Hogyan törődik a haj, hogy gyorsabban nőttek - beszélgetés - közösség női trükkök
Hogyan törődik a haj, hogy azok gyorsabban nőnek
A haj az értékes dísze az egészségi állapotukat megítélni. Hosszú és sűrű haja az álom a legtöbb nő. Néha a saját quest, hogy hosszú és szép haj, a nők egy része felejtsük el, hogy az első és legfontosabb, hogy kell, hogy legyen egészséges.
Miért haj kiszáradnak és törékennyé válnak
Az okok vannak osztva általános és helyi. Minden gyakori oka csökken a metabolikus betegségek a szervezetben, ami elégtelen tápanyagellátás a hajhagymákat. Ennek eredményeként, a hagymákat fokozatosan sorvadás és a haj elvékonyodik és törékennyé.
Az ok a metabolikus betegségek a szervezetben lehet bármilyen krónikus betegség, a fertőzés helyén, amelyek általános toxikus hatása van a szervezetre. A gyulladásos folyamat lehet bárhol a szervezetben, de leggyakrabban megváltoztatni a megjelenését a haj társul betegségek a gyomor-bél traktus. Ezért trichologists (orvosok, akik kezelik haj) nagy jelentőséget tulajdonítanak a felmérés betegeknél. Ha nem azonosítja az alapbetegséget, kezelje a haj használhatatlan. Miután egy kúra, egy idő után lesznek törékeny és unalmas újra. Ez nagyon fontos, és az idegrendszer - a stressz és a súlyos érzelmi stressz is okozhat változásokat a megjelenése haj.
Helyi okai a haj törés van, mint rossz hajápolás: gyakori festés, túlszárítást, frizurák sérülést, és így tovább. Ezen túlmenően, az negatív hatással van a haj nap, szél, por, ipari veszély, és a dohányfüst.
Hogyan lehet visszaállítani a normális állapot a haj
Miután foglalkozott az okok, egyértelmű, hogy a helyreállítási átfogó megközelítést igényel. Meg kell teljesen megváltoztatni az életed. Hogy javítsa az anyagcsere folyamatokat a szervezetnek szüksége van a táplálkozás. Túlevés nem szükséges, akkor is káros, de napi rendszerességgel, hogy a szükséges számú fehérjék, zsírok, szénhidrátok, vitaminok és ásványi anyagok elengedhetetlen. Ki kell zárni az étrendből a nagyszámú sült ételek, zsíros hús, édesség, muffin, édes szénsavas ital, akut, füstölt, konzerv élelmiszerek.
Fele a napi étrend legyen összetett szénhidrátok (zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék) - energiaforrásként, nincs energia, hogy felgyorsítja az anyagcserét lehetetlen. A sejteket is szükség van megfelelő mennyiségű állati és növényi fehérje - úgy bomlik aminosavak, ahonnan a téglák vannak kialakítva, mint a saját fehérjék az emberi szervezetben. A zsírok is nagyon fontos, mind az állati és növényi eredetű. Különösen fontosak a többszörösen telítetlen zsírsavak találhatók a zsíros tengeri halak. A szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat a megfelelő táplálkozás fedezi rovására zöldségek, gyümölcsök és húsok.
A hideg időjárás, az anyagcsere lelassul, így a tél végén - kora tavasszal kellene vitamin és ásványi anyag formájában tanfolyamok. Egy csodálatos serkentő metabolizmus mérsékelt testmozgás, beleértve a sport. Ezért, hogy javítsák a megjelenését a haj kell lépni tovább.
Törékeny haj általában kapcsolódó száraz fejbőr. Ebben az esetben a hiányzó faggyúmirigyek titkos faggyú, ami védi a hajat a külső hatásoktól és ragasztók haj jelent meg a kis mérleg. Száraz bőr igényel extra ellátást és a megfelelő táplálkozás. Hogyan és mit kell etetni egy bőr, egy kis samponok és balzsamok, balzsamok használja, akkor a legjobb tanácsot orvos trichologist.
A fő eszköze a helyi kezelés a haj - elfedi. Meg lehet vásárolni a boltban, vagy gyógyszertárban maszk ismert kozmetikai cégek, de használható „anyag kéznél” a táplálék formájában, amelyeket hagyományosan használják a népi gyógyászatban, hogy megerősítse a törékeny haj (bojtorján olaj, zsír tejföl, méz és tojássárgája).
Ez a haj gyorsabban nőttek
1. Megfelelő mosási
Használjon sampon dúsított tápanyagok és elemek. Vásárlás előtt ellenőrizze, hogy ez a sampon nem károsítja a hajat. Tudja meg, mi a haj típusától, és milyen sampont a legalkalmasabb. Ezután mosás után a haj, akkor ragyog, puha lesz és kezelhető.
2. Az illetékes fodrász
Ha töredezett, ami azt jelenti, hogy a haj kell vágni. Aszalt szilva őket, ahogy jónak látja, a forma, amely elfogadható a hajad. Ezt az eljárást követően, a haj gyorsabban növekszik. Ha túl rövid haj, hadd nőnek vissza, amíg a haj kezdődik, hogy lezárja a fül, majd a haját alakját.
3. fejmasszázs
Az ideális vérkeringést, amely lehetővé teszi az oxigén, hogy minden testrészét, és ennek következtében segít szervek működéséhez. Ugyanez a hajad. A rendszer segítségével a masszázs fej öt vagy tíz percet egy nap, javítja a vérkeringést, felgyorsítja a haj növekedését és javítja a egészséges megjelenését. Az egyik módja annak, hogy fejmasszázs egy pontos és hatékony fésülés segítségével masszázs kefét a denticles amelyek különleges lekerekített végekkel.
4. kizárása komplex frizurák traumás eljárások
Lehetőleg ne hogy túl gyakran bonyolult frizurát. Csavarás, visszahúzás és hajápolás károsíthatja a gyökereket, valamint károsítja a teljes szerkezetét a haj, ami a hajhullást. Villám, hajszínező és a haj kezelés vegyszerek kárt okozhatnak a haját, ami töredezett. Azonban hajápoló forró olajjal ajánlott, mint egy stimuláns, hogy javítsa a vérkeringést, a fej, így a haj vastag és buja.
Egészséges életmód, és a jobb hajápolás - itt a recept a szépség.