Hogyan kell kezelni sarok homlok
Az okok a sarok fájdalom
Ez elvezet minket az igény is megállapítani, hogy miért van fájdalom a sarok, és úgy kell kezelni minden orvosnak a problémát. A fő betegségek vezető sarok fájdalom a következők:
- Különböző betegségek (sarkantyú, annak az orvosok hívja talpi fasciitis, rheumatoid arthritis, köszvény, trauma, tumor sarok, fertőzések, például tuberkulózis calcaneus és még sokan mások).
- Cipő nagyon magas sarkú.
- Azonnali, pontos, nagyon gyors súlygyarapodás.
- Amikor állsz a lábukon hosszú ideig a nap folyamán.
Mi a teendő, ha úgy gondolja, hogy a talpi fasciitis
A képen - egy diagram a talpi fasciitis
Ehhez felállni, lábujjak le a földre, és állva nyomában, egy kis swing. Azok, akik úgy érzik a fájdalmat, nyugodtan menjen az orvoshoz - traumatológus. Az a tény, hogy a probléma itt gyakran a gumó sarok, az alján a sarok.
Milyen probléma? Néhány terminológia nem zavarják, kifejtve, hogy fordítja a talpi talpi, fasciitis és a szó utal egy gyulladás a talpi fascia, egy erős lemez, amely az egyik végén van rögzítve a sarokcsont, majd divergál négy gerenda csatlakozik a csontokat a lábujjak.
Ha a fascia tulajdonít a sarokcsont, és van egy kis probléma. A nagy hatalommal megnyomja a túlsúly vagy a testsúly oszlik megfelelően, ha magas sarkú cipő viselése - Mindezek a tényezők hozzájárulnak ahhoz, hogy a kapcsolódási pont, a talpi fascia begyullad.
Tehát nézd meg a X-ray sarokcsontsarkantyú
Igen, ne lepődj meg! Ez nem maga a csont elkezd nőni, így a csont idővel, reagálva arra, hogy a talpi fascia állandóan gyulladt. És röntgen kép úgy néz ki, mintha a sarok készült éles tüske.
By the way, a lúdtalp, ha a hüvelykujj „keresi” kifelé és alkot egy dudor a sarok a terhelés növekszik, kialakult sarkantyú, és azt tapasztalja sarok fájdalom a lábát.
Felveti a jogos kérdést: „Hogyan lehet megszabadulni a fájdalom kapcsolódó sarok homlok?”
Módszerek kezelésére calcaneus sarkantyú
Miután diagnosztizálták, az orvos általában kijelöl egy sor olyan intézkedést, amely segít csökkenteni vagy megszabadulni a fájdalom a sarok. Jelöljük rövid, mit lehet tenni egy ilyen probléma.
- válasszon kényelmes cipőt, ne feledje, hogy az optimális sarok magassága 3-4 cm, nagyon alacsony az olyan rossz, mint igen nagy;
- rendelni, vagy vásárolni a talpbetét, akkor meg kell beszélnie egy ortopédiai trauma;
- akkor lehet, hogy igyon egy folyamán gyulladáscsökkentő gyógyszerek;
- lökéshullám kezelés, ez egy biztonságos módszer a fizikai kezelést, amely a magas frekvenciájú hangokat. Az eljárás fájdalommentes, a maximális sebesség - 6-8 részből áll;
- masszázs;
- meleg ásványi fürdőt.
Lehet, hogy érdekli ezeket a cikkeket:
