Hogyan lehet megbirkózni a tehetetlenség

Bizalom ad nekünk az energia előrelépni, és céljainak elérésére, valamint, a jó értelemben, büszke lehet magára.

Néha állunk szemben az a tény, amely előtt tehetetlenek vagyunk. Lehet, hogy a halála szeretteit, mások cselekedeteit, baleset, vagy valami mást. Ezen a ponton úgy tűnik, hogy a magabiztos, mi tele vannak az emberi energia alakul át egy rongybaba, tehetetlen és rögzített.

A értelemben a tehetetlenség és a tehetetlenség tűnt terjednek egyik sejt a szervezet az egész testet, az egyik helyzetből - az élet.

Általában, az emberek két stratégiát. Az első -, hogy egy rongybaba, és várja, hogy valaki jöjjön ki mozogni kezd. Akkor várjon sokáig ... A második stratégia - hogy egy superman, hogy minden az semmi. Odamegy az oldalon, és „nyer” a tehetetlenség érzése. Tény, hogy ez az érzés csak egyre kreatívabb, és hirtelen megjelenik a különböző helyzetekben. Superman nem mindig van ideje, hogy menjen segíteni.

Hogyan lehet megbirkózni a tehetetlenség

Egy másik lehetőség -, hogy megtalálják a „középutat”. A lényege ennek a módszernek, hogy meghatározza a tehetetlenség érzése és ereje megválaszolásával egy adott helyzetben a két kérdést:

Mielőtt pontosan mit tehetetlen ebben a helyzetben?

Mi van az erő? Mit tehetek?

Például, ha félnek, hogy elveszítik a szeretteiket. Véleményem vagyunk tehetetlenek örökké élni. De tehetünk azért, hogy élnek, mint lehetséges, hosszabb és boldogabb: szervezni az egészséges táplálkozás, a testmozgás, időt együtt, hogy vigyázzon rájuk, és hozzon létre egy meleg légkört kommunikációt velük. A következő lépés - a cselekvésre.

Ezután a tehetetlenség érzése, válás átfogó helyi, van egy érzés, a kompetencia és az erőt.

Kapcsolódó cikkek