Hogyan törődik a gyomor
Hogyan törődik a gyomor?
Hogyan törődik a gyomor
A gyomor egy üreges izmos szerv, ami hasonlít a táska redők található, és a nyelőcső és a nyombélben. Displacement üres gyomor nem túl nagy, és körülbelül 0,5 liter, azonban, étkezés után, ez általában feszített 1 literre. Szabályos túlevés tudja húzni a gyomor falán, és tartsa fel a 4 liter étel, ami a gyomor alkotnak egy vödörbe, és negatív hatással van az emésztésre.
Belül a gyomorfal kiterjed a nyálkahártya, a gyomor védi magát a gyomornedvet kiválasztásból lehet sósav, nyálka és enzimek.
gyomor megkezdődik pillanatában felvételi ő ételt a szájába a nyelőcsövön át. Táplálkozási tömeg kezd keverednek a gyomornedv. Miután ebben a pillanatban, amely elválasztja a gyomorban a nyelőcsőbe záróizom zárva van. A gyomorban az élelmiszer csomók által feldolgozott enzimek, egyes darabjai élelmiszer alakítjuk folyékony iszap, amely fokozatosan és kis részletekben, hogy a pylorus csatorna a vékonybélben.
Így, a funkciója a gyomor:
- Felhalmozási az élelmiszer-ellátás és a megmunkálási és mozgás a belekben. Érdemes megjegyezni, hogy az összetételtől függően, és konzisztenciája az élelmiszer, akkor lehet, hogy a gyomorban 1 és 4 óra;
- Kémiai kezelés élelmiszer tömeges gyomornedv;
- Felszívódás számos anyagok, mint például a víz, só, cukor, B12-vitamin, stb.;
- Kidolgozása számos hormon és biológiailag aktív anyagok;
- Védő, amint az a gyomornedvben, sósavval rendelkezik antibakteriális hatással, védi a szervezetet a különböző fertőzések.
A fentiek alapján megállapítható, hogy a gyomor - a legfontosabb, és ami még fontosabb, az egyetlen szerv az emberi test, nagy mértékben felelős a egészség és a jó közérzet. Egy életen át, akkor át kell haladnia maga mintegy 22 tonna élelmiszer!
Mit tart a tevékenység a gyomor és a művelet normális?
Van néhány szabály, megjegyezve, hogy tudja tartani a gyomor egészséges évekig;
- korlátoznia kell a bevitelt az állati zsír és savas ételek;
- csökkentik a termékek használatát okozó gyomorégés, mint például a menta (elősegíti felszabadulását élelmiszer a gyomorból vissza a nyelőcsőbe), és a szénsavas vizet (a gyomor savasságát következtében nő a szén-dioxid)
- kedvezően reggeli étkezési zabpehely - ez zabkása védi a gyomrot gyulladás, halkan és finoman beburkolja a nyálkahártya glutén;
- megszüntesse az alkoholfogyasztást. hiszen a gyomorba, növeli a termelés a sósav, miáltal mind a gyomor kezd megemészteni magát. Hasonló hatás az idő múlásával tönkreteszi a gyomor falán, ami nem csak a gyulladást, de a fekély;
- néhány havonta át zsigeri terápiát. Lágy és gyengéd masszázs a belső szerveket és a környező szöveteket a hasfalon keresztül javítja a gyomor-bélrendszer, gyorsítja a vérkeringést és a nyirok áramlását, megakadályozza, hogy a felhalmozási méreganyagok a szervezetben, ezáltal segít megőrizni az egészségre a gyomor és minőségi működését.