Rossz memória a szülést követően a teendő abban az esetben a veszteség, károsodás és a feledékenység

előző ◈ a következő

Ebben az időszakban a szülés után a női test néhány változtatást. Gyakran előfordul, hogy még a terhesség alatt a baba, kismamák aggódnak megjelent zavarokat és figyelmetlenség. Ezt segíti elő a maga oka.

Hozzájáruló tényezők leépülése szülés utáni

A női test jelentős változásokon megy a terhesség alatt. Ez érinti szinte minden életfenntartó rendszerek. Az első hormonális változások és pszichés állapota:

  1. Rossz memória a szülést követően a teendő abban az esetben a veszteség, károsodás és a feledékenység
    Pszichés változásokat. Az úgynevezett „anyai ösztön” blokk végrehajtása az összes járulékos problémák, amelyek nem kapcsolódnak az újszülött, annak érdekében, hogy a gyermek maximális kényelmet fejlődését.
  2. A szerkezetátalakítás a hormonális háttér. Ez negatív hatással van az agy területeken, amelyek felelősek a rövid távú memória. Az ilyen típusú hosszú távú memória érintetlen marad, szült egy lány, az események előtt a terhességet emlékszik tisztán.
  3. Mennyiségének csökkentése az agysejtek az elmúlt hónapokban a terhesség. Ezek a változások nagyban befolyásolja a része az agynak, amely felelős a rövid távú memória.
  4. Elégtelen mennyiségű alvás. Ebben az időszakban a szülés után az anya nem a gyermek teljes nyugalom. Együtt egy erős fáradtság hatással van az agy működését, a fej, amely közvetlen hatással van a fajta rövid távú memória.
  5. A kimerülése a test fizikai és érzelmi. Álló gyermekfelügyelet, aggodalommal tölti el az egészségügyi termel a mentális és érzelmi stressz, amely csökkenti az agyi aktivitást.
  6. Szülés utáni depresszió. Ilyen feszültségek ideg minden női test képes megbirkózni. Néhány keres támogatást pszichoterapeuták és néhány kezeli az ilyen jelenségek a kábítószer. Kimerülése a test sérti a memória és a figyelem, és megerősíti a negatív érzelmi reakciót.

Rossz memória a szülést követően a teendő abban az esetben a veszteség, károsodás és a feledékenység
Érdemes megjegyezni, minden változtatás és terhelések jelentősen és azonnal, anélkül, hogy erőket nő alkalmazkodni hozzájuk. Fontos megjegyezni, hogy ezek a folyamatok ideiglenes jellegű, a szervezet visszaállítja a teljes működését egy bizonyos ideig, az egyik csak, hogy menjen át őket, vagy, hogy tegyenek intézkedéseket a gyorsabb megújulását neki. Nem minden nő szenved szórakozottság és feledékenység a szülést követő időszakban.

Abban az esetben, a gyermek született teljesen egészséges, nyugodt, és nem szeszélyes, nem ad a szülők sok baj, és a tapasztalatok a születés után romlik a rövidtávú memória talán soha nem jön.

Ajánlások az emlékezet hasznosítás

Rossz memória szülés után: mi a teendő visszaállítani? A válasz erre a kérdésre azt jelenti, hogy az alábbi ajánlásokat:

Ahhoz, hogy gyorsítsák fel a helyreállítási memória fontos, hogy kövesse a helyes módot a nap, hogy vigyázzon az egészségüket, és ne idegfeszültség.

Módszerek képzés memória

Javítja a memóriát rendszeresen végeznek bizonyos feladatokat és tevékenységeket, amelyek ösztönzik az aktív agyban. Az ilyen módszerek közé mentális stressz és légzőgyakorlatok. Az első esetben a következőkre vonatkozik:

Tanulni technikákat Elena Malysheva javítása agyi krovobrascheniya, koordináció, helyreállítása memória, valamint kezelésére OBD, depresszió, álmatlanság eltávolítás krónikus fejfájás, görcsök - úgy döntöttünk, hogy meghívja őt, hogy a figyelmet.

Légzési gyakorlatokat, által létrehozott szakértők, javítja a memóriát és fejlődésének elősegítése a koncentráció, mivel abban az időben a végrehajtás az agy oxigénnel telített.

Nézzük meg részletesebben:

  • Rossz memória a szülést követően a teendő abban az esetben a veszteség, károsodás és a feledékenység
    Ül a kanapén, átkelt az alsó végtagok, hogy egyenesbe hátán, lehajtott fejjel lefelé. Ekkor dönti a fejét, és lélegezni orrát. Kilégzés, hogy a száj, a fejet az eredeti helyére. Végezze ezt a gyakorlatot kell egy gyors ütemű, megszakítás nélkül.
  • Hajlítani a gyűrűsujj a bal kezét, és gyengéden simítsa ki nagy. Egyéb ujjak legyen olyan állapotban a stressz. Ez a helyzet tart 8-10 percig. Miután ezt a gyakorlatot, meg kell tartani a hüvelykujját a többi négy. Ezután ismételjük meg ugyanazt a műveletet a másik kezét.

Pont hatással van az ujjak aktiválásához az agy működését, amely kapcsolatban van a helyreállítási memóriát és a koncentrációt. Ahhoz, hogy a legtöbbet hozza ki ezeket a gyakorlatokat, meg kell végezni őket naponta 3-5 alkalommal.

meg kell, hogy kövesse a fenti tanácsokat, és hogyan lehet javítani, hogy visszaállítsa a rövid távú memória a szülést követő időszakban. A gyógyulás folyamata memória jelentősen gyorsabb.

Gyorsan helyreállítani a memória javítására agyi vérkeringést, és mint a megelőző intézkedésként, sok olvasónk aktívan használja HedBuster. Egy egyedülálló komplexum, amely azért jött létre, hogy normalizálja a tevékenység a sejtek szintjén az agy. Természetes összetevők, amelyek szerepelnek az összetételét, pozitív hatást az idegrendszerre, segít megbirkózni a korral járó változásokat szerkezete és működése az agy megakadályozza a szenilis dementia.

Rossz memória a szülést követően a teendő abban az esetben a veszteség, károsodás és a feledékenység

Rossz memória a szülést követően a teendő abban az esetben a veszteség, károsodás és a feledékenység

Angelina 3.10 17:30

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő