Telemark és telemarking
Tekintettel az általános támogatása a síelés, a volt Szovjetunió kezdtek megjelenni és Telemark. Lehet, hogy látott egy szokatlanul elegáns síelők minden alkalommal ferde térd a földre, de a kérdést, és maradtak veletek.
Telemark - Norwegian ski stílus, ősi és különös módon nagyon kényelmes. Laza puha sarok és a lábujjak a boot - lehetővé lecsúszni a hegyről, és járni szabadon egy sima felületre, mászni a dombra, és ugrás ugrik, valamint bemutatott egy csomó más, olykor váratlan lehetőségeket.
Talán, különösen ez elég nehéz felszerelést vásárol, megtanulják, hogyan kell lovagolni, ritkán látható, és nincs hely, hogy kérje. Egyes kérdések és aggályok! Telemark Oroszországban az igazi gyilkosok! De még mindig megpróbálják kitalálni, mi ez, és mit eszik!
Minimum set azt Telemark síléc, Telemark kötőelemek és Telemark csizma. Ha valaki azt mondja: „Vegyél egy egyszerű alpesi sí, Telemark put-kötőelemek, obuy Telemark, Telemark csizma és utazz!” - lehetséges. De a lényeg az, hogy az alpesi síelés vannak elhelyezve oly módon, hogy a síelő kitolja sípályához a rögzítő / honlapon! Azaz, a kölcsönhatás a ragadós száj- cipő-mount-ski zajlik egy nagy terület a síelés. Telemark kötőelemek biztosított csak az első része, valamint a teljes terhet esik a sokkal kisebb részét a sí. Következtetés: univerzális „K2 fekete magik” tört ketté a végén a második évad! Ne felejtsük el, a különbség az alpesi és Telemark síelés ott. Teleski ára 150 $. És van három fő típusa a maguk nemében:
- Az utazási (nagyon hosszú, puha és majdnem egyenes);
- Sportkocsik (rövid, kemény, faragott geometria);
- Univerzális (középső, középső, középső geometria);
Telemark ski gyártók számos, bizonyos típusú, „Atomic”, „Rossignol” és „Völkl” ismert, mások, mint a „TUA” és „Karhu” nem nagyon. eladók cégek Oroszországban rendkívül kicsi. Look - sorrendben!
Fékpofák a hó? Van egy faragás állvány - műanyag távtartókat a sí-és szerelési magasság 1-5 cm. Óvatosan kezelje és könnyebb lesz a nézet csak nem az igazi! És ott nem csak egy állvány, és az egész sport platform. Nélkülük, ahogy nem lehet kiadni a verseny pályán.
Cipő szükség túl speciális - Telemark. A legfontosabb dolog, mint már mondtuk, az a képesség, hogy hajtsa be a lábát a zokni! Vannak műanyag cipők különböző típusú kötőelemeket és rendszerek - ezek a sport és az agresszív görkorcsolya, és a bőr fűző utazás, retro rajongók és tisztaság telemarking! A műanyag cipő viselése feltöltött harmonika - róla és azt. A bőr, minden magától történik. Az ára egy pár 70-700 $. Problémák vannak a kis méretek.
Modern cipő telemarking drága! A belső boot, sok rendszer és beállítások - kényelem, a biztonság és a praktikum.
Elvileg az összes többit is használható alpesi síelés vagy snowboardozás: botok, napszemüveg, hátizsákok, ruházat, bukósisak. Furcsán hideg kört a pole helyett pálca! Ez megköveteli rendelkeznie kell egy bizonyos technika, de úgy néz ki, egyedi - mint a hegyi síelő evezés evező! Ahelyett, hogy egyetlen injekció botok, pólusok egyensúly fenntartása, segíts magadon, ha viszont felállni bukása után. Pole lényegében könnyű, erős bot (bambusz), hossza a síelő nem magasabb növekedést. Szabadalmaztatott dongák teleszkópos design modern, könnyű és rendkívül tartós anyagok (titán).
A klasszikus munka a hatodik az, hogy ez a külső a kanyar. Átmossák viszont fennáll a csúszó alsó kar felfelé és elfogás felkar pólus alján, abban a pillanatban a kisülési és a kezdete a következő forgatás. Azt javaslom „játék” a hatodik csúszott.
A helyzet annak a ténynek köszönhető, hogy a csúszó rúdugrás lehet, ahogy tetszik - az első sokkal kényelmesebb, hogy tartsa a pole a forgatás, de akkor a szervezet a kockázata, hogy elküldte a turn és több erőfeszítésre van szükség ahhoz, hogy ez „lejtsen”. Ehelyett kap egy harmadik forgáspont (valódi támogatást, mint a pole, akkor szó szerint lefagy). Emellett gátolja a hatodik (vagy akár vezette le a lejtőn), akkor további energia örvény körbe a pole. Telemark, akkor forgassuk meg a kezét? Igen. Akár azt is venni a pole a kezében, és használja azt. Általában minden bizonnyal helyesen kombinálják a klasszikus vezető pólus és kényelmes lehetőség.
A sportág „Telemark Classic” használják a sportolók a sífutó pólusok - a harmadik ezen a távolság és a terep, jól érti.
