a szem alatti táskák megszabadulni gyorsan és tartósan

Hogyan lehet megszabadulni a szem alatti táskák? Ez eltarthat egy hosszú ideig. Mielőtt elkezdené minden olyan intézkedés, hogy megszüntesse a szem alatti táskák és duzzanat, meg kell találni az okát előfordulásuk.

megfelelő táplálkozás

A megfelelő táplálkozás játszik nagyon fontos szerepet a probléma megoldására. Súlyos duzzanat a szem alatt lehet túlzott fogyasztása sós ételeket. Ebben az összefüggésben meg kell tartani a minimum. Meg kell hagyni az üreget sóval hal, ételek, savanyúságok, gyorsétterem, konzervek és egyéb élelmiszerek, amelyek sok sót, és limit idején vétel főtt termékeket.

Az ok az a szem alatti táskák lehet krónikus alultápláltság vagy elhúzódó diétát. Ebben az esetben telepíteni kell egy teljes, kiegyensúlyozott étrend.

Egyes termékek tartalmazhatnak az összetételét adalék gyártás, közvetlen vagy közvetett hatást gyakorolnak a kialakulását a szem alatti táskák.

Hat órakor este jobb elhagyni a használata nagy mennyiségű folyadék és korlátozzák könnyű termékek, mint például a tejsav.

Ajánlása rendszeres alkalmazása multivitamin. Hiánya C-vitamin és K negatív hatással van a bőrre, így meg kell tartani a vitamin egyensúlyt a szervezetben.

A bővelkedés folyadék

Amikor látsz egy ilyen hiba ne igyon naponta több mint két liter vizet és enni silnosolenye termékek, különösen lefekvés előtt, mert provokálni szomjúság.

Úgy tűnik, hogy régmúlt szépség elveszett? Receptek jég ráncokkal - itt a megoldás

Ha követed az ajánlásokat, és a szem alatti táskák nem adja át, az oka a megjelenésük sokkal komolyabb, és kapcsolatban van, a legvalószínűbb, megsérti a vesék.

A helyes módja a nap

Kezelése a szem alatti táskák kell kezdeni optimalizálási eljárásokat. Ahhoz, hogy eltűnjön ez a probléma, akkor kövesse a helyes módot, és teljesen aludni. Krónikus alváshiány provokálni a megjelenése a szem alatti táskák.

• Lefekvés legyen akár 23 óra;
• Időtartama éjszakai alvás - legalább nyolc órát;
• Head alvás közben nem lehet alacsonyabb a törzs.

A krónikus fáradtság - egy gyakori oka a szem alatti táskák. Annak érdekében, hogy elfárad, akkor meg kell kerülni a túlzott szellemi és fizikai stressz. Meg kell adni a test pihen, és pótolni az elvesztett energiát. És támogatja a szervezet, hogy megbirkózzanak a megnövekedett terhelés segíteni népi jogorvoslat. Például, citromfű, melyről előnyöket megtalálható a cikk: Gyógyító tulajdonságai tinktúra kínai magnólia szőlő.

A megjelenése a szem alatti táskák - jelet a test, hogy itt az ideje változtatni az életmódunkat. Meg kell hagyni az éjszakai felek, hogy az alkohol, a dohányzás, és gyakran sétálni a friss levegőn reggel nem torna, fitness klub.

Folk jogorvoslati szem alatti táskák

Tea csomag - segít megszabadulni a szem alatti táskák

Gyorsan eltávolítani a szem alatti táskák segít tea tömöríti. Anyaguk lefekvés előtt. Erre a sört egy teáskanál fekete tea egy negyed csésze forrásban lévő vízzel, és ragaszkodnak körülbelül fél órával. A tealeveleket megnedvesített fültisztító pálcikát, hogy ez egy jó ázni, enyhén csavarja ki, és tegye a szeme húsz percig. Ezt az eljárást végzik feküdt egy ágyon. Ezután az idő után, arclemosó vízzel szobahőmérsékleten.

Megszabadulni a szem alatti táskák reggel segít főtt sütőtök. Cut több darab lehűtjük, csomagolva cheesecloth és helyezzük a szemét tizenöt percig.

Elrejteni a nyomait könnyek duzzanat és segít tömöríteni a jeget. A géz csomagolva jég és Szemhez néhány percig, majd mossa le meleg vízzel.

Burgonyakeményítő gyulladáscsökkentő és nyugtató intézkedéseket. Tisztítva a burgonyát hámozott, mossuk és szárítjuk. , Majd megdörzsölte a finom reszelő, cellulóz csomagolt géz és elhelyezni a szemhéjak körülbelül tizenöt percig.

Jó felfrissíti az infúziót petrezselyem. Ez hűtőszekrényben tároljuk fagyott. Reggel alkalmazni jégdarabok a szemét néhány másodpercre, és távolítsa el. Ismételjük meg ezt a műveletet többször, és a bőrre tápláló krémet.

Alkalmazzuk a maszkot a szem körüli bőr számára

Hogyan lehet eltávolítani a szem alatti táskák reggel? Segít ebben uborka maszkot, amely elrejti átmenetileg duzzanat a szemek alatt. Vegyünk egy uborkát, vágja félbe, a közepén a kivágott és alkalmazza azt a szem alatt tizenöt percig.

A felvert habot egy állami tojásfehérje ecsettel a bőrt a szem körül.

Maszk burgonya: lereszeljük a nyers burgonya, nyomja össze a masszát, és alkalmazza azt a szemek alatt. Tartsa húsz perc a maszkot, mossa és kenjük a bőrre tápláló krémet.

Táskák és sötét karikák a szem alatt segít megszabadulni a maszk. Fél csésze tejet összekeverjük négy evőkanál szódabikarbóna, alaposan átkeverjük, majd hűtőszekrényben körülbelül húsz percig. A maszk a bőrre a szem körül, állni hagyjuk tizenöt percig, majd hideg vízzel leöblítjük.

más módszerek

• Hogyan lehet eltávolítani a szem alatti táskák a reggel, ha csak harminc percig dolgozni? Ebben az esetben, akkor egyszerűen öblítse ki a arcát hideg vízzel, akkor csökken a duzzanat a szemek alatt.
• Nagyon jó és hatékony eszköz a harcot a szép bőr a szem körül egy könnyű masszázs században. Csukd be a szemed, és óvatosan nyomja a bőr alá őket a gyűrűs ujj. Töltsön be az ujjával a belső szemzug a