Hogyan készítsünk egy fórumon a sajtó és a push-up
Sok kényelmetlen csinálni sajtó annak a ténynek köszönhető, hogy a lábak emelt idején a test felépülésére. Talál valamit, ami segít megőrizni a lábak alján nem mindig könnyű, és még nehezebb a társ. Ezért úgy döntöttünk, hogy mutassa meg a beállítást a gyakorlatok a sajtó. Ez a növény, amely szintén az úgynevezett büszke nevet „sport szimulátor” egyszerű felháborító, és ez fontos, hogy ideális sport bárhol a garázsban vagy istállót.
Mint látható, tett egy fórumon a sajtó, amely szintén alkalmas push-ki a fedélzeten, és a bárban, amelynek végei vannak tekerve rongy. Mellesleg, mint a push-up, ez nagyon kényelmes, mert nem kell, hogy a kezét piszkos.
A lemez lehet valami feküdt, nem volt kényelmes. Lábát, hogy jól tart. By the way, akkor lehet elhelyezni szögben, és persze, hogy nem lehet módosítani bármikor több gyakorlatot.
