A pajzsmirigy, a torok csakra és kreatív energia

Furcsa módon, szinte mindannyian tisztában vannak a tünetek a pajzsmirigy problémák, mert oly sokan ellenőrizze a hormonok viszonylag pajzsmirigy. Még azok is, akik megkönnyebbültek, amikor néztem a homályos darab papírt érthetetlen bukoffkami és tsiffirkami, próbálja tisztában legyenek, és kövesse ezt a csodát a test „termeléséért felelős jódtartalmú hormonokat (tironin) szabályozásában vesz részt az anyagcsere és a növekedés az egyes sejtek valamint az egész szervezet - tiroxin (tetraiodothyronine, T4) és triyodotiranin (T3). Kaltsetonin, egy peptid hormon, is szintetizálódik a pajzsmirigy és a kompenzálja kopását a csontok inszerciójával kalcium és foszfát csont „(köszönhetően Wikipedia :)).

A tünetek a pajzsmirigy egyensúlyhiány széles körben ismert: fáradtság, koncentrálási nehézség, fáradtság, depresszió, szorongás és megmagyarázhatatlan ugrások tömeg, száraz bőr, a haj elvékonyodása, emésztési problémák, hidegérzet a végtagok, és még meddőség.

Hogyan segíthet? fő:

• Sok alvás. Mi győztes bármilyen eszközzel stressz és álmatlanság ellen. Vannak meditációs, relaxációs technikák, csoportos pszichoterápia. A lényeg az, hogy megértsük, hogy Ön a „pot”, és megállítani főzni, akkor nem tud segítség nélkül a szerszám! És meg kell találni a módját, hogy megbirkózzon a stresszel, és kezd elég aludni (meg kell 10 óra alvás).

Stresszhelyzetben a mellékvesében a szegények óriási túltermelés stressz hormon - a kortizol. Nem csak, hogy bőrünk skukozhivaetsya tőle, mint savanyú alma, és ahelyett, hogy a lány a tükörben néz szomorú idős hölgy :), mivel a kortizol is közvetlen hatással a rendelkezésre álló pajzsmirigy hormonok a vérben. Bármilyen relaxációs technikák stabilizálja az „állam” a mellékvesék és megnyugtatja őket, hogy többek között támogatja a pajzsmirigy.

Ez a leggazdagabb étrendi forrásai a szelén, ami elengedhetetlen az átalakítás a tiroxin az aktív formája - T3. A szelén előállításához szükséges glutation. segítenek csökkenteni a pajzsmirigy antitestek.

De amikor golyva Hashimoto, éppen ellenkezőleg, akkor ajánlott, hogy elkerüljék a szelén.

Gazdag jód. Jód és tirozin (aminosav) formában szükséges pajzsmirigy tiroxin. Ha van elegendő mennyiségű jód, ez hatással lesz a termelés a pajzsmirigy hormonok, és annak funkciója le lesz tiltva. De szerencsére a dél-keleti részén a bolygó biztosít számunkra tenger superfoods nagy mennyiségben áll rendelkezésre, és snack a levelek a nori. avokádó, vad lazac, és miso leves - ezek a legjobb barátok.

Drink 1 evőkanál. l. klorofill ébredés után, hogy javítsa az energia szinten, és távolítsa el nehézfémeket, amelyek gátolják a pajzsmirigy működését.

Segít egyensúlyt a hypothalamus és az agyalapi mirigy. Ez tartalmaz cinket. B-vitaminok és a vas, amelyek szükségesek az optimális termelési a pajzsmirigy hormonok.

5. Minden növényi élelmiszerek kiváló megelőzésére és kezelésére az összes betegség.

Evés biotáplálékok különösen fontos az egészsége a pajzsmirigy, hiszen köztudott, hogy a növényvédő szerek megzavarják az endokrin rendszer. Ma sok kutatásokat végeztek a hatását a zöldségek egyes funkcióit a szervezetben. Tehát, a tanulmány a hatása a szója és a nyers keresztes pajzsmirigy kimutatta, hogy azok képesek elnyomni a pajzsmirigy működését.

Szabály, hogy elkerüljék, csökkentsék:

• Termékek glutén (sikér);
• szója és szója melléktermékeket.

Tény, hogy itt is, csakúgy mint a káposzta: egyesek úgy vélik, a jó, a többi vizsgálatok eredményei egyértelműen azt mutatják, hogy a hatás rossz, általában meg kell kerülni a szójafehérje izolátum szója sajt, szója joghurt, energia rudak szójafehérje izolátum, szója hús és hamburger.

Azt is javasolta, hogy csökkentsék a fogyasztást

• Fekete és zöld tea. De a jó fehér és gyógyteák.
• Káposzta, bab, földimogyoró (egészen, és káros a belek való érzékenységhez duzzanat, mint például azok, típusú gyapotból. Melyik ismét megerősíti a dolgozat a mély kapcsolatban bélben vagy a hasi agy és hormonális rendszer).

Tehát a szerepe a pajzsmirigy a szervezet rendkívül fontos, mivel ez segíthet a szervezet metabolizmusa jód és olyan hormonok termelődnek, ami szükséges a szinte minden anyagcsere-funkciók a szervezetben (a testhőmérséklet szabályozása és a termelés a neuronok az agyban átalakítani az élelmiszer energia).

Tovább sooooo fontos pont: Vigyázz a tisztogatás a torkán csakra!

Az ősi hindu orvoslás osztályozza a pajzsmirigy a torok csakra. Pajzsmirigy, véleményük szerint a központ az önkifejezés, a kreativitás, és minden kommunikáció, azaz a központja az ő gondolatait és véleményét.

1. Hogyan korlátozza magát az a képesség, hogy kommunikálni?
2. Vagy korlátozzuk megvalósításában kreatív Start?

És nem számít, mennyire „rossz ember” meggyőzte arról, hogy nem kell a szavazati jogot, vagy középszerű, de most akkor csak egy hülye, nem kell köze van, a meggyőződés a kreatív energia az univerzum! Hogyan és provokál egyenlőtlenség a torok csakra, és a saját testén. Ez az egység el kell távolítani, vagy a segítségével a terapeuta, vagy n e m e e l e n n o Start festmény, versírás, történetek, táncolni, énekelni!

Kérjük, tegyen valamit, hogy küzd, hogy a lelked.

És ez vonatkozik az összes számunkra! Mindannyian tudjuk, hogy jönnek ide a célra, és ha igen zárja a téma élő szépsége, csak annyit, hogy mi valóban élő, szabad és kreatív jellege és köteles élni a kreatív élet!

Minden művészet és a szépség! :)