Spárgát potencia, élelmiszer potencia, férfi potencia
Spárga - egy csodálatos étkezés potenciát
A modern orvostudomány megerősíti a pozitív hatásait spárga az emberi szervezetre, mert alacsony a kalóriatartalma, de ez tökéletesen táplálja a vitaminokat és ásványi anyagokat. Ez a termék tartalmaz a kalcium, a hatalmas mennyiségű különböző vitaminok (provitamin A, E, B1, B2, C, PP), fehérje, kálium, szénhidrátok, a vas, valamint egy szaponin, karotin és aszparagin. Köszönhetően az utóbbi, spárga jó a vese, szív, erek, csökkenti a vérnyomást, és sikeresen alkalmazták a különböző betegségek kezelésére a prosztata.
Ez nagyon hasznos, hogy ezt a növényi van a férfiak, akik megfigyelték, rendellenességek az urogenitális rendszer, mint például a prosztata gyulladása, csökkent szexuális vágy, gyengülése potencia, vizelési rendellenességek és mások.
Gyógynövény - egy remek csemege
Spárga lehet tekinteni nem csak kiváló kulináris csemege, hanem gyógynövényként termékeket. Festés a fiatal hajtások a növény különböző lehet, és attól függően, hogy több fajta is: zelenogolovuyu, fehér és vörös fejjel spárga, és még ritkább rózsaszín.
Ha elhatározta, hogy adja meg a spárga a diéta, meg kell emlékezni a fő szabály: meg kell esni az asztalon, amennyire csak lehetséges friss, csak ezen feltételek mellett, akkor kell tárolni az összes hasznos elemeket tartalmazza összetételét. Ez a zöldség nem kell tárolni a hűtőben több mint négy vagy öt napig emlékszem.
Spárgát potencia -, hogyan kell elkészíteni rendesen
A friss formában, szinte nem igényelnek kezelést, ezzel főzés a zöldség szabad elfelejteni, hogy ez elég szelíd. Először is, a szár alaposan meg kell tisztítani a kemény és íztelen bőr, ha nem, akkor könnyen tönkreteheti az edényt. Sokkal jobb, hogy főzni spárga párolt vagy főtt, egy kis serpenyőben, óvatosan árukapcsolás a szára csomóban 9-10 darab. Helyezzük el őket már ajánlotta forrásban lévő sós vízben, amelyhez akkor is adjunk hozzá egy csipet cukrot és egy kis vaj, mindezen összetevők javítják a termék ízietessége.
Tartsa sugár csúcsa gyakorlatilag forrásban lévő vízbe, és azonnal hőkezelés után meg kell mártott hideg vízben. Egy másik nagyon fontos, hogy ne megemészteni spárga zöld hajtások elég lesz öt percig, majd a fehér és vastag - 7-8. Ebből ízletes és egészséges zöldség lehet főzni ízletes és egészséges levesek, mártások, desszertek, köretek, vagy egyszerűen csak enni vajjal.
Ez jól megy spárga sült hal, főtt újburgonya vajjal, pörkölt, rántotta és a sonka. By the way, úgy döntöttem, hogy enni spárga nélkül kések és villák, és megteszi a kezét, és dip szósszal.
.
Bővebben.