Confessions of a korábbi syroedki Lika (igazság, hogy a nyers foodists figyelmen kívül)

Confessions of a korábbi syroedki Lika (igazság, hogy a nyers foodists figyelmen kívül)

Már akartam írni mindent. Egy nagyon hosszú idő. Azt halasztani ezt a vallomást az akkor több mint egy éve. De tudom, hogy meg kell írni, és lehetetlen, hogy hallgat. Ez volt senki sem mondani.
Miért nehezen indul? Mert ha mondjuk valami őszinte. Meg kell mondani, nem csupán a fiziológiai oldalán egy nyers étrend, és a gondolatok, érzések, változások történtek az életemben. És ez nem könnyű, de nem tudom, hogy hallgasson már. Tudom, hogy az edzett nyers foodists reagálna erre opus rendkívül agresszív. Azonban remélem, hogy a kezdők kétkedők valamit gondolni. Ha legalább egy személy a szavaimat segít, ez lesz a legnagyobb öröm számomra.

Elkezdtük (bár, mint folytatás) lelkesen. Tehát sok fantázia, felfogások, az új élet. A menü volt változatos - talál recepteket syroedcheskih ételek különböző portálok. Minden annyira érdekes, szokatlan és nagyon különbözik az előző menübe. A legfontosabb dolog - ennek köszönhetően megszabadulunk minden betegség. Diófélék, magvak, növényi olaj, méz, zöldségek, gyümölcsök, hajtások, csíráztatott lencse, kenyeret a kemencében, szárított gyümölcsök, suhoovoschi. Gyönyörű, finom, hasznos!
További - több! Olvasd káros mix termékeket. Szükséges, hogy feladja a méz, dió, olaj, szárított élelmiszerek. Azért jöttem, hogy ezt egy hónap 4. Ó, büszke voltam magamra! Én egy igazi hős! Állok. Elvégre ez hozza a nagy cél! Akkor könnyebb lesz. Ez lett nagyon egyszerű - csak megállt érzés akut éhezés késztetés, hogy eltompult. Igen, azt elfelejtettem mondani, miközben csinálok minden nap tisztító beöntés van a vizeletben, gyakorló 1-2 napos böjt (hetente egyszer), 2 órás töltéssel (reggel futni, fitness), és dolgozott, 14-20. piac nehéz zsákokat, mint részletezzük.

Férj gyakorolt ​​hosszú, száraz és nedves éhezés (egy-két hét, egy hónap). Ebben az időszakban, feküdt kialakulását. Sem beszélni, sem csinálni jegyes nem tudott semmit. Ez valójában nem volt. Egyedül voltam.
Alatt ébrenlét dolgozott otthon, sportolás gyakorlatokat 3-4 órán keresztül. Ez a futás, játszik egy otthoni edző. Volt egy univerzális szimulátor - lehetőség van a swing a sajtó, vissza, emeli a mércét. Volt még egy lépcső a mennyezetre, ahol a férj meg van húzva.
Úgy tűnik, hogy meg kell válni Hercules és fáradhatatlan trudolyubtsami motorral. De a valóság egészen más. Azt drámaian lefogyott, és úgy érezte, mindegyik után éhen, csökkenhet hatalom. A férjem is lefogyott, de megállt valahol egy bajnok, aki habozott, de valami ilyesmi, és maradt. A területen a 55 kg-os magassága 178 cm. Nem kritikus? Talán. De napi sportmarafony kutyákkal nem, és csak viselt le.
Lefogyott a kezdeti 48kg (magasság 158 cm) 45, 42, 40. Azt kell mondani, hogy az utolsó pont, mielőtt elhagyja a nyers élelmiszer 33 kg. És ez a közeljövőben az élet és halál! De akkor ez a tény nem zavar. Minden nyers foodists és nyers ételek prédikátorok azt mondják, hogy ez csak átmeneti, egy átmeneti időszak, akkor kapnak az egészséges testsúlyt. Azt makacsul hittek benne.
Preachers röviden a nyers étrend. Ők pénzt rá (nem követi egy ilyen étrend), ad ki könyveket és szervezése előadások ebben a témában, mint például a házastársak Butenko.

Tehát a lényeg -, hogy megtalálja a megfelelő nyers étrend. Az összes fórum nyers foodists vitákat - mit, mennyit és hogyan kell enni, milyen ételek káros stb
Mi tekinthető a leginkább radikális jobboldal tiszta nyers étrend - keverés nélkül, olaj, dió, méz, minimális mennyiségű gyümölcsöt, mert Utolsó elősegítik erjedés a belekben.
Arra törekszünk felé ezt. Voltam képes teljesíteni ezeket az ajánlásokat, mint már mondottuk, 4 hónap után.
Dolgoztam, és így, a napos böjt. Folytatva rágott (természetesen, ha nem éheztetett) - minden 1-2 órán át tartott a munka darab gyümölcsöt és zöldséget .. Alkalmazott nézett rám horror, megpróbálta rávenni, hogy hagyjon fel az öngyilkos. Egy kép, amikor egy vékony váz húzza a zsákot a piacról 4-5 kg ​​(I gyakran vásárolt fel, közel az irodában, mint közel piac), lehet megölni, mint egy egészséges ember. Dühös voltam, és úgy érezte, hogy nincs joga, hogy jelezze bemászni mások dolgába.
Ez egy szörnyű félreértés a szülők. Szerencsére éltek egy másik városban, de jó lenne egy hosszú idő közbe. férj apja támogatott minket (volt egy pozitív hozzáállás Malakhov), és arra gondoltam, tudjuk, hogy mit csinálunk. És az a tény, hogy az ügy nem tudtuk!

Most, hogy folyik bennünk.
Az egészség tekintetében. A férje nem volt probléma, de úgy gondoljuk, hogy a tisztított és csak az összes eltűnt. Megálltam hónap után körülbelül 2 hónap. Figyelemre méltó megsértése, és mi történt a belső szervek nem található. És így - minden rendben van! Hihetetlen emelkedés, eufória, miközben hallgatja a folyamatok fordulnak elő a szervezetben. Úgy tűnt, hogy úgy érezzük, mintha törlődik. Ez őrülten boldog. Kisebb javítások - fogak és az íny javítását, korpásodás elment, a bőr pattanások törlődik, és az arcszínt már nem sápadt. Ez tényleg egy ideiglenes, és mit jelent összehasonlítva betegségek, amelyek veszélyeztetik a belső szervek?!
Csak most, visszatekintve, tudom, hogy voltak problémák kalovyvedeniem. Szék folyadék nélkül prodding beöntést néha elment dolgozni. Vagy éppen ellenkezőleg, szükséges volt, hogy futni, hogy a WC gyakran. Felborul a normális emésztési folyamatokat az arca. De mi nem ideológiai! Az ötlet, és akkor meghal.
Sok minden elhangzott itt syroedcheskoy irodalom, hogy a hagyományos (hőkezelt) étel halálos nyers foodists, a hiba - a legszörnyűbb és veszélyes bűn. És attól tartok, hogy a láng. Az öt plusz hónapos soha nem esett le! Szigorúan elveit követi a nyers étrend - étkezési, a fizikai aktivitás, a rendszeres tisztítás (beöntés, éhezés). Igyekszem az ideális, annak érdekében, hogy legyen egy tökéletes ember.
A tükör igyekezett nem nézni. Csontváz bőr, kevés hasonlóságot mutat a fiatal nő. Biztos voltam benne, hogy átmenjen. Súly gépelt. Környező nem ért semmit, és ha igen - engem velük az út mentén. Nem számít - ez a szülők, testvérek vagy munkatársaival.

Én egy eufórikus, mint egy drogfüggő, alkoholista. A próbatest éhség, de nem nagyon van szüksége. Én akartam, én csak nem vette észre. Úgy tűnt nekem, hogy boldog életem. Növekedés - 5-6 órától reggel futni bármilyen az időjárás, a testmozgás, a munka, de utáltam, de nem találtam mást. Nyári elkezdte összegyűjteni a vadon vagy hívja gyümölcsfák, ehető fű hányni. (Mi maradt a magánszektorban, nekünk volt üres telek.) Én szerencsére boldog is! Dobytchitsa! Hurcolt haza faeper, alma, sárgabarack, cseresznye, meggy, szilva. Felvette mindent - rothadt, lapított (majd vágjuk), piszkos (akkor szappan).
Éltünk majdnem a szegénység. Happy - milyen megtakarítás. Most már nem kell megvenni egy új tűzhely, edények, evőeszközök, edények. Szintén a kezét, mint sok ételt.
Őszintén szólva most már emlékszem, mint egy szörnyű álom. De nem megy sehova.
Nyers foodists mondani, hogy egy teljesen új kezdet érezni az ízeket törlődik, fényes lesz a szemét. Ez tényleg. De az ok más. Nagyon éhes test beleharap bármilyen étel és bimbó érzi, minden érintés az ő ízlése. Ha azt szeretnénk, hogy enni, úgy tűnik, minden jobb ízű, és végzetesen, amikor éhes, érzés súlyosbította tízszeres. Ott van a titkos, nem az, hogy a test tisztítjuk, és visszatért a természetes állapot.
Szem ragyog ugyanezen okból. Van egy koncepció - éhes szeme fényét. Ezt a jelenséget írja le egy szemtanú éhínség időszakok, Leningrád ostroma. Ez nagyon egyszerű.
És az a tény, hogy a nyers foodists káros lehet a hétköznapi ételek is igaz, de az ok más. A gyomor leáll termelő a szükséges mennyiségben és a kívánt savasság gyomornedv. Nem tud megfelelően emésztés. Előforduló belső patológia. A test megváltozik, de nem ez a módja, amit szerettünk volna.
A nyers étrend én elfelejtett belső megoldatlan kérdés. Szóval jó volt, hogy úgy érzi, a hősnő, amely az egész világ nem érti. Problémák a férje, a maga - minden megszűnt, de nem ment. És ha egyszer meg kellett oldani.

Amikor az emberek megkérdezik, ha én vagyok a nyers foodists, sokszor és őszintén mondom, hogy ha a nyers étrend értjük eszik sajtot, persze - a valódi rawfoodist!

RE: Confessions of a korábbi syroedki Lika (igazság, hogy a nyers foodists figyelmen kívül)

Helyes diagnózis és a megfelelő kezelés csak egy magánklinikán és megbízható terapeuta, más esetekben a beteg, hogy az egyik a néhány tucat, míg a kezelt szakorvosi, az utóbbi egyszerűen nem kell, annál több szabad. És akkor a további terhek formájában lelki problémák és negatív tapasztalatai interakció az orvos van, és ez nagyon nem kívánatos, hogy az ember éhen magát halálra, és hozta fel, hogy az állam nem csak a fizikai, hanem szellemi kimerültség, ha nem a kétségbeesés.

Ám a nyers foodists tekintetében ilyen esetben azt mondják, hogy akkor is, ha ez nem egy „fizetett csalás” vagy „pergetett”, amely „általában”, a hősnő egyszerűen rossz, „Raw foodists”, tette az n-edik számú kritikus hibák, csináld magad elégtelen számú beöntés, és általában sikertelenül a „tisztogatás válság”, ami után virágzott a színes és lenne teljesen egészséges.

Röviden, ha problémája van a nyers étrend -, hogy csodálom őket magának.

Amikor az emberek megkérdezik, ha én vagyok a nyers foodists, sokszor és őszintén mondom, hogy ha a nyers étrend értjük eszik sajtot, persze - a valódi rawfoodist!

RE: Confessions of a korábbi syroedki Lika (igazság, hogy a nyers foodists figyelmen kívül)

Holdciklusok erre nincs kapcsolat, akkor minden külön-külön. Kompenzáció, ahol a megnyilvánulása (és néhány ember ritkán eszik vagy vásárolt mindent, és amikor szembesül házias ételek, kezdődik, hogy sokat eszik, ízlelgette ételek), vagy úgy „lefoglalt” stressz. Súly oka lehet.

Ne keverd össze, mert botulizmus - egy halálos betegség. Ellentétben bulimia - az elhízás miatti túlzott evés, mint általában, az idegrendszerben.

A test módban kívánatos, de a jelentőségét nem szabad eltúlozni.

Amikor az emberek megkérdezik, ha én vagyok a nyers foodists, sokszor és őszintén mondom, hogy ha a nyers étrend értjük eszik sajtot, persze - a valódi rawfoodist!