Saláta rizs tésztával és sült csirke
Küldd el a Twitter
saláta rizs tésztával és sült csirke
Ez a saláta jó forró nyár. Rizstészta zöldségekkel lehűlni,
savanyú, sós, frissítő. Ez összhangban van a meleg, puha sült
csirke. Juicy uborka saláta hozzá ropogósság és kiegészítő frissességét.
Pepper után pácolás válik kellemesen savanykás, de
Továbbra is erős, különleges aromáját, amely fokozza az étvágygerjesztő aromával
saláta. Ezen kívül, a kis piros foltok, hogy egy nagyon szép saláta
nézni.
Ha nem tudja használni rizstészta helyett lehet
hogy a szokásos főtt spagetti.
Tipp fiatal szeretője:
Nem szükséges, hogy a saláták, krutonnal, akkor karcolja az arcát.
ÖSSZETEVŐK
4 személyre
300g csirkemell filé,
1 kis uborka (100
120g)
150g rizs tésztával,
1 kis gerezd fokhagyma,
1 evőkanál növényi olaj (17g)
0,5 teáskanál só,
bors
0,5 Kis darab paprika (
20g almabor vagy borecet,
0,5 teáskanál cukrot,
0,5 teáskanál só,
fekete bors,
35
40 g növényi olaj
Pepper, kívánatos, hogy egy piros vagy narancssárga színű.
Pepper vágott lehető legfinomabban.
Tegye a paprika egy tálba, önteni a só, cukor, bors. Öntsük ecetet.
Hagyja a készítmény a fennmaradó alkotórészeket, a cukrot és a sót
megolvasztjuk, pácolt paprika.
Vágjuk a csirkét szűzérmék.
A fennmaradó darab ferdén vágott szeleteket szélesség 1,5
A feldarabolt a tálba, öntsük só, bors, növényi olaj öntsük.
Adott esetben, adjunk hozzá egy kis gerezd fokhagyma, áthaladt a sajtó.
Kézzel keverjük össze, és a cefre a darab.
Adj a csirke állni 5
7 perc.
Pan hő közepes lángon.
Share szeleteket egy rétegben.
Fry két oldalról több mint 4
Míg sült csirke, szakács rizs tésztával.
Cérnametélt tegye egy tálba vagy edénybe, és öntsük a forró vizet.
Hagyja cérnametélt vízben puhára - körülbelül 5 percig.
A vizet lecsepegtetjük és hideg vízzel leöblítjük cérnametélttel.
Ezt meg kell tenni annak érdekében, hogy mossa ki a felesleges keményítő. Ha ez a
nem, akkor tészta slipnetsya egy szűk labdát.
Uborka mentén vágja vékony csíkokra, majd csíkokra vágva átlósan
sorsot.
Egy nagy tál saláta mix az uborka és a rizs tésztával.
A savanyított paprika hozzá növényi olaj és keverjük össze.
Get szitálás mártással tészta.
Keverjük össze a zöldségeket elosztott tészta egyenletesen.
A legjobb, ha mix két villát vagy közvetlenül kézzel.
Egy tányérra tenni a tészta zöldségekkel és meleg oldal put darab
sült csirke.
Adott esetben a saláta lehet szórni apróra vágott zöld - kapor, vagy
petrezselyem.
