Tudok dohányzik VSD
Van egy tévhit, egy sztereotípia, hogy a dohányzás nyugtatja az idegeket. Gyakran az emberek egyre a stresszes helyzetben, az első lépés mászni a zsebébe keresve megtakarítás a csomagolás, elővett egy cigarettát, és kap egy fényt. Dédelgetett szigorítás ... majd a második ... és úgy tűnik, hogy a stressz elhalványul, eltűnik a fanyar dohányfüst elől a tüdőbe. Azok, akik szenvednek a stressz IRR, sőt pánik - ez nem ritka. De hogy szükséges-e, hogy igénybe ezt a módszert, hogy megoldja a problémát?
Hogyan működik a nikotin a pályán a betegség?
Nézzük meg, mi történik, ha belélegzi a dohányfüst. Miután a tüdőben, a nikotin benne lévő azonnal bekerül a véráramba. Ez az anyag osztályába tartozik alkaloidák, amelyek közvetlenül befolyásolják az idegrendszert, amely így egy élénkítő hatású. Itt jön az első inkompatibilitás: vegetatív-és érrendszeri dystonia szükséges, hogy elkerüljék azokat a tényezőket, amelyek révén az idegrendszer egyensúlyát.
Az egyik leggyakoribb tünete a neuro dystonia szédül - ez fokozott hatása alatt a nikotin.
Ha a dohányzás szisztematikus (4 vagy több cigarettát naponta) is hatással van, így létfontosságú szerveket, mint a szív és a máj. Megzavarta az asszimilációs folyamat által a szervezetben a C-vitamin - azt eredményezi, hogy az a tény, hogy a vénák és artériák kezd kitéve a fokozott roncsoló antioxidáns hatásuk. És mint már tudjuk, a szóban forgó betegség közvetlenül kapcsolódik a feltétele a hajók.
Hatás a tünetek a dohánytermékek kátrány VSD
Ezen túlmenően, a füst is tartalmaz egy nagy mennyiségű gyanta, ami lerakódik a tüdőben, zavarja a normális folyamat az oxigénfelvétel. Van légszomj - a kellemetlen jelenség a VSD. Szenvedőknek ez a betegség, és a betegek anélkül, hogy a dohány esetén gyakran hiányának érzése levegőt. Ilyen állapotok gyakran váltanak ki talán a legkellemetlenebb tünete - támadás pánikroham.
A passzív dohányzás is a legtöbb esetben vezet gyakoribb és megnövekedett tünetek, mint például a VSD:
Magas vérnyomás;
Mindebből mi egyértelmű következtetést:
A dohányzás és a VVD - nem kompatibilis! Ügyeljen arra, hogy adja fel a szokást a kezelés alatt, de jobb - örökre.
Hogyan lehet a legjobban leszokni a dohányzásról?
Ha keringési dystonia ki magát a test és az elme a páciens rendszeresen hozott kellemetlen tüneteket, majd dohányzásról való leszokás nagyon könnyű. Általában azért, mert a beteg készen áll, hogy szinte semmit, amíg a betegség visszahúzódott egy kicsit.
Bizonyos esetekben, arányuk mintegy 25-30% teljes elutasítása folyamat húzza sokáig - egy héttől több hónapig. Ez gyakran előfordul, hogy azok a betegek, akiknél a kommunikáció egy cigarettát, amely több mint 10 éve.
Az első munka egy pszichológiai komponens erre a problémára. Tune pozitív módon. Meg kell szeretni a tested, és minden egyes szervet, különösen. Minden, ami hozza legalább némi kárt kell menni a szemétbe!
Semmilyen esetben nem várom a holnapot, holnapután, jövő hétfőn. Csináld most. Próbáld megtalálni a dohányzás helyettesítésére, például írja be a következő szabály: amint feltartóztathatatlanul húzott a füst, sört egy csésze illatos zöld tea, jázmin - Meg fogsz lepődni, mennyire hatékony ez a módszer.
Maradjon aktív - válassza ezt a típust, amelyet nem ellenjavallt az IRR. Ez lehet egy szabályos medence, kocogás, síelés. Így egy negatív szokás lehet helyettesíteni egy vagy több, hasznos, így segíteni érzés a képződött üregek.
Van olyan vélemény is, hogy ez és sok más rossz szokások az eredménye kóros önbizalomhiány, a komplex, és pusztító önhipnózis. Vigyázz magadra, és megtudja, mi pillanatokban gyakran húz egy cigarettát? Ha önmagában nem foglalkozik ezekkel a megjegyzésekkel, kérjük, olvassa el az elemző, aki helyesen irányítja az erőfeszítéseket. Ez segít időt takaríthat meg, és csökkenti annak valószínűségét, hogy téves feltételezéseket következtetéseket. Azáltal, hogy az összefüggés ilyen komplexek a vágy, hogy dohányoznak, akkor lehetséges, hogy szándékosan befolyásolja az oka, hogy rögzítse, és végül a vágy a cigaretta fog tűnni magától.
Hogyan lehet megszabadulni a negatív hatásokat?
Miután felismerte a problémát, és végül leszokni a dohányzásról, a megkínzott test keringési dystonia kezdődik a folyamat öntisztulás. Tüdő, eltömődött nyúlós sötét patina és fokozatosan megszabadulni tőle. A máj kap haladékot a végtelen harc a bejövő hosszú ideig a vér dohány mérgek. Kivétel nélkül minden test szöveteiben szó kezd lélegezni.
Szerelem és tiszteletben magad, minden sejt a szervezetben, és még azt is gondolta, nem merül fel, hogy hogyan rászokni újra és törli csatolt herkulesi erőfeszítések elleni küzdelem érrendszeri dystonia.