Felépülés tüdőgyulladás
- Felépülés tüdőgyulladás, a testmozgás, torna
- Több szakaszában a gyors helyreállítást otthon
- Megelőzése tüdőgyulladás
Felépülés tüdőgyulladás - ez nem egy egyszerű folyamat, és előírja, ragaszkodás és rendeletek. Kötelező követelmények betartását az általános és személyes higiénia és a szervezet egy racionális képlet ellátás. Élelmiszer kell párolt vagy sült, válassza ki a diéta csak egészséges ételek, amelyek gazdag vitaminokban és magas kalóriatartalmú. Javasoljuk, hogy inni, amennyit csak lehetséges. Jó, hogy inkább málna tea, ásványvíz, gyümölcslé, langyos tej, méz és a vaj. Meg kell inni legalább három liter folyadékot naponta.
Felépülés tüdőgyulladás, a testmozgás, torna
A gyors felépülés, el kell követni a munkát a gyomor-bél traktus, hogy ne alakulhasson ki haspuffadás és székrekedés.
Gyakran szükség van szellőztetni a szobát, hogy a levegő tiszta volt az idő. Ha a beteg lázas, meg kell lezárja és így inni forró tea. A rehabilitációs időszak szükséges ahhoz, hogy ágynyugalom, de ne feküdj nyugodtan, de csak próbáld meg nem, hogy túlterheli magát terhelések és sok pihenés. A köpet aktívan kell mozdulnia, és mindig köhög. Ha köpet megtalálható a vérben, szükséges, hogy sürgősen orvoshoz.
Eltávolítása után a mérgezés orvos ki kell jelölnie egy fizikoterápiás ülés. Kezdetben nem tud adni egy erős stressz a szervezetben. Meg kell kezdeni a nagyon egyszerű gyakorlatok helyreállítani egészségét. Ez akkor hasznos, hogy nem él a hason fekvő helyzetben, és légzőgyakorlatok. Szenvedett tüdőgyulladás ajánlott feküdni az oldalon, ahol nem volt tüdőbetegség. Köszönhetően ez a helyzet javítja a tüdő levegőztetés után tüdőgyulladás.
Az melleket feküdt egy gyöngy és így fekszenek egészséges oldalán naponta többször.
Szükséges, hogy nem él a mellkas, a növekvő mobilitás jellemzi. Ez megakadályozza a kialakulását mellhártya összenövések.
Nagyon fontos, hogy a vonat a hasi légzés a fekvő és álló helyzetben.
Tedd a gyakorlat az alábbiak szerint:
- Be kell, hogy álljon fel, és tegye a lábát, amennyire csak lehetséges.
- Hands kell hígítani körül, és vegyen egy mély lélegzetet.
- Ezután előrehajolva átadó karok előtte, lassan lélegezz.
- hasizmok kilégzéskor kell hívni.
Amellett, hogy gyakorolja rehabilitációja során, miután tüdőgyulladást ajánlott járni több, séta a friss levegőn. Légzőgyakorlatok együtt járás nagyon hasznos lesz.
- sífutás;
- Turisztikai jellegű;
- sportjátékok;
- úszás.
Annak érdekében, hogy a vízelvezető funkciója hörgők, csökkentik a gyulladásos állapot, jó használni inhalációs terápia. Ez a terápia is javítják a tüdő működését és megakadályozza a bármilyen gyulladásos folyamatok. A rehabilitációs intézkedések listáját is tartalmazza:
- climatotherapy;
- kiegyensúlyozott menüt;
- inhalációs;
- akupunktúra.
Vissza a tartalomhoz
Több szakaszában a gyors helyreállítást otthon
Vissza a tartalomhoz
Megelőzése tüdőgyulladás
- Edzés. Ezek az eljárások erősítik az immunrendszert, és fokozza a szervezet ellenálló képességét a fertőző betegségek. El kell kezdenünk zuhog, majd elvégezni a test perfúziós kontrasztot. Kezdetben, a víz hőmérséklete nem lehet alacsonyabb 35 fok, és akkor lehet csökkenteni 25.
- Légzőgyakorlatok. Ez a fajta gyakorlatok javítják szellőzést. Az orvosok azt javasolják felfúvódó lufi, és rendszeresen lélegezzen mélyeket.
- Megszüntetése egy krónikus fertőzés. Még kezeletlen fog lehet provokátor betegség.
- Immunrendszer erősítésére. Ez nagyon hasznos az év folyamán italt tanfolyamok gyógyszerek, amelyek fokozzák és erősítik az immunrendszert.
- Masszázs. Masszázs megelőzésére pozitív hatással mind a felnőtt és a csecsemők számára.
- Érünk beteg emberek. Ma pneumonia - egy nagyon gyakori betegség, és ősszel, amikor a dühöngő fertőzés, akkor a legjobb, ha nem vesz részt nyilvános rendezvényeken.
- Elkerülése közben a testet és a stressz.
Ha a betegség már ütött a test és a tünetek megjelennek, szükséges, hogy sürgősen a klinikára, mert a tüdőgyulladást tekinthető egy halálos betegség. Ha a betegséget nem kezelik, halálhoz vezethet. A kezelést végezzük kórházban felügyelete alatt egy orvos. Self-kezelés életveszélyes, ez vezethet a szövődmények vagy halál. Nem kell kezelni könnyedén az egészségre, mert ez vezethet visszafordíthatatlan következményekkel jár. Amint lesz néhány változás a szervezetben, azonnal kérjen orvosi segítséget.