A tudósok azt mondta, hogy miért tejtermékek kell enni minden nap
A tejtermékek szerves része a kiegyensúlyozott étrend. Azonban napról-napra egyre több ember megszünteti a tejtermékek a diéta, mert a hitben, hogy az egészségre káros.
A kutatócsoport Olaszországból, Nagy-Britannia, Svájc és Belgium által vezetett Dr. Serge Rosenberg a Brüsszeli Szabadegyetem (Université Libre de Bruxelles, Brüsszel, Belgium) jelentést készített az egészségügyi szakemberek, melynek célja -, hogy a betegek, hogy ezek a szakemberek számára, hogy megalapozott döntést befogadás / kizárása tejtermékek az étrendből.
Következtetések A jelentésben szereplő alapját kizárólag a megbízható forrásból és rendelkezik megfelelő és pontos információkat, amelyeket az Európai Society for Clinical és gazdasági vonatkozásai osteoporosis, osteoarthritis és betegségek a mozgásszervi rendszer (European Society for Clinical és gazdasági szempontjait Osteoporosis, osteoarthritis és izomrendszer betegségei) .
Rosenberg úgy véli, hogy az egészségügyi szakemberek, akik a legtöbb teljes és objektív tájékoztatást előnyeit tejtermékek kell kulcsszerepet játszanak eloszlatását tévhiteket tej és tejtermékek. Végtére is, annak ellenére, hogy a használata tejtermékek a csontok egészségének jól ismert szinte minden fogyasztó, sokan visszautasítják azok használatát, például azért, mert az a meggyőződés, hogy a tejtermékek káros hatással lehet a súlya vagy laktózt tartalmazó tejtermékek, nem szívódik fel a felnőttkort.
Levont kutatók jelentésükben: tejtermékek - fontos forrása a kulcsfontosságú tápanyagok az emberi táplálkozásban, állítja egy sajtóközleményt kapott a szerkesztők Planet Today.
A tudósok azt is megállapította, hogy a fogyasztás a tejtermékek bizonyos esetekben vezethet fogyás - egy korrelációs csökkenti a zsír mennyisége és a derék kerülete és izomtömeg növekedésével a tejtermékek fogyasztása.
A kutatók azt is megjegyezte, hogy a laktáz hiány - nem ok arra, hogy teljesen kizárja a diéta a tejtermékek. Például, joghurt, sajt, gyakran jól tolerálják emberek részleges laktáz hiány.
A jelentés demisztifikálják miáltal elutasítását tejtermékek hasznosak az arthritis kezelésére. Rosenberg csoport hangsúlyozza, hogy nincs bizonyíték a negatív hatása a tejtermékek fogyasztása során a betegség jelenleg nem azonosítható.
Továbbá, a jelentés szerint, a használata a tejtermékek nem növeli a kialakulásának kockázatát szív- és érrendszeri betegségek, különösen akkor, ha eszik tejtermékeket alacsony zsírtartalmú.
A kutatók arra a következtetésre jutott, hogy a fogyasztás három adag tejtermék napi jótékony hatással van az egészségre.
Univerzális siker receptje az üzleti életben, mint az életben, nincs - mindenkinek megvan a saját. De minden sikertörténet ösztönöz bennünket, hogy megpróbálja a kezét a tény, hogy tetszik, de ez szörnyű kezdet. Yuri Zawidów, ingatlan szakemberek, a példa igazolta, hogy a siker nem ...
A fejlődés a modern orvostudomány lehetővé teszi kiváló minőségű, gyors és fájdalommentes helyreállítása egy gyönyörű, egészséges mosoly, még akkor is, ha komoly problémái vannak a fogaik. Implantológia elérte ezt a csúcsot, és ma egyre többen fordulnak implantológia, révén, hogy nagyon rövid idő alatt, hogy legyen szíves magát és látványos minőségi fogak. ...