Pilates mat Moskve fitness club világklasszis

Válassza ki a várost, hogy megy a része a helyszínen tájékoztatást a klub található az adott város, és hogy információt szerezzenek a klub szolgáltatásait, szabályok látogatás klubok és egyéb kapcsolódó információk az egyes klubok.

Információk a szolgáltatások klub található, a moszkvai régió, Szentpétervár, Jekatyerinburg, csak akkor érvényes, ha a szolgáltatás a klub, ahol a tevékenységét „Sports Forum”.

A város - Moszkva?

Igen Egyéb város

+7 (495) 788 00 00 +7 (495) 788 00 00 Club nincs kiválasztva

Intenzív osztály, amely magában foglalja a gyakorlatokat a mat, középhaladó és haladó rendszert Joseph Pilates. Használhatja kis darab berendezések és tartozékok. Activity javítja a rugalmasságot, erőt és kitartást, javítja a testtartást, a koordináció és az általános fizikai állapot. Ajánlatos csak minimum 10 alkalom a program «Pilates Intro».

Hasonló alkalmazások

Gyrokinesis® egyesíti a yoga, tánc, torna és a tai chi. Ez a rendszer hatással van az egész szervezet a hét természeti testmozgások: előre, hátra, balra, jobbra, kanyargó különböző irányokba, és körkörös mozdulatokkal fordul jobbra és balra. A módszer - rendszeres és kíméletes az ízületeket és izmokat és ritmikus hullámzása. A rendszer bizonyos légzőgyakorlatok stimulálja a belső szerveket.

Ez a program célja azoknak, akik hajlandóak költeni az egészségükre óra idejét. Szánj időt, hogy nyúlik! E képzési program, hogy javítsa a rugalmasság és a közös mobilitást, enyhíti a stresszt és elősegíti a mély relaxáció.