Odautazzanak „Kamus” (bőr), naleplyayutsya síléc, vannak rögzítve orr és a sarok a sí, és előre - előtted készen áll a shell, ami neked a hegyen!
Alive és a vas testvérek „sífelvonó”, komplex formában vas reteszt síelés, játszani ugyanazt a szerepet.
Árnyalatok gépek sokat, de senki sem mondta, hogy könnyű lenne! Nehézségek a berendezés kiválasztását, helyébe nehézségek tanulási nehézségek, majd válassza ki a cél, hegyek, útvonal, műhold.
A vezetők Kötőelemek:
Ne feledje, a következő alapelveket és gyakorlatokat:
- Body (váll) mindig meg kellene lefelé a lejtőn. (Én személy szerint van egy-két szezont korcsoláyzott az alpesi sí, de ez az elv jól ismert, amíg nem jutott Telemark!);
- Raznozhka, azaz a távolság a láb, kezdetben inkább 30-40cm, de idővel, akkor csináld legfeljebb 30 cm, úgy, hogy a lába térdig felett ugyanaz volt erős kivitelben is raznozhka végzett csak a térd és alább. Túlzás - a lovaglás a beszorított papírlapot a térde. Ha raznozhka nagy, fáradt lábak és „hervad”, meg kell állniuk és pihenés;
- Próbálja tartani a sílécek párhuzamosak! (Kanyarodás, sílécek természetes pályák keresztezik egyes drugana).
Kezdés: megpróbál egy sík felületre kell kezelni a hardvert. Megérteni, hogyan működik. Menj a klasszikus és gerinc pályát. Fék stop. Tedd maximális raznozhku mindkét lábát. Kelj fel a földről különböző pozíciókban.
Forgalmi a hegyen, válasszon egy könnyű, egy kiterjesztett csúszda. Legördül a legtöbb sekély röppálya, amivel a súlya a két láb között, akkor meg kell tépni a hátsó láb a sarok síelés. Itt a részleteket: csúszás ne lépjen fel a belső füleket (alacsonyabb) és a síelés külső széle a belső (felső) síelés. Fék alapvető hangsúlyt, súlya, és forgassa a másik irányba. A trükk az, hogy nyomást gyakoroljanak a sí, miközben van egy mozgalom egy egyenes vonal. Ez szó szerint a síelő esik a súly a sí, addig a pillanatig, amikor a szükséges fordulatot. Mielőtt rátérnénk előfordul emelése a síelő a síléc, síléc hátsó felvonőberendezés saroktól a sí, a fékezéskor felfekvő viszont raznozhka és a csúszó a másik irányba. Azt javaslom, hogy először csak megállítani, mielőtt. És csavarja gyakorlat szakaszában, csigatempóban. Hidd el, csúszási sebesség és a kanyarodás Telemark növekedése az első napon! Forgatás zajlik a hazai cante „front” és a síelés kívül a „vissza”. Vigyázz a térd - Azt javaslom, kezdve térdvédőt! A kezdeti eredmény, akkor mindig frissíteni egy hagyományos eke! Erőszakkal fel, és tartsa a sarkat a síelés és az alpesi síelő te!
Következő: magabiztosabbakká - gurul ki egy nagy hegy! Más a mozgalom tagjai, dudorok, mélyedések, Nakata és a fák, a természetes akadályok. Mit tud segíteni, megszúrja egy bottal, mint egy olyan ünneplő, és szinkronizálja fordulatok, valamint az alpesi síelés. Hogy őszinte legyek, ügyes telemarker szabad korcsolyázás, használja botok egy nagyon érdekes módon márkanéven „lustaság”. Úgy tűnt, lusta be, és ő piszkálja egy bottal a hegyoldalban, a eltávolítása a könyöke. És együtt szabad sarkú - abszurd és ugyanakkor lenyűgöző látvány.
Fejlesztés: Most az egész világ elnyeli sí faragott sor! Carving trendek megérintette, és telemarking. A folyamat során a gördülő meredek vágott kanyarok lesz, hogy erős oldalirányú flexiós test (meredekség) a belső oldalán a kanyar. Természetesen síelés közben sok Kant. Nagyon jól összehangolt nyomást gyakorol a sí-és eltávolítását a test - az egyensúly! Próbálja elemi gyakorlat: négy látványosság - az egyik az alján, az első három ugyanabban a sorban, a „T” betű. A távolság a felső pálca 4-5 méter között, a felső és alsó 7-8 méter. Jobbkanyar. Kezdve a bal szélen, és tereptárgyak obedte tartomány alsó pólus. Ezután indítsa el a középső, végül a jobb pilon. Ismételjük, kezdve a bal oldalon. Reloaded mindkét síléc bekapcsolásakor!
Sok az árnyalatok kapcsolódó hó minősége. Pukhlyak, ónos eső, jég, vagy egy jól előkészített pálya - mindenféle hó szórakoztató lehet lovagolni Telemark. Fontos, amint hogy a korrekció a lejtő felület.
Azt javasoljuk, hogy kérdéseket tegyenek fel a felszerelés beszerzésével a cég "Alpeks" shop "Sherpa", Malaysiában Pereyaslavskaya, 7, Building 14, tel: (095) 284-3790, 284-3608, www.sherpa.ru
