Mack szoptató tulajdonságai, előnyei és hátrányai
Ma, amikor az ókorban, mák használják a gyógyszer- és élelmiszeriparban. A különböző kulináris élvezetek, különösen a sütőipari termékek, vonzza a fiatal anyák, akik gyakran szeretnének ízletes. De ez megengedett enni mák szoptatást?
Mindenféle tekercs, kenyeret és szárítás bagel és sütemények - nehéz ellenállni, de nem befolyásolja azt, hogy az evés a zsemle mákkal a baba egészsége, akinek az édesanyja a szoptatást? Egyes szülők úgy vélik, hogy a mák legjobb elkerülni, mert van egy kábító hatása van a gyermek teste. Mérlegelni kell, hogy ez így van, és hogy indokolt a magvak felhasználása.
Hasznos mint mák
Talán ez az, amiért a régi időkben Maku tulajdonított mágikus, amíg a kiutasítás a gonosz szellemeket. Ebben a növény sok tápanyagot. Íme néhány a tulajdonságai:
- húsleves - enyhíti a fáradtságot, nyugtató köhögés;
- infúzió a magok - az idegrendszeri rendellenességek, pihentető alvást;
- féreghajtó intézkedés;
- hasmenés (rögzítő hatás).
Továbbá, a magok nagy kalóriatartalmú (556 kcal), és viszonylag harmonikus kombinációja bázikus anyagok szükségesek a test:
A növény tartalmaz E-vitamin és a PP, valamint ásványi anyagok szükségesek a különböző rendszerek a szervezetben:
- kobalt - vér, enzimatikus folyamatok, a máj, idegrendszer;
- réz - fehérje anyagcserét, enzimrendszerek;
- vas - oxigén-anyagcsere, a vér az egészségre;
- Cink - hormonális egyensúly;
- kén - a kialakulását fehérje szerkezetek;
- Kálium - a víz-só anyagcserét;
- foszfor - enzimrendszer, a csontrendszer;
- Nátrium - sav-bázis és víz egyensúlyt;
- magnézium - enzimrendszerek, fehérjeszintézist;
- Kalcium - csontrendszer.
Mégis tartalmaz rost, keményítő, telített zsírsav. Ez alapján használt gyógyszerek betegségek kezelésére a gyomor-bél traktust, a kardiovaszkuláris rendszer (papaverin), bronchitis (kodein). Hagyományos orvoslás alapján a növények segít az ízületi fájdalom, aranyér, a betegségek a májban.
étkezési
Néhány anya attól tartanak, hogy Poppy fejthet ki reakció részéről az emésztőrendszer a baba, különösen akkor, ha van egy „mozgalmas” pocakját. Félelmek, hogy mák szoptatás, nem alaptalan. Ha a gyermek szenved székrekedésben, Poppy a túlzott használata csak fokozza ezeket a tüneteket. Azt is okozhat hasi görcsök.
Tudok pipacsok a GW? Normális, hogy nincs káros hatása a babára. Tapasztalat szoptatós anyák azt jelzi, hogy kezd hozzá magvakat a diétát különböző időpontokban. Néhány kezdődik a terhesség alatt, mások megpróbálnak amikor a gyermek két hónapos, és néhány nem merik megtenni, hogy mielőtt a hat hónapot. De mindannyian egyetértünk: ha nincs mák túl nagy mennyiségben - nincs probléma lesz.
- 6 g - 1 teáskanál (durván egy kis zsemle);
- 20 g - 1 evőkanál (a sütemény lehet körülbelül 50 g mag).
Megjegyzés: allergológus nem javasoljuk eszik sült és édesipari termékek, amelyek a mák, a szoptatás alatt, ha a gyermek hajlamos allergia vagy emésztési zavarok.
Lehetséges mellékhatások szoptatás
Ami a kérdés, hogy a szoptató anya mák társul a „bódító” tulajdonságok - ez a növény ma nem lesz az alapja az altatók, fájdalomcsillapítók, kábító hatású anyagok. Az ilyen szerek függőséget, ezért az állam szabályozza a termelés a növény: ez 50% olajban gazdag esszenciális zsírsavak, gyanták, viaszok, cukor, és a 20% - a kodein és a morfin. De ez csak az a növény, amely tenyésztik a gyógyszeripar számára.
Kifejezetten termesztett virágok, amelyben nincsenek bódító anyagokat, étkezési célokra használják. Ezért nincs semmi baj enni mák GW, ha megfelelnek az intézkedést.
Az egyetlen dolog, amit meg kell figyelni - mentett nyugtató hatása van. Moms mondani: elég, hogy enni sütemény mákkal, és etetés után a baba elalszik szinte azonnal elaludt sokáig és csendes (és a központi idegrendszer depressziót, állítólag zajlik itt semmit). Azonban minden attól függ, hogy az egyén számára. Sok grudnichki után is az anya úgy döntött, egy étkezés, maradjon éber és vidám.
Meg kell jegyezni, hogy bár nem tisztázott, hogy a hatások eszik magokat a szellemi fejlődés és az idegrendszert, a gyermek. Ez egy újabb ok, amiért érdemes számának jelentős csökkentése a kedvenc sütés, különösen a hazai és főleg az első hónapban a baba életét, amikor nem szükséges, elvileg lehetővé teszi magát sallang. De soha senki nem vette észre a súlyos reakció pár grudnichka evett mák anya kekszet, vagy egy kis darabot a tortából.
Tehát kis mennyiségben nem ártalmas mák. A szakértők azt is nem támogatják azt az elképzelést, az evés minden olyan termék, még a leghasznosabb. Ezért gondoltam, ha mák szoptató anya lehet, be kell tartaniuk az elvet mértékkel, és nem hagyja figyelmen kívül a orvoshoz.
Támogatás projekt - megosztani egy linket, köszönöm!