Befolyásolja a dolgozó az emberi egészségre, a legfontosabb dolog - az első lépést!
Jelentősen transzformált természete a biológiai folyamatok az emberi szervezetben hatása alatt a munkaerő. A munka eredményeként az ember és egy jellemzője a vázszerkezet, a munka az érzékek, az izmok fejlődését.
A munkaerő-hatékonyság javult, egyrészt - a bal a karbantartási javuló munkaerő-tárgy, hanem a másik - a jogot arra, hogy javítsa az ő kezelést.
Kétértelmű fogalom a „munka” és a „munka” A „munka” minden olyan tevékenység az energiával kapcsolatos kiadások, valamint a szervezet kiutat a folyamatos pihenésre. Például egy gyermek, aki eldob egy labdát a levegőben, használ némi energiát, ezért a fizikai szempontból nem végez munkát. De ki jut eszébe, ez a tevékenység tulajdonítható a munkaerő.
Általánosan elfogadott, és van osztva a fizikai és szellemi munka. De mi az a munka aktivitás lehetséges részvétele nélkül a központi idegrendszer, alkalmazása nélkül akaraterő. A fogalom a „munka súlyosságát” használják az értékelés a fizikai megterhelés, amelyek tükrözik a terhelést a vázizmok, a hatás a szív- és érrendszeri, valamint a más fiziológiai rendszerekre.
sére szellemi tevékenység, ami elsősorban a hatását a központi idegrendszerre.
Fizikai munka megkülönbözteti a magas energiafogyasztás, gyorsan fejlődik a fáradtság, és ugyanabban az időben, viszonylag alacsony termelékenység. Amikor az izom véráramlás fokozódott, amely biztosítja a tápanyagok és az oxigén, amely hordozza bomlástermékek.
A szervezetben, fiziológiai változások fordulnak elő, amelyek az izom aktivitást. Az egyre súlyosabb fizikai munka, a megnövekedett oxigénfogyasztás. Van egy úgynevezett oxigén mennyezeti limit maximális oxigén mennyiségét, hogy egy személy lehet fogyasztani.
Általában ez 3-4 l / perc. oxigén szállítás során a testen nehezebb munkaerő elérte lehetséges határt, de még inkább szükség van még több, és nem lehet elégedett a folyamatban. A szervezetben, amely ponton lehet, hogy egy állam oxigénhiány, azaz jön hipoxia. Mérsékelt hipoxia jól működik, és edzi a testet.
De ha a nehéz fizikai munkát sokáig, vagy egy férfi hozzászokva a nehéz terhek, a légzőrendszert, valamint a szív- és érrendszeri nem tud munkát az izmok, a hipoxia lehet káros tény.
Amikor munkát végző nagy súlyossága és időtartama időtartama csökkent teljesítmény, fokozott fáradékonyság, amit szubjektíven érzékelik ezt egyfajta fáradtság. Ha a munkakörülmények nem állnak helyre a következő napon, a fejlesztés a fáradtság, ami kíséri krónikus hypoxia, csökkent idegi tevékenység, amely sérti a szív- és érrendszeri, más rendszerek és mindenféle neurózis.
Tanulmányai során nőtt a súlyos szellemi munkát jelentkezik a háttérben a statikus elektromosság, amely kapcsolatban van a szükség van egy hosszú ideig fenntartani egy bizonyos testtartás.
Hogy mást IMSechenov rámutatott, a klasszikus orosz fiziológia, hogy kap egy jó pihenést, nem akkor, amikor nyugodtan hátradőlhet és változtatni annak aktivitását.
