A túlzott izzadás éjjel
Nagyon gyakran egy személy szembesül ilyen probléma, mivel az éjszakai izzadás. Izzadás - egy valós probléma sok ember számára, ez lehet a férfiak és a nők, a gyerekek is. Néhány jó izzadság a nap folyamán, és mások ez történik éjjel, és ez nem függ attól, hogy hideg vagy meleg évszak.
Az okok ami miatt a lehető éjszakai izzadás
- A háttérben endokrin betegségek izzadás.
- Veszélyeztetett emberek tuberkulózisban, Hodgkin-kór vagy más betegségek.
- A megnyilvánulása izzadással összefüggésben lehet neurológiai és a tumor és a hormonális betegségek.
- Ha a hálószoba nincs megfelelően beállítva a hőmérséklet, akkor is mutatkozik meg éjszakai izzadás. Ezért nem túl sok Kuta takaró, még nem kell túl sok hőt a szobába. A legjobb, ha résnyire nyissuk ki az ablakot, és szellőztesse ki a hálószobában, amennyire csak lehetséges.
- Éjszakai izzadás előfordulhat szedése bizonyos gyógyszerek, a visszaélés antidepresszánsok, valamint a gyógyszerek, amelyek az aszpirin. Ezért meg kell beszélnie orvosával, hogy csökkentse az adagot, és zharoponizhayushih alapok.
- Mivel a vétel meleg és fűszeres ételek lefekvés előtt, valamint a háttérben az alkoholfogyasztás, a dohányzás növelheti izzadás. Rush vér és izzadság is okozhat a fokhagyma és más fűszerekkel.
- Ha a bőséges verejték éjjel nem kapcsolódó egészségügyi okokból, de előfordul a háttérben pszichológiai tényezők, akkor lesz szükség egy átfogó kezelést, a találkozó izzadásgátló és dezodor, hasznos, hogy feküdjön le a növényi fürdők. Ez a betegség az úgynevezett idiopátiás hyperhidrosis.
- Mivel a zavar a pajzsmirigy, különösen a nők éjjel is rendszeresen megfigyelni izzadás.
- Erős hormonális rendellenességek vagy idegrendszeri is okozhat izzadás éjjel.
- Provokál túlzott izzadás lehet vér rák vagy AIDS, és hipoglikémia.
Izzadás nőknél okai
Az egyik tényező, izzad kiosztás éjjel nőknél a menopauza. Mivel az árapály a menopauzával kapcsolatos, a testhőmérséklet emelkedik, ami azt eredményezi, éjszakai izzadás.
Továbbá, lehet, hogy terhes. Hormonális változások a szervezet ebben az időben is okozhat fokozott izzadás, annak érdekében, hogy csökkentsük ezt a jelenséget, fel tudjuk használni a szőnyeg arckendő és hogy rendszeres zuhany.
Izzadás férfiak okai
Ha egy férfi megkóstolta az éjszaka túl fűszeres ételek, akkor lehet, hogy nem lesz engedje formájában verejték alvás közben. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a szervezet aktív.
Ezen felül, miután negyven év meglehetősen tapintható vérnyomás csökken. Ezt okozhatja a túlterhelés az idegrendszer. Érzelmi instabilitás az emberek között - elég jó ok, hogy volt egy éjszakai izzadás.
Izzadás gyermekek éjjel
Egyes esetekben az ok lehet a fertőző betegségek - ebben az esetben a verejték kiemelkedik miatt a szervezet méregtelenítésére.
Ha a gyermek már megtört a kalcium-anyagcserét a szervezetben, az éjszakai izzadás is előfordulhat. Ezen túlmenően, ez azt eredményezi, egyensúlyi és a változás különböző részein az autonóm idegrendszer.
Leggyakrabban, a túlzott izzadás éjjel gyermek jár a korral járó változásokat. A szerkezetátalakítás a test és a hőmérsékleti viszonyok, amelyek zavart ebben az időszakban, végül visszapattanó.
Annak érdekében, hogy segítsen a gyermek megbirkózni bizonyos probléma, akkor be kell tartaniuk bizonyos szabályokat.
- Így a hálószoba hőmérséklete ne haladja meg a 18-20 fok.
- Ezen kívül, hogy csökkentsék izzadás tenni gyógynövényes fürdők gyermekek számára.
- Ruházat és Belle kell csak természetes anyagokból.
- Ahhoz, hogy a gyermek nem kellemetlen érzést tapasztal, akkor kell egy gondoskodó és figyelmes felnőttek.
Hogyan lehet megszabadulni a verejtékezés éjjel?
Szükség van a megfelelő táplálkozás az esti órákban. Egyél, hogy a szervezet pihen éjszaka, és nem működött.
Be kell, hogy menjen aludni egy nyugodt lelkiállapot. Tehát ne nézd meg este horror filmeket, veszekedés.
A szobában, ahol alszol, a hőmérséklet ne legyen túl magas. Optimális arány - húsz fok.
Figyeljétek a testápolás. Lefekvés előtt, kívánatos, hogy egy meleg zuhany - a pórusok kinyílnak, és a felesleges nedvesség ki a szervezetből. A végén akkor kapcsolja be a hideg vízbe.
Annak érdekében, hogy ne provokálni izzadás éjjel, nem fogyasztanak alkoholt és fűszeres ételek.