Hogyan lehet gyógyítani workaholism
Workaholism - egy pszichológiai probléma, amelyben egy személy teljesen elmerül a munkában. Desire dolgozni munkamániás túlmegy a természetes szorgalom. Ha azt veszi észre a maguk számára, amely felváltja a munka mindenkinek: család, szabadidő, a barátaik társaságában, hétvégén, stb Tehát te beteg. Hogyan lehet gyógyítani workaholism egészséges módon, megtanulod ezt a cikket.
A kifejezés workaholism meg nem is olyan régen - 1970-ben. Ez volt ebben az időben, pszichológusok kezdték aktívan vizsgálni a tevékenységét az emberek így a különböző tippeket és funkciókat. Egyértelmű, hogy nem tud élni pénz nélkül a mai világban, és hogy azok szükség van egy csomó munka. Ez egy ördögi kör. Autó, lakás, élelmiszer, ruházat, szabadidős és rekreációs - mindez pénz kell. Úgy tűnik, hogy nincs semmi baj, hogy keményen dolgozik, és pénzt keresni, de meg kell különböztetni a koncepció szorgalom és workaholism. Munkamániás azonos drogfüggő, aki úgy érzi függ a munkát. Nem tud és nem akar pihenni. Annak érdekében, hogy ne legyen egy túsz saját munka, nem marad egyedül, nincs felesleges, és a végén nem megy őrült kínálunk találkozni hasznos tipp, hogy lehetővé teszi, hogy nyerni egy munkamániás.
Amikor workaholism veszélyessé válik?
A válasz egyszerű. Amikor minden öröm és szórakozás, akkor könnyen csere a munka. Ha otthon akkor válik egy iroda, és az ágy - íróasztal számítógéppel. Ha úgy tetszik egy drogos nélkül adagot nem tud pihenni könnyű, folyamatosan rángatózik és hívja kollégái munkáját akkor is nyaralni, és a hétvégén. Ha nem, hogy mit nem tud egy igazi öröm, de dolgozni. Úgy működik az Ön számára, az egyetlen érték az életben. Ez ezekben az esetekben workaholism válik egy valós probléma, ahonnan szeretne megszabadulni.
A pszichológusok azt mondják, hogy a munkamánia - egy menekülés a valóságtól. Munkamániások állandóan levertség, nem tudják, mi folyik ezen kívül a munkájukat. Az ilyen emberek eltemetni magukat a munka egy feje, mint a strucc. Állandó foglalkoztatás válik az élet értelmét, és állandó mentség minden kérdésre.
Előbb vagy utóbb, workaholism okozhat a következő problémákat:
- stressz
- Az esés teljesítményét;
- Barátságok, családi és személyes kapcsolatokat kell semmisíteni;
- A valóság elmozdul, az emberek nem tudják, hogy mi történik vele;
- A fokozatos romlása egészségre.
Próbálja kövesse ezeket az irányelveket, és akkor hamarosan érezni, mint egy új ember, függetlenül a munka!