Pollock, párolt zöldségekkel
Ételek Pollock mindig tápláló, étvágygerjesztő és könnyen elkészíthető. Különösen ízletes kapott sávos, zöldséggel. Ez az étel finom, hideg és meleg. Halhús fordul lédús, zsenge, áztatott ízek a fűszerek ízét és zöldségek.
Hal, Pollock, párolt paradicsomszósz zöldségek - recept
- Pollock hasított - 950 g;
- Hagyma - 250 g;
- sárgarépa - 250 g;
- Paradicsompüré - 50 g;
- cukor - 35 g;
- őrölt fekete bors - ízlés szerint;
- citromlé (opcionális);
- babérlevél - 1-2 db.;
- édes paprika - 1-2 db.;
- Tisztított víz - 400 ml;
- Búzaliszt - 100 g;
- Finomított növényi olaj;
- só - ízlés szerint.
Elkészítése előtt szükséges felolvasztani tetemek Pollock, hideg vízzel mossuk, és alaposan obsushivayut papírtörlő. Akkor enyhíti a halak ig, szeletekre vágva, só őket, beletesszük a borsot, és hagyjuk húsz percig. Ez akkor lehetséges, ha szükséges, meghintjük a sávos citromlevet.
Közben mossa és tisztítsa meg a sárgarépát és a hagymát és zúzott kockákra vagy csíkokra.
A pácolt halak morzsolódik minden oldalról a lisztet és barna két percig a forró olajat egy serpenyőben.
Most váltás szelet Pollock Kazanok vagy mély serpenyőben, és ugyanazon a serpenyőben podrumyanim hagyma, répa, olaj hozzáadása szükséges. Ezután szóló paradicsompüré, miközben forró víz elhagyja dobás babér, szegfűbors borsó, sózzuk, cukor, őrölt fekete bors és forralunk. Töltsük fel a kapott mártást a darab zöldséget rakott sávos hal és főzzük mérsékelt tűzön tizenöt percig fedő csészébe.
Pollock, párolt zöldségekkel tejfölt multivarka
- Pollock hasított - 950 g;
- Hagyma - 250 g;
- sárgarépa - 250 g;
- bors - 100 g;
- krém - 250 g;
- őrölt fekete bors - ízlés szerint;
- fűszerek a hal - ízlés szerint;
- Búzaliszt - 100 g;
- Finomított növényi olaj;
- só - ízlés szerint.
A felolvasztott szövetváz Pollock kiküszöböli a-ig, hideg vízzel mossuk és obsushivayut horoshenechko
