Aromafürdő - használata aromafürdő illóolajok
Ó, ez leírhatatlan érzés a boldogság és öröm, amikor kijön a fürdőből, úgy érzi, a fiatal, gyönyörű és tele van energiával ... A titok egyszerű - csak meg kell, hogy vegye az aromás fürdő, amely úgy érzi, mint egy királynő lesz nagyon könnyű. Cseppek illóolajat adunk fürdővízzel, valóban csodákat tehet, ami még fontosabb ebben az esetben - kiválasztani a megfelelő részét az aromás keverék.
Hasznos tulajdonságai aromás fürdő
„Royal” aromás fürdők - egy nagyszerű módja annak, hogy enyhíti a stressz alatt felhalmozódott munkahét, a képesség, hogy normalizálja a vérkeringést, megszünteti a fáradtság, a krónikus alváshiány, álmatlanság.
Illóolajok behatolnak a bőrbe, előnyös a nyirokcsomók, növeli a metabolikus folyamatokat a szervezetben, ad egy nagy tonizáló hatása. Ezek ajánlott betegségek a mozgásszervi rendszer, dermatózisok és a magas vérnyomás, neurózis, nemi betegségeket.
Aromabaths megnyugtatja és serkentik, és a meleg tónusú, ösztönzésére és pihenni, minden attól függ, mit illóolaj vízhez adunk.
Főzni aromafürdő?
Illóolajok - ezek olyan anyagok, amelyek nem oldódnak vízben, és ha felveszi őket egyenesen a kádba, a hatás nem lesz. Finomságok előállítására aromás fürdők abban rejlik, hogy úgy döntött, az illóolaj feltétlenül kell hígítani az oldószert - emulgeálószer, amely el tudja végezni a szerepe a méz, só, tejszín, tej, joghurt, tejföl. Jellemzően nem tanácsos használni a hagyományos szappan, habfürdő vagy gél, mivel az ilyen „emulgeálószerek” tagadja előnyös tulajdonságait olaj.
Az optimális mennyiség az olaj - körülbelül 1 csepp 10 liter vizet. De nem szabad elfelejtenünk, hogy kezdődik az első eljárás esik egy kis mennyiségű, körülbelül 4-5, fokozatosan növelve a cseppszámra 10-15, attól függően, hogy a kötet a fürdő és a súlya.
Víz fürdők kell nem túl forró, a tartományban 36-38 fok, és az egész eljárás nem tart tovább, mint 15 perc.
Meghozatala előtt aromás fürdők kell lezuhanyozni, hogy mossa a test kozmetikai és por, majd óvatosan dörzsölje a törülközőt. A fürdő után, egyszerűen nedvesítse a testet, szárítás a bőr enyhén. Nagyon jó inni, miután egy ilyen eljárás, aromás tea, pihenj egy kicsit, és teljes mértékben érezni a hatását a fürdő.
Típusú aromás fürdők
Aromás fürdők vannak osztva az ilyen típusú:
- közös fürdő (kezelés az egész testet);
- helyi (ülő, kéz és láb).
Száma csepp illóolajat szigorúan kimért, mert a kezek és a lábak általában ajánlani nem több, mint 3-5 csepp sitz fürdők - 2-3 csepp olajjal.
A szakértők adható, ha szükséges, orvosi aromás fürdők, meg a tanfolyam időtartama és típusa illóolaj, és az olajat saját öröm, akkor választhat magának.
Select fürdő olaj
, Meg kell, hogy gondosan vizsgálja összes tulajdonságait, valamint annak meghatározására, hogy szeretne kapni, mielőtt összekeverjük az illóolaj egy emulgeálószer, felkészülés egy kellemes eljárás.
Íme néhány recept a illóolaj keverékek a fürdő, próbálja meg elképzelni, hogy figyelemre méltó tulajdonságait.
2 csepp szegfűszeg. 2 csepp mandarin. 2 csepp eukaliptusz (az a dózis adott teljes fürdő)
A blues és a depresszió
4 csepp grapefruit, 4 csepp bergamott
A harcot a narancsbőr
1 csepp menta. 1 csepp vetiver. 4 csepp grapefruit 1 csepp ánizs. 100 g tengeri-sófürdő