Leves csirkecomb olcsó, tápláló, könnyen
Meglepő módon, a leves csirkecomb nevezhető nemzetközi ételeket kínál. Ez történt Európában és Ázsiában, és a Keleten. Ez az arány összefüggésben van a könnyű elkészítése és a rendelkezésre álló termékek az élelmiszer. A legérdekesebb az, hogy az alapja a leves, lábak, tökéletesen együtt burgonya és tészta, gombával és zöldségekkel. Azt is főzni tapasztalatlan hostess, mert az étel nem igényel bonyolult manipuláció.
Azért választottuk a recept, amelyben csirkecomb hozzá a tésztát és zöldségeket. Erőleveshez kiderül, sűrű, de könnyű és finom íze. Ő aligha alkalmas az étrendben, de ez jó lesz egy kiadós étkezés egy nagy család. Olcsó ételek és gyors főzés - kiváló teljesítményt nyújt egy finom első fogás minden napján.
Mi fog tartani leves
Nézzük az összetevők listáját, akkor könnyű észrevenni, hogy mi a recept benyújtott termékeket, amelyek minden házban. Tehát szükségünk van:
- csirkecomb (tibia) - 4 db.;
- burgonya - 4 közepes db.;
- sárgarépa - 1 db.;
- hagyma - 2 szekunder fej;
- Tojásos tészta - 100 gramm;
- Víz - 2 liter;
- zöldek - 1 köteg petrezselyem és a kapor;
- Növényi olaj - 2 evőkanál. kanál;
- só - ízlés;
- babérlevél - 1 db.
Az egész főzési folyamat körülbelül 35-40 perc, figyelembe véve az előkezelés termékeket. Adagok Száma - 4 szabvány 500 gramm.
Hogyan készüljünk termékek
Tapasztalt hostess tudja, mennyire fontos az, hogy osztja megfelelően minden szakaszában a főzés. Ezen kívül vannak speciális gasztronómiai titkok, amelyek függenek, és az íze és megjelenést. A mi receptet, kezdve a kezelés előtti termékek, kezdődik a víz és a madár lábát.
Lépésről lépésre feldolgozási
- Leforrázott forró vízzel lábát. Töltsük hideg vízbe pan falazó lába közé közepes lángon. Ez is hozzá egy fél sárgarépa, babérlevél, és egy fej meghajolt. Forraljuk fel, csökkenti a hatalom a tűz és főzzük 20-25 percig.
- Abban az időben, hogy a főtt csirke láb, elvégzi a feldolgozás a többi összetevő. A burgonyát meghámozzuk, sárgarépa, hagyma.
- Kréta karaj zöldek.
- Tedd egy tál tészta.
- Tedd az edényt egy kis tüzet, öntsünk olajat bele.
Tipp: ha a főzés húsleves öntsük baromfi csak hideg víz; Ha kétség merül fel a környezetvédelmi tiszta hús, csatorna kövér húsleves először.
Előzetes műveletek befejeződtek. Itt az ideje, hogy nem alapvető főzési.
Lépésről lépésre főzés ételek
Mire a készre feldolgozott élelmiszereket, tyúkhúsleves főtt teljes már. Ne felejtsük el, hogy távolítsa el belőle a hab. Azt viszont, hogy a zöldségeket.
- Burgonya, sárgarépa és a második hagymát apró kockákra vágjuk.
- Sárgarépa és a hagyma Levél pirított egy serpenyőben 5-7 percig.
- Forraljuk a húsleves zöldség kivenni. El lehet dobni, vagy használják saláták.
- Szóló, a tál burgonyával és sült hagymával és sárgarépával. Hagyja Cook 7 percig.
- Ezután adja meg a levesbe tésztát. Annak érdekében, hogy megőrizze alakját, főzzük kb 3 percig, és azonnal kikapcsolja.
- Elalszik egy bankot gyógynövények. Adunk leves állni 30 percig ízlés komponensek jellemzői készült leves aromás harmónia ételeket.
Fontos! Miután a szóló zöldségek a levesbe, és főzzük alacsony lángon, így zöldséget nem forr, és megőrizte a húslevest átláthatóságot.
Hasznos konyhai kiegészítések
Számos hasznos jegyzetek bővítse tudását a csirkehús és megismerkedhetnek a sajátosságait az előkészített leves.
- Annak ellenére, hogy az előfordulási gyakorisága az élelmiszer, a legtöbb főzik az ázsiai országban.Helyi háziasszonyok joggal hihette, hogy a csirkecomb, így a leves szép „kocsonyás”, amely nem lehet beszerezni a csirke.
- Ha ragaszkodik az egészséges táplálkozás, főtt, távolítsa el a héj lábak. Ne főzzük őket sokáig, megpróbálja elérni a koncentráció ízű húsleves - provokálja emelkedés a vér koleszterinszintjét.
- Azok, akik, mint mondják, „ül” a diéta, akkor helyettesítheti csirkecomb a pulykát.
Csökkentse kalória leves is, ha eltávolítjuk a recept tészta. Nagyon hasznos ez a leves a megfázás, ha azt szeretné, hogy meleg a test és táplálja azt vitaminokat.