Mennyi alkoholt az idő teljesen az emberi test
Úgy véljük, hogy a kis mennyiségű alkohol nem káros az egészségre. Minőségi italok fogja díszíteni az ünnepi asztalra, pripodnimut hangulat és szabadítsa kommunikáció során. Sokan szeretnek inni egy pohár bort a vacsora, mert egy nehéz nap után, ez segít ellazulni. És anélkül, hogy pezsgőt nem tud egy romantikus estét.
Ugyanakkor, az orvosok javasoljuk, hogy minél kevesebb részeg alkoholtartalmú italok. Miért? Meghaladja a viszonylag ártalmatlan adagokban, komoly károkat okozhat az egészségre annak a ténynek köszönhető, hogy az alkohol és bomlástermékei ki teljesen a test egyszerre, és a vérben keringenek egy darabig. Ahhoz, hogy megtudja, mennyi ideig tart az alkohol ki teljesen, akkor először meg kell érteni, hogy mi történik az emberi szervezetben, ami alkoholt fogyasztott.
Mi történik a szervezetben?
A szétesési etanol acetaldehid a szervezetben képződik (mérgező anyag feleslegét, amely hozhat óriási kárt). Acetaldehid azután továbbalakítjuk a ecetsavban, amely már nem veszélyes. A bomlási folyamatok alkohol szabályozza nevezett enzim alkohol-dehidrogenáz. A konverziós acetaldehid ecetsav alkalmazásával végezzük egy másik enzim, az úgynevezett acetaldehid-dehidrogenáz.
Mérgezéses addig folytatódik, amíg az alkohol a szervezetben nem pusztul az acetaldehid. Egy olyan állapot, amelyben az acetaldehid megsemmisül, hogy ecetsav és mérgeket a szervezet, - egy állami másnaposság. Előbb vagy utóbb, ez még mindig az összes alkoholt alakulnak acetaldehidet, majd ecetsavban. Ez tarthat egy óra és néhány nap.
Amelyből a kiválasztás sebessége függ?
Amellett, hogy a enzimek aktivitása, az időszak, amely az alkohol teljesen kiürül a szervezetből, szintén számos tényezőtől függ. Még egy és ugyanaz a személy, ez az időszak változhat a körülményektől függően. Mivel ezek a tényezők, akkor lehet, hogy a helyes döntést arról, hogy mennyi az elfogadható inni anélkül, hogy komoly veszélyt az egészségre. Ez abban is segít eldönteni, hogy mennyi időt kell eltelnie alkoholfogyasztás és a komoly és felelősségteljes dolog, koncentrációt igénylő, az intelligencia és a mozgékonyságot.
Tényezőket, amelyek befolyásolják a mértéke az alkohol eltávolítása a test, az alábbiak szerint:
- Paul. Nőknél, alkoholt kiürül a szervezetből hosszabb, mint a férfiak. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy azok az enzimek aktivitását, amelyek lebontják az alkohol, az alábbiakban. Ők több időre van szükségük, hogy igyon balra.
- A súlya a személy. Minél nagyobb a tömeg, annál gyorsabb a test lesz megbirkózni a feladattal, hogy a rehabilitáció. Az összeg, hogy egy személy súlya 100 kg jelenik meg este, egy 50 kg-os személy megy 2 napig.
- Health. Ha vannak súlyos betegségek a belső szervek (máj, vese, tüdő, szív), az alkohol jelenik hosszabb és még megengedhető dózisban is okozhat jelentős károkat. Például egy egészséges női máj óránként képes megbirkózni tenyésztés 4-7 ml alkohollal szempontjából tiszta alkohol, és a gyenge fog futni sokkal hosszabb.
- Age. Az életkor, a szervezet anyagcsere lelassul, kiválasztó szervek, hogy keményebben dolgozik, így az alkohol elimináció sebességét csökkentjük. Meg kell, hogy fordítsanak különös figyelmet. Az idősebb valaki, annál viszonylag biztonságos adag alkohol kevesebb.
- erőssége az italt. tenyésztési idő közvetlenül függ ez a tényező. ereje ital üveg 10 fok jelzi, hogy 4-szer gyorsabb, mint a 40 fokos.
- A minőség és a mennyiség elfogyasztott étel előtt és után az alkoholfogyasztás, és a szám üdítők, alkoholos részeg. Élelmiszer hozzájárul lassú az alkohol felszívódását a vérbe, meghosszabbítja a folyamat másnaposság. Italok, éppen ellenkezőleg, felgyorsítja ezeket a folyamatokat, mert növeli a felszívódását a felületre. Ezért gyors felszámolására alkoholt kell inni üdítők és lekvár gyümölcs és zöldség helyett zsíros ételeket.
- Stage alkoholfüggőség. Azok számára, akik nem rendelkeznek ezzel a függőség, alkohol oszlik gyorsabb. Minél nagyobb a függőség, annál lassabb a folyamat végzik. Alkoholisták anyagcsere felborul, és van egy alapvetően más módon, mint az egészséges.
- Meddig alkohol, ez attól függ, annak mennyiségét. Minél több olyan személy ivott, annál hosszabb az alkohol a szervezetben késik, annál nagyobb a kár, hogy a bomlási termékei, annál rosszabb lesz érezni később.
Referencia adatok, amelyek néha adott alapján, hogy a kutatás, hogy mennyi ideig alkohol megvonás, nagyon átlagos. Például, azt feltételezzük, hogy a 100 ml vodka kiválasztódik egészséges férfi 70 kg súlyú 9 órán át. Körülbelül ugyanabban az időben alkohol ki teljesen a szervezet egészséges nő súlya 50 kg, akik ittak pezsgő a mennyisége 250 ml. A nagy mennyiségű alkoholt kerülhessen ki a test néhány napig.
A legjobb módja annak, hogy elkerüljék a kellemetlen következményeit az alkoholfogyasztás - egy átgondolt megközelítés használata (figyelembe véve a mennyiségi és minőségi), és a megfelelő alvás után.