Hatékony vízhajtók fogyni otthon
A fogyni gyakran használják fel, hogy a hatékonyság nem vetett bizalmat. De között minden ismert valóban van egy bevált és hatékony módon. Egyikük - a vízhajtók használata. A recept szerint adja a várt eredményt, és a tudás a mechanizmusok, amelyek szabályozzák súly, segít az otthon használják ezt a módszert a lehető leghatékonyabban és könnyen fogyni.
Diuretikumok hatását fogyás folyamat
Néhány elhízás okai
Betegségei a kardiovaszkuláris rendszer gyakran vezet zavar a normál víz-só egyensúlyt a szervezetben. A szövetekben a felhalmozódott folyadék, duzzanat jelentkezik eredményeként - amellett, hogy a magas vérnyomás, túlzó tömeg kapcsolódó felesleges folyadékot a szervezetben.
Hogyan vízhajtók
Visszaállításához a víz-só egyensúlyt széles körben használják diuretikumok (vagy diuretikumok). Ezek egyrészt ezek nem teszik lehetővé a vese elnyelni a nagy mennyiségű folyadékot, másrészt fokozza a vizelet funkciót. Ennek eredményeként, valamint a vizelettel kiválasztódik felesleges folyadékot eltávolítjuk, így egy fogyókúrás hatást.
Meg kell jegyezni, hogy a vízhajtók célja, hogy a rövid távú hatása. Ez a csoport a gyógyszerek nem kifejezetten a fogyás.
Sokszínűség és előnyeit vízhajtók
Minden kémiai anyagok, amelyek vizelethajtó hatású, használatra tervezett különböző betegségek, és jelentősen befolyásolja a kálium és az elektrolit egyensúly a szervezetben. Ellentétben a vegyi anyagok, bennük lévő hatóanyagok gyógynövény, nem lehet egy ilyen markáns pillanatnyi, ezek lágyabb. népi gyógynövény kezelés ad jó eredményt, minimális terhelés a vesében és más szervekben.
Szabályok diuretikum-
Mint minden olyan anyagok, amelyek befolyásolják a működését testünk, a vízhajtók mind a növényi és mesterséges eredetű, egy csoport ellenjavallatok ezek használatára. Ezért, mielőtt ezt a módszert az otthoni meg kell ismernie azokat.
Az ellenjavallatok közé tartozik:
- vesebetegség, amely nem használható a diuretikumok.
- Köszvény.
- Kezelés alatt gyógyszerek, amelyek negatív mellékhatásai a vese.
- Amikor a teljességet egyáltalán nem társított felesleges folyadékot a szervezetben.
- Az allergiás reakció.
Növényi diuretikumok, mint a szintetikus, képes kiüríteni a magnézium és a kálium. Ezt kell figyelembe venni, és tegye be egy gazdag étrend mikrotápanyagok termékeket. Tölteni, akkor a rizs, zab, sárgabarack, friss és szárított banánt.
Növények rendelkező vizelethajtó
Használata fogyókúra növények vízhajtó tulajdonságai széles körben elterjedt a hagyományos orvoslás. A leggyakoribb és könnyen elérhető a híres kávé (gabona), zöld tea cukor nélkül, szokatlanul jó vízhajtó hatása van megadva görögdinnye, sárgadinnye, szőlő, eper, uborka, nyírfa nedv. Szőlő és csipkebogyó, a friss és a szárított, diuretikus hatást, hanem kompenzálja mossuk kiválasztódik mikroelemek.
A vizelethajtók népi jogorvoslati fogyás, gyógyteákat és gyógynövénytea lehet venni egész évben. Használt, mint a frissen és szárítjuk növényi részek.
Továbbra is figyelembe egyféle vizelethajtó szükséges a kívánt hatás eléréséhez, de nem több, mint 3-4 hét, majd egy kis szünetet, vagy változtatni a kinézetét a növény.
lófarok
Alkalmazott infúzió tetején a növény az arány 1 tk fű 100 ml forrásban lévő vízben. A nap folyamán meg kell inni 400 ml húsleves egész nap kis adagokban, függetlenül attól, hogy az étkezés. Ez kevés a mellékhatása.
Emellett nyugtató van egy hangsúlyos vizelethajtó hatását. Egy időben, hogy egy infúziós 1 evőkanál levelek 1 csésze forrásban lévő vízzel. Ez azt jelenti, hogy lehet inni naponta háromszor.
Vizelethajtó hatása van minden részét a növény. Használjon egy infúziós magvak (1/2 teáskanál tört magok öntsünk forró vizet, nem csomagolópapír éjszakán át infúzióval egy időben, hogy inni a következő nap), infúzió gyökerek (2 evőkanál apróra vágott gyökerek öntsünk egy liter forralt vízzel, körülbelül egy óra, vegye naponta háromszor 100 ml).
Dill (magok)
Ez a növény nagyon gyors akció. Elég, ha naponta háromszor enni egy gramm zúzott mag vagy Kapormag veszi evőkanál keverék és kapor levelek (arány 1: 1), adjunk hozzá 0,5 liter forrásban lévő vízzel, csomagolva, állni körülbelül egy órát vett naponta háromszor 150 ml.
martilapu
Jó, kivéve, hogy a vizelethajtó hatása tisztítja a beleket, így van egy eszköze fogyókúra kettős hatást. 1 tk száraz fű vízfürdőben beadni öböl csésze forrásban lévő vízzel. Vegyük étkezés előtt egy harmadik pohár.
Bojtorján (root)
Egy jó természetes vízhajtó. Használata infúzió, amely kész a 1 teáskanál zúzott gyökerek töltött 500 ml forrásban lévő vízben. Az infúziós marad az éjszaka, az egész térfogatú folyadékot használjuk fel a következő napra.
Lingonberry (levél)
Nagyon jó a duzzanat lábak. Erre a főtt 15 percig, 250 ml húsleves 2 evőkanál. l. levél feketeáfonya levél hűteni kell, a törzs, és megteszi a nap folyamán. Ahhoz, hogy egy stabil hatás ajánlott, hogy átmenjen egy 14 napos kezelés.
A gyümölcsök lehet használni naponta friss formában, hozzá tea vagy ital hígítjuk 1: 1 áfonyalé hozzáadott cukrot.
Len (magok)
Len utal biztonságos növényeket. A magvakat használhatjuk formájában erőleves, zselék, len étkezés, amely megvásárolható előre, vagy frissen készítjük csiszolására gabona a darálóba. Földi len vehet naponta egyszer, 1 desszert kanál reggel. A fermentlevet készítünk 1 evőkanál magot egy pohár vízben, a kapott dózis van osztva három alkalommal, és használják a nap folyamán.
Enyhíti a tömeg egy hatalmas népszerű vízhajtók kiszáradás elkerülése érdekében, szükséges, hogy ellenőrizzék a folyadékbevitelt.
Néhány növény gyűjtemények
- Mivel a diuretikumok állíthatjuk elő saláták, uborka, zeller, retek, paradicsom, articsóka, retek, zsázsa és cukorrépa bármilyen kombinációban.
- Kölcsönösen megerősíti a vizelethajtó hatása főzet áfonya és áfonya. Az arányok is be lehet venni, ízlés, húsleves elő 10 perc per 1 marék elegyet 1 liter vízzel. Feszült táptalajt használunk a nap folyamán.
- Jó eredmény elegyét adja áfonyalé és cukorrépa egyenlő arányban. Az elegyhez hozzáadunk 1 kis leve citrom és méz íze (lehet akár 250 gramm).
Sok növény növeli a vízhajtó tulajdonságai egymástól, ha együtt használják, így használhatja gyűjtemények, hogy fokozza a hatást. Plant gyűjtemények megvásárolhatók kész a gyógyszertárban, vagy tedd magad az ajánlott arányban.
Növényi eredetű nyersanyagok, ha nem tudja készíteni otthon, akkor ajánlott vásárolni a gyógyszertárban, mert az alkalmazott növények megfelelően kell szárítjuk és összegyűjtjük nem hozzáférhető helyeken a kipufogógázok és a sugárzás hatására, és minden gyógyszertárban szigorú, ellenőrzése a fű. Köztudott, hogy a fű nem gyűjtik a földeken, és azokon a területeken a természetes élőhely van legkifejezettebb hatást. De ez a választás, vásárlás hatásos vizelethajtók fogyás vagy készülnöd ugyanakkor a kiadások egy kis extra kalóriát.