Hogyan növekszik és főzzük babot százas tippek
Rendszeres fogyasztása bab csökkenti a koleszterinszintet a vérben, de az emberek köszvényben szenved, étkezési bab ellenjavallt, mivel a nagy mennyiségű purinokhoz. De diabetes bab pozitív hatással. Bab nagy százalékban tartalmaznak szénhidrátot, de ez glükózt és fruktózt, és ezért ezek a szénhidrátok nem kell az inzulin az emésztés során. Bab táplálkozási felülmúlja sok zöldséget, értékes fehérje termék alacsony kalóriatartalmú. Amikor érett bab megmerevedik szárnyak és durva vonalú pergamen réteg és foglalt babot cukrokat alakítjuk keményítő. A gyümölcsök babot főzés közben megbarnul, de ez nem rontja el a tipikus ízét babot. Bab nem tárolható hosszú ideig még a hűtőben, érésűek és légy durva, de akkor fagyassza őket, akkor megtartja frissességét.
Vetik május elején, nem félnek könnyű fagy. A magok vannak eltemetve, hogy a mélysége 6 cm. A talaj ültetés után gördült le, hogy elkerülje, hogy húzta varjak. Bab nőnek jól összekeverjük a burgonyával, őket egy lyuk, ha ültetés burgonya. Bab, amely jótékony hatással van a talajban, gazdagítja azt, és ezáltal védi a telepítési burgonya kártevők ellen, és hogy rezisztens legyen a betegség. A talaj alkalmas növekvő bab és agyagos, nem nőnek jól savanyú talajokon. A szoba a babot inkább napos. Jó poszt ültető bab szélein virágágyások más zöldségekkel.
A babot előállításához használt különféle ételek főzni bab. Gyakran előfordul, hogy egyszerűen forraljuk fel a babot sós vízben, és fűszerezett olajban, adjuk hozzá őket a leves és pörkölt hús velük. Főzni babot. A friss vagy szárított kukorica bab kell öntsünk forró vizet, és hogy ellenálljon 8 perc, engedje le a vizet, és öntsük hideg víz. Amikor a víz lecsepegtetett babot lehet főzni. Főtt bab héj eltávolítható.
Fiatal bab hüvelyben párolt. Mark 15 hüvely zöldbab tisztítani őket a szálakat, kárpitozás vége és addig forraljuk, amíg készen áll a 20 perces, dobja a szitán, és öblítsük le hideg vízzel. Olaj- megsütjük egy kanál liszt, híg krémet, és tedd hüvelyben. Warm up 5-10 percig. Serve mártással öntözés és szórjuk meg fűszerekkel.
babhüvely pikáns mártással. Vegyünk 15-20 hüvely, mosás, héja és vágja félbe átlósan. Forraljuk amíg meg nem puhul. Sárgarépa és paszternák meghámozzuk, és vágjuk csíkokra, tedd egy serpenyőben, forró olajban. Főtt babhüvely tilt le a vizet, és adjunk a sült zöldségek. Só, bors, és öntsünk 100 ml száraz bor. Pároljuk 10 percig. Hagyma vágva félgyűrűt és megsütjük. Ready hüvelyben bab zöldség egy olyan lemezre, és szórja meg vele a hagymát.
Szelet babból. Grain főtt bab, összetörni vagy daráljuk le. Add tojás, hagyma, olajban. A kapott masszát alakítjuk hamburgerek, mártott tojás and roll zsemlemorzsa. Felaprítja a babot, hogy sült mindkét oldalon. Tálaljuk salátával.
Leves babbal. Vegyük főzés 300g hús, egy csésze szárított bab, 300g savanyú káposzta. Hús (sertés) A szárított bab, és egyidejűleg tegye egy serpenyőben, és adjunk hozzá vizet, főzés 40-45 perc. Add savanyú káposzta vízzel és tovább főzzük, amíg kész. Tálaláskor tegye tejföl.