Hogyan talál egy jó fitness edző
Ossza meg ezt a cikket barátaival!
Ezek a népszerű, tudják, hogyan lehet elérni az eredményt, de megtalálni őket nem olyan könnyű.
Azt hitték, hogy egyszer egy személyi edző engedheti meg magának csak az erős ez a világ, amelyben mi, hétköznapi emberek, azt látjuk, csak a paparazzi képek a kíséret a csillag. Mivel fitness központ elterjedt az egész országban, a szám a személyi edzők nőtt. Vonat egy oktató vált lehetővé, hogy bármely személy.
Szolgáltatások személyi edzők nem csak felfújt, sportos fiúk. Gömb oktatók tevékenysége bővült. Most személyi edzés - nem csak egy erő, vagy a teljesítmény aerob testmozgás felügyelete alatt egy edző, most több támogatást és segítséget a magatartás az egészséges életmód és a sport minden látogató a fitness club.
Egyes tanulók, akik nem voltak tapasztalatai a személyi edző, nem tudom, hogyan kell megtalálni a jó oktató.
Akkor kérdezd meg magadtól, milyen hasznot kapsz dolgozik egy személyi edző? Végtére is, miért kell fizetni valakit, hogy mit fog mondani, hogyan kell csinálni a gyakorlatokat, és ha teheti, hogy magad ingyenesen.
Egyes érintett jelenlétében egy személy, akinek meg kell számot adni - ez tényleg egy jó motiváció. Elvégre, ha gyermekkorban tanárok és a szülők soha nem hibáztatta minket arra, amit nem tett meg a házi feladatot, néhányan közülünk is tovább kell tanulmányozni a második fokozat. A felismerés, hogy van valaki, aki majd úgy csinálni a gyakorlat, sokat jelent a képzési folyamatban.
Van egy egyszerű, de meglepően pontos nyilatkozat arról, hogy az emberek látják a világot, mi magukat. Akkor mi vár az a személy, aki döntést hozott, hogy vegyenek részt személyesen, és mi a haszon?
Meg kell foglalkozni személyesen, ha:
- Szeretné időt takaríthat meg. Sokan nem hajlandók költeni több tucat órát önképzés gyakorol a megfelelő technikát, építési szabályokat hatásos és biztonságos képzés;
- Félsz sérülnek a képzés során;
- Kell valaki, aki segít megérteni, hogy milyen gyakorlat van szüksége, és hogyan működik oktatók;
- Gondolod, hogy van egy hiányzó sport képzés. „Minőség” edző soha nem adja azt az érzést, hogy nem tudja, vagy nem tudja, hogyan kell csinálni semmit. Ő mindig a támogatást inkább pozitív, mint negatív motiváció.
- Ha a kérelmező a szakmai szinten: ha meg akarja beszélni események vagy elérni komoly eredményeket;
- Ha lenne egy negatív tapasztalat a múltban, önképzést.
Az ügyfelek, akiknek nehézségeik vannak az egészségügy, mindig meg kell vizsgálni, hogy az orvosok a képzés előtt, és a személyi edző kell követnie az orvos ajánlásait, ha a fejlődő edzésprogram.
Egy tapasztalt oktató van szükség, nem csak a fogyatékos emberek egészségét. Az utóbbi időben megtalálja a tizenévesek az edzőteremben. Általában egy fitness club ők hozták a szülők aggódnak a gyermek egészségére. Fitness - sőt, egy jó módja tartani magát jó formában, és talpra iskolai stressz.
Az ár a szolgáltatások egy személyi edző önmagában is jó motiváció. Ugyanebből az okból, hogy néhány ember eszik hatalmas adagokban ételeket az étteremben, még azután is, telítettség, annak érdekében, hogy a legtöbbet hozza ki, amit fizetett. Más emberek válnak sportok egyszerűen azért, mert nem akarja, hogy a pénz, hogy az általuk befizetett személyi edző, repül a csőbe. Ha az ár magasnak tűnhet, ne feledd, hogy fektessenek be a legértékesebb dolog, amit meg - az egészségre.
Hogy értékelje az oktató kérheti el más vásárlók véleményét arról a coaching készségek és emberi tulajdonságokat. Ember használ képzés számos okból, beleértve a súlycsökkenést, erősíti a szív- és érrendszert, a hasznosítás után sérülés vagy betegség, stb Fontos, hogy talál valakit, aki a tudás és tapasztalat az ilyen képzés, amely szükséges az Ön számára. Felülvizsgálatát kérik a többi ügyfél, segíts magadon felmérni, hogy a tudás és a tapasztalat az edző, hogy megfelelő a szükségletek kielégítése.
Az egyik legfontosabb dolog -, hogy meghatározza, ha a jogosult az edző egymással. A „személyes” kifejezés a személyes kapcsolatok, ezért fontos eleme a személyi edzés egy érzelmi kapcsolat (mármint a szakmai szféra) oktató és hallgató. A viszony egy személyi edző, és az ügyfél nem kell egy barátságos, de ahogy eltölteni néhány órát hetente ezt a személyt, biztos tetszik. Meg kell bizonyosodni arról, hogy Ön kényelmesen ezzel a személlyel, és nem félsz kérdéseket feltenni. Mert ha nem jó a kapcsolat, csak nem akar visszamenni a tornaterembe. És ez minden, akkor elrontani.
Tudd meg, hogy míg a személyi edzők üzletemberek, többségük a szakma, mert közömbös a jóléti ügyfeleiket, és szeretné, hogy sikeresek céljaik elérésében, és dolgozik rajtuk.
Sok szerencsét és aktív marad!
Szerint a magazin „Fitness Digest”
Ossza meg ezt a cikket barátaival!