Attól függően, hogy a TV, hogyan lehet megszabadulni zomboyaschika
A veszélyes függését a TV-ben?
• gyorsan gyarapodik, és szív- és érrendszeri problémák a közeljövőben;
• elvesztette érdeklődését az életben, és hogy mi történik körülötted;
• elrontani a személyes kapcsolatok;
• a személy visszalép magába;
Hogyan lehet megszabadulni a függés a TV-ben?
Egyszer és mindenkorra megszabadulni a rögeszmék a TV az életemben, a legjobb, ha biztosan dobják, vagy kapcsolja ki a vezeték nélküli megújítás lehetőségét. De ez egy olyan lehetőség, hogy nem minden, és rajtad kívül a házban biztosan vannak rajongók a „doboz”, ami ellen tiltakozni egy ilyen radikális és határozott fellépés. Ezért igyekszünk megtalálni a kevésbé fájdalmas módszereket, amelyek segítségével csökkenteni az időt, a TV jelenléte az életben.
Ha a kapcsolat nem valósul meg, akkor folytassa megszabadulni tőle. Természetesen nem ez a helyzet, 5 percig. Minden attól függ, először is egy őszinte vágy az ember, hogy kiszabadítsa magát ettől a függőség. De vannak bizonyos szabályok (ajánlások), hogy segítse elő ezt a folyamatot.
A legelső dolog - meg kell, hogy a TV-műsor, és válaszd a valami, ami nélkül nagyon nehéz elképzelni az életem. Valaki nehéz lesz anélkül, hogy a hírek, mások - anélkül, sorozatok. Kívánatos, hogy felejtse el mindenféle sorozat és értelmetlen átvitel. Próbálja ragaszkodni a listát készített és nézd csak, mit akar, de nem mindent. Ha az adatátvitel leáll sugározni, ne cserélje ki egy új. Kényeztesse kritikus program és sorozat, amit nézni.
A következő az, hogy elemezze az új hozzáállás, hogy a TV-t. Ha a függőség a TV csökken, meg kell beszélni róla valakivel, megpróbál segíteni valaki megszabadulni az azonos függőség. Ha egy család a gyermekek, hogy megpróbálja, hogy megvédje őket ettől a problémától. Megvédeni a gyermeket e csapás! Akarod megromlott látás és erőteljes ütést a psziché (elvégre mindannyian nagyon jól tudjuk, hogy a gyermek láthatja a televízióban, ha nézni mindent)? Mint azt már korábban megállapította, hogy a gyermek elég kétszer kevesebb időt töltenek a tévé készülék előtt naponta, mint egy felnőtt, ezért kellett a függés a TV-t.
A megszabadítás függőség emlékszik, mit csináltál, mielőtt megkezdődött tévét. Meg kell elfoglalni magát valami új: olvasni, naponta sétál a parkban, baráti találkozó, sportolás, úszás a medencében, stb Végtére is, a mai világban kínál annyi lehetőséget! Próbáld meg úgy megtervezni minden este. Húzza magát a különböző kiállítások, előadások, különböző kategóriájú, vagy csak egy séta, és akkor nem lesz ideje a TV, és az életed lesz változatosabb.
Vegye ki a tesztet az Ön azonosítására függően TV >>