Hogyan lehet megérteni az álom vitaportal - Health and Medicine
gyakran látni a csodálatos élénk álmok szokatlan történet. Tehát úgy tűnik, hogy az álom hordoz semmilyen üzenetet. De hogyan kell érteni az álom?
Egyesek azt mondják, nem lát álmokat. Azonban ez nem az. Az álmok mindent lát. Nem mindenki emlékszik rájuk.
Ha azt szeretnénk, hogy működjön együtt az álmaidat, kezdje egy esti beállítást. Elalvás előtt középpontjában az a gondolat, hogy meg kell, hogy egy álom ma. Ha csak nem működik, próbálja meg a második, a harmadik napon, amíg meg nem kapja, amit akar.
A következő fontos pillanatban - ez jutott egy álom. Azonnal, amint felébredsz, írja le az álom minden részletet. A röpke gondolat, vagy egy perces beszélgetés - és az alvás is elment. Annak érdekében, hogy fogja meg a távozó álom „farok”, mindig a notebook mellé az ágy egy tollat vagy magnót.
És még egy fontos dolog: írja le az álom a jelen időben. Például, nem „én séta a régi utcákon,” és a „fogok ...”.
Ha az álmok ismétlődnek
A pszichológusok úgy vélik, hogy a visszatérő álmok - annak a jele, a folyamatos megoldatlan személyes problémák.
Ha érti az álom, megfejteni a jelentését az üzenetet, akkor megszabadulni a komplexitás az élet. Ha nem szeretnénk, hogy megoldja ezt a problémát, egy és ugyanazt az álmot meg kell ismételni az évek során.
Hogyan lehet megérteni az álom módszerek
Hasonlítsa össze a cselekmény alvás fordul elő, hogy a valós életben. Ha álom egy barát vagy szeretett egy okozza a kárt, akkor a valóságban elnyomni az érzést, hogy nem őszinte veled, vagy lehűtjük.
Általában álmok nem kapcsolódik közvetlenül az események valós életben. De ha megnézi az éjszakai horror film, akkor valószínű, hogy volt egy szörnyű álom.
szabad asszociációs módszerrel
Ez a módszer elég egyszerű a használata. Válassza bármely elemének alvás, és lehetővé teszi a gondolatok szabadon mozoghatnak más gondolatok és érzések. Ez segít megérteni az álom.
Így az álom egy keresve a tökéletes palota, egyszer láttam, lehet beszélni, hogy kitalálja a férje.
Tudod, hogy egy listát a szereplők és a karakterek az alvás és próbálja megérteni, mit ezt a listát a visszahívás.
párbeszéd módszer
Ez az eljárás több változatban. Kiválaszthatja a két elem az alvás - a legvonzóbb az Ön és a legkellemetlenebb - és bemutat egy párbeszéd közöttük. Vagy meg lehet építeni egy beszélgetést a saját nevében bármilyen eleme az álom: a témával kapcsolatban, az az érzés, hogy a karakterek.
Akkor közvetlenül kérdezni, hogy ki vagy mi az álom az elem, akkor megkérem, bármilyen kérdése, hogy van, és a válasz, mint mondta volna neked. Minden bizonnyal találkozni néhány gondolatot az alvásra. Okozhatott érzései valamit figyelmét. Kísérletet.
Ne feledje, hogy senki, kivéve akkor nem lesz képes meghatározni az igazság az értelmezést. Ha egy álom helyesen értelmezni, érezni fogja a megértés és a béke. Ellenkező esetben, ha unatkoznak, a szakma úgy tűnik, buta és értelmetlen.
kreativitás
Tudod felhívni az álmod, majd gondosan mérlegelje és elemezni. Mi emlékeztetett ezt a képet? Mi úgy néz ki?
Azt is felér egy véget a megszakított alvás, vagy akár több lehetőséget befejezését. Ezt megteheti a különböző műfajok - vígjáték, melodráma, nyomozó, vagy vázlatot. Válassza ki a lehetőséget, hogy tetszik.
A szimbolizmus az álmok
Ha álom idegenek, vagy a képek a múlt, ami nem lehet tartani hosszú ideig, a legvalószínűbb, hogy képviselje a különböző aspektusait a személyiség, hiedelmek vagy elveket.
Álmodott ismeretlen gyerekek is tükrözi a játékos, a gyerekek részéről, a személyiség, és még mindig fennálló gyermekek konfliktusokat.
Halott emberek vagy a múltból pont a befejezetlen érzéseket, amelyekkel dolgozni.
Állatok látott egy álom, mint általában, szimbolikus, persze, ha nem egy termelő vagy vadász. Például egy tehén és egy bika szimbolizálja a szülők. Emlékezz fantasztikus fellebbezést a tehén - korovushka-anya?
Házak és szobák bennük tudjuk mutatni a világnak a gondolatait, és a szállítóeszköz - a mozgás, fejlesztés, adja meg a célt, amit keresnek.
Denise Lynn a könyv „Jelek, tünetek, banner” a gazdag anyag, amely segíthet megérteni az álom.