pohár gyümölcslé, és a lé kell inni 10 napon belül távolítsa el toxinok, egy pohár naponta 3-szor, étkezés előtt egy órával.
Meggylé könnyen elkészíthető otthon. A bogyók egy jó mosás, távolítsa el magokat, a cellulóz- és hajtogatott egy zománcozott tálba. Cellulózból, hogy kitűnjön juice, amelyet ki kell üríteni, és tegye a bogyós kisebb kupakot, mint az edények, és nyomja meg a terhelést. Ragályos juice folyamatosan üríteni és szűrjük, amíg csak törkölyt - ők is fel lehet használni - például azért, hogy elakadt.
Friss cseresznyelé hígítható lé egyéb gyümölcsök, zöldségek, vagy csak forralt vizet. Azt is készítéséhez használt házi gyümölcs italok, koktélok, zselék és egyéb ételek és italok.
Főzni meggylé
Meggylé lehet betakarítani későbbi felhasználás céljából - szüksége sokovarka. A bogyók kell gyúrjuk, úgy, hogy a csontok voltak ép, akkor engedje le a kapott levet és a törkölyt hozzá vizet - 1 evőkanál. víz 1 kg bogyók, és forralunk. Forraljuk 3-5 percig, majd nyomja össze a levet ismét akkor minden ismételjük. Gyümölcslevek elő az első és a második alkalommal, kombinálva, szűrve és konzerv, és az utolsó Préselt gyümölcslé készítéséhez használt háztartási italok.
Ha hozzá cukrot, meg kell csinálni, mielőtt a pasztőrözés gyümölcslé. Juice kell szűrni, melegítjük nem kevesebb, mint 90 ° C, öntsük száraz melegítjük palackot, és azonnal zárjuk vissza: Pour viasz, viasz vagy gyanta. Palack feküdt, és hagyjuk, amíg teljesen jó. 15 kg bogyók kaphat akár 10 liter gyümölcslé.
Lehet kapni a levet más módon: öntsünk bogyók cukorral, és tegye a 3 nap a hűtőszekrénybe. Sterilizált üvegekbe, ráöntjük a levét, fedjük le és tedd vissza a hűtőbe. Ez a lé a legjobb használt 2 hónapon belül.
Ellenjavallata a meggylé
Minden hasznosságát meggylé van ellenjavallat. Lehetetlen inni gyomorhurut, magas savtartalma, akut rohama gastroenteritis, gyomorfekély és 12 nyombélfekély.
Azok, akik hajlamosak a hasmenés, nem ajánlatos inni meggylé. Bár a meggylé hasznos a megelőzés a cukorbetegség, a cukorbetegek használja, nem szükséges; nem látható az is az elhízás és a krónikus betegségek a tüdő.
