Ani Lorak lefogyott, és megmutatta tökéletes alak Baku - nő s nap
Úgy tűnik, hogy az énekes már olvad a szemünk előtt. De szerint az énekes, ő súlya nem változott.
Ani Lorak mindig különböztethető cizellált szám, úgy, hogy a szóban forgó felesleg soha nem is volt. De hirtelen ott volt egy másik kérdés: vajon az énekes lenyűgözte fogyás? Amikor Lorak megjelent a vörös szőnyegen a fesztivál Bakuban, a rajongók lihegte: „Mi a vékony!» Nőnap úgy döntött, hogy megtudja, első kézből, hogy miért és hogyan lesz vékony, mint énekes.
Fotó: Sergey Dzhevahashvili
- Nem, gondolta, a súlyom nem változott - Ani elismerte. - Csak a nyáron lehetőség van, hogy a mozgást, és az élelmiszer-, én nem szorítkozom. Míg Baku, mondja meg, hogyan lehet lemondani a KHACHAPURI? Vannak ilyen emberek? Személy szerint én nem tartozom nekik. Tegnap megpróbáltam mindent: kebab, Baku paradicsom, tortilla. De csak egy kicsit. Mindig azt mondom, nem kell enni az egész torta, enni egy darab. És biztos, hogy mozogni.
Saját szám nem titok. Elég csak, hogy vegyenek részt a normális fizikai aktivitás, de a fő dolog - csináld rendszeresen. Én minden reggel, mielőtt megy a fogmosás, rázza meg a sajtóban. Jobb az ágyban! Csak emelje fel. És ez a tökéletes gyakorlat a has alsó részén. De meg kell folyamatosan történik. Víz visel el a követ. Ha minden nap akkor csinál ugyanazt a gyakorlatot, bár egyszerű, de érezni fogod az eredményt. És vannak olyan emberek, akik csak hetente egyszer az edzőteremben, majd panaszkodnak: nincs hatással, azt mondják, nem segít nekünk. Persze, ez nem segít, ha részt vesz a sport havonta egyszer, és este tekercsben rágja vagy medencékben vannak. Próbálja meg csökkenteni a részletekben. Egyél kis tányérok, mint egy kiscica. Látod, hogy egy nő - kemény munka. Szükségünk van egy módja annak, hogy terjeszteni hatalmukat megőrizni a szépséget és a fiatalok a lehető legtovább.