A japán étrend, fórum
Ültem rajta 3 évvel ezelőtt. kemény. cukkini is tepret nem mozhnzamenit pl karfiol főtt.
Én is nem szeretik a halat, vannak hasonló diety- Maggi himicheskayaa, ott angliyska- hús és csirke helyett halat.
nagyon kemény, a 14. napon reggel 5 órakor felébredtem, elment megemésztette és esett az alvás. Még elmentem a tető.
mindent vissza, nem a füge anyagcsere nincs beállítva
Most ülök a japán étrend! rendszeresen évente egyszer a hátán, ő feleslegesen elképesztően csökkenti az éhség! Én szenved bulimia különösen az ünnepek után, nem tudom megállítani az egészet, és enni az szeretné, hogy annyi keze remegett lába a gyomorban dúl. azonnal ezt a diétát csak a test megszűnik a kereslet a harmadik napon zhrachki óránként. Nem szigorúan tartsák írásbeli helyett főtt Markovka inni paradicsomlé, enni paradicsom alma és szigorúan nem számítunk ebédet szerettem volna 11 Vacsora sem, sem többi ebédet két hétig 7-8kg. majd rendesen enni, és ami a legfontosabb, nem kis részletekben akut éhezés.
hi all, és mennyi az utolsó vétel pischi_
Helló is ültem rajta hat hónappal ezelőtt. 4 nap 5 kg ledobta a súlyom 67 lett 62, majd egy másik levette, és vált 59kg súly. a diéta, ha nem tudtam enni cukkini vagy főtt sárgarépa, ahogy már evett és ivott vizet egy citrom!
Van egy kérdés))
súlya 50-53
Azt törekszenek 45
Vajon ez a diéta segít?
kész akár hónapokig vyzod delato nem vissza egyetlen gramm
Hello, én vagyok a második nap, 5 nap mínusz 2,5 kg, de ma reggel, plusz 200 gramm. Azt akartam, hogy kilép, de olvasható komenty gondolja, hogy tartsa a súlyom kezdetben - 68,7. Azt akarom, hogy legalább hat kilót dobni, de nagyon félek, hogy majd minden visszatér.
Kiváló étrend. Garantált fogyás egy kellően nagy mennyiségű étel. Cukkini, úgy tűnik, mindenki utál))) Elvesztettem 7 kg nem hívott újra, ha nem indul el, hogy felszívja minden öröm. Újabb két hét diéta só nem akar.
Most ülök a japán étrend! rendszeresen évente egyszer a hátán, ő feleslegesen elképesztően csökkenti az éhség! Én szenved bulimia különösen az ünnepek után, nem tudom megállítani az egészet, és enni az szeretné, hogy annyi keze remegett lába a gyomorban dúl. azonnal ezt a diétát csak a test megszűnik a kereslet a harmadik napon zhrachki óránként. Nem szigorúan tartsák írásbeli helyett főtt Markovka inni paradicsomlé, enni paradicsom alma és szigorúan nem számítunk ebédet szerettem volna 11 Vacsora sem, sem többi ebédet két hétig 7-8kg. majd rendesen enni, és ami a legfontosabb, nem kis részletekben akut éhezés.
Itt szintén nem tartja be a diétát fanatikus, só, termékek változás, de a súlya is jól van, és nem is olyan nehéz. A helyes étrend nem először érte cserébe.
Ma van a harmadik napon a méreg. A fogyás 2,5 kg. A külső még nem érinti. Növekedés 158, az eredeti súlya 71 kg. Nagyon kegyetlen kín az első 2 nap. Megszokta, hogy töltse fel éjszaka. Nem tudtam ellenállni, és evett egy marék napraforgómag. Mint semmi, és mégis tisztítani, prozhuesh, mintha semmi. Ma már könnyebb.
Hello mindenkinek! Ma én vagyok a második napon egy japán nő. Zuhannak - 1,5kg. Egyértelmű, hogy ez a folyadék az első napokban ki. De még mindig szép és nagyon motiváló. Normál étrend, nem éhes, csak nagyon nehéz rágni káposzta só nélkül!
Hello mindenkinek! Ma én vagyok a második napon egy japán nő. Zuhannak - 1,5kg. Egyértelmű, hogy ez a folyadék az első napokban ki. De még mindig szép és nagyon motiváló. Normál étrend, nem éhes, csak nagyon nehéz rágni káposzta só nélkül!
Hello mindenkinek stroyneyuschim!
A negyedik nap egy japán nő, zuhannak -2,5 (.). Jól érzem magam, nem kapcsolódik nagyon komplex gyakorlatokat. Ma, főtt sárgarépa (brrr), bár a vacsora mesés - gyümölcsök, sőt főtt tojás poddastali már.
Hogy vagy? Hogyan zuhannak? Legyen? És hogy érzi magát?
Ma van a harmadik napon a méreg. A fogyás 2,5 kg. A külső még nem érinti. Növekedés 158, az eredeti súlya 71 kg. Nagyon kegyetlen kín az első 2 nap. Megszokta, hogy töltse fel éjszaka. Nem tudtam ellenállni, és evett egy marék napraforgómag. Mint semmi, és mégis tisztítani, prozhuesh, mintha semmi. Ma már könnyebb.
Hálózati kiadás «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)”
Elérhetőségek kormányhivatalok (beleértve Roskomnadzor): [email protected]