Hogyan lehet elérni a belső béke
A nagy költő egyszer fogalmazott: „A fény a boldogság, de a béke és a szabadság.” És helyesen fogalmazott.
Béke, a belső béke - egyik alapja a boldogság. Belső béke érhető el, ha a szervezet nem pulzál a ritmusa, hogy a körülmények ránk, és ez a ritmus, amely meghatározza a lélek, állandó testünk korlátozott ideig. És bejutni rezonancia a mentális rezgések - ez csak egy izgalom. Kaif, akik kifejezetten olyan nehéz, mint elmondani, milyen érzés az orgazmus során. Kaif, aki érezze magát soha nem felejti el többet.
By the way, az emberek, akik az úgynevezett lusta vagy rest, gyakrabban, mint nem slackers, de azok, akik úgy érzik, a varázsát a belső nyugalom és próbálja elérni azt az egyszerű cselekvések, amelyek a leggyakrabban sikertelen.
De mit kell tenni annak érdekében, hogy a belső békét?
- Meg kell türelemmel. Akkor elkezd küzdelem önmagaddal. Eredményeket ért el ez a harc lesz az biztos, de nem azonnal.
- Megnyugtatja a lelket. Próbálja megállítani gondolkodás. Ehhez ülni csendben. Megpróbálja felszabadítani az elméd gondolatait. szabadul fel és megtisztítani az elme gondolatait. Tanulj meg meditálni, hogy teljesen összpontosítani egyetlen gondolat, tárgy vagy a belső érzés.
- Megszabadulni a stressz és a szorongás. Az első parancsolat van - nincs gond akár a munkahelyen vagy az életben. Egy barátom tett több váratlan: „Ne felhajtás a kliens” Tovább közmondás, ami szintén meghatározza a helyes utat: „Jobb - az ellenség a jó.” Le perfekcionizmus! Le is sztahanovista! Ne próbálja meg mindent egyszerre. Ahogy mondják a játékosok előnyben: „Az egyik szerint nem baj”
- És igen, nem kell szégyenkeznie pihenni gyakrabban. Pihenjen bármely kényelmes helyen, még hogy egy nap. Annak ellenére, hogy ez történik a munkahelyen
- Élő itt és most. Nem szenvednek attól, hogy valami történt a múltban. Utazott! Ne aggódj, mi fog történni. Mint az egyik a „Soldier Svejk” hősök „lesz, hogy ez valójában semmit, de ez volt”, és ezért összpontosít az aktuális eseményekről. És kevésbé épít tervek, különösen nagy. Egy nagy ország grandiózus tervek nem hozott jó.
- De nem lakik a jelen pillanatban. Használjon egy új élmény. Le minden elfogultság! És igen, nem hibáztatom senkit az a tény, hogy úgy viselkedik másként, mint te vagy használt.
- Légy boldog. Legyen ideje azon törekvések, hogy hozza meg a boldogságot. Kielégíteni a vágyait. Ez - nem önzés! Ez racionális egoizmus.
- Ne fuss el. Légy önmagad, és élvezze az egyéniségüket.
- A legfontosabb a boldogság - maga az élet. Légy boldog, hogy hol van, és mi van ebben a pillanatban, és mit csinál.
- Légy kedves és udvarias másoknak. Nem nekik - magad. Kedvesség melegíti a szív a adó.
- Törekedjünk a szépség. Lásd a szépség - fantasztikus szórakozást. Fejleszteni a képességét, hogy a szépség a mindent és mindenkit.
- Minden, ami történik értékeli nyugodtan és boldogan. Minden, ami megy körbe, jön az Ön számára.
- Töltsük meg a belső világ. Ez takarít meg a sok probléma van az életben, egyébként úgy tűnik megoldhatatlan.
- Légy optimista. Annak ellenére, hogy mind meghalunk.
- Végül mindig emlékezni, hogy a keresést a belső béke - mindig egy folyamat, nem egy eredmény. Ezért kell dolgozni magát minden nap. De nem nehéz, ha az eredmény gyönyörű?
Amikor Júlia sír? Vagy tészta Fellini.
Ki fecseg ott a fűben? Tanuld meg megkülönböztetni a szöcske sáska.
A fitoösztrogének, mi ez?
A béta-karotin - mi ez?
Ki találta fel a nemzetiség és honnan jöttek?
Australopithecus, neandervölgyi, Cro-magnoni: Összehasonlító jellemzői
Amikor Júlia sír? Vagy tészta Fellini.
Ki fecseg ott a fűben? Tanuld meg megkülönböztetni a szöcske sáska.
A fitoösztrogének, mi ez?
A béta-karotin - mi ez?
Ki találta fel a nemzetiség és honnan jöttek?
Australopithecus, neandervölgyi, Cro-magnoni: Összehasonlító jellemzői
Honnét a kifejezést: Nincs ember, nincs probléma?
Lehet szexelni 14 évesen?
Mi történik, ha Zhirinovsky elnöke lett?
Szigor, mi ez?
Hogyan lehet megmagyarázni a gyerekeknek, mi az Isten?
Főzni levest agglegény?
Hogy a gyermek nem eszik?
Mi a szentség és gerunds, ezek a különbségek?
„Kőtár” - mi az?
Miért áfonya savanyú?
10 titkait ízletes vegetáriánus leves
Ami az ő fotója a kettős?
Rákkezelés, hogy megtörtént az elmúlt 20 évben a világon a kezelés a betegség?
Mit jelent az életet nem egy ágy?
Tanulva a hibákat mások felismerni a házasság csalások. Néhány tipp a nők számára.
Mi epigenetics?
Hogyan lehet lekötni egy babát?
Tetahiling (Thetahealing), mi ez?
Jéről. Mi a média kit?
Mi egy könyvvizsgálói jelentést?
Ki határozza meg a határokat a jó és rossz, helyes és helytelen?
Berdyaev - orosz Hegel huszadik század.
Eduard Totleben - egy zseniális mérnöki és tengerészeti ügyek.
Ahol ez olcsóbb megvenni egy autót?
Nick le, mit jelent ez?
Scream minden Ivanovo, mit jelent ez?
Ki az az ember papucs férj?
És ha nem térnek vissza a matriarchátus?
Ahogy Zyuzya részeg, mit jelent ez?
Vitality, mi ez?
Raven feltételezik, hogy ez mit jelent?
Stanislav Sadalsky ki ő?
Készítsen egy képet a technika Fonalgrafika.
Kapcsolódó cikkek