Hogyan enyhíti a depresszió szülés után
Több mint 10% -a nő, akik szülni arc szülés utáni depresszió kíséri ingerlékenység, sírás varázslatok, szorongás. Minden hiba az érzelmi stressz és hormonális változások kapcsolatos szülés utáni változások a női szervezetben. De ezek a tényezők is kísérheti más körülmények:
- tudattalan félelmek, az egészséggel kapcsolatos (akár egészséges) gyermeket;
- konfliktusok a családban;
- alváshiány;
- fáradtság;
- pénzügyi problémák;
- bűntudat, a gyermek (különösen, ha az anyám korholta valaki a családból);
- csalódás férje, aki nem annyira sok, mint szeretné;
- elégedetlenség a megjelenésüket.
Nem minden nő elismeri, hogy a depresszióját fáj, és a könnyek és a fáradtság ingerlékenység magyarázza. Ezekben az esetekben az anya forduljon orvoshoz, aki megmondja, hogyan kell eltávolítani a depresszió.
Nők súlyos tünetek előírt gyógyszereket, gyakran azért, mert ebből kell feladni a szoptatást. De az ilyen esetek ritkák. Gyakran hiányzik a pszichológiai terápia (egy vagy két konzultáció az orvossal).
Mi segíthet enyhíteni a depresszió szülés után
Rokonok és barátok tudnia kell, hogyan enyhíti a depresszió és ne dobja nő egyedül a harcot ellene. Még egy kis segítség létfontosságú lehet. Végtére is, a gyerek így szükség van egy egészséges hűvös anya.
Tetszik? Laykni és tartsuk az oldalon!