Az egészséges bél - könnyedén!
10 szabályok bélrendszer egészségének.
A teszt meghatározására az egészség a bélben.
Válasz a teszt kérdésekre, és megtudja, milyen jól a belek és arról, hogy szükség javulást. Számítsuk ki a pontszámok a következők: gyakorisága 2 pont, 1 pont inogda-, nikogda- 0 pont.
1.Chasto van a fejfájás?
2. Gyakran van a nappali álmosság?
3. Úgy érzi, az apátia, és állandó fáradtság?
4. Do eltakarja a nyelvét?
5. Van egy nehéznek érzi az alhas?
6. aggódik, hogy van rossz lehelet?
7. a kattogó történik, puffadás és hasi fájdalom?
8. Van egy kiütés a bőrön?
9. Vannak székrekedés?
10. Vannak-e a szájban gyulladás?
11. Van, hogy papilloma test, különösen a nyak, a karok?
12. Gyakran plakk a fogak?
Az eredmények kiértékelése:
17-24 pont. A belek sürgős segítség. Ellenőrizze a jelenlétét a krónikus emésztőszervi betegségek, a táplálkozás Naladte végezze tisztítási eljárásokat. Kerülje a stresszt, növeli a fizikai aktivitást.
9-16 pont. Okai az erős aggodalomra ad okot. Lehetőleg ne terhelje túl a belek és vezet az egészséges életmód.
0-8 pont. A bél kiváló állapotban van. Te enni jobb és vigyázni az egészségére.
Remélem, hogy a vizsgálati eredmények, amelyek akkor örömmel, ha nem, nem kap kedvét, és ne feledjük, hogy a bél egészségének lehet visszaállítani rendszeresen fellépett egyszerű szabályokat, hogy legyen az élet alapja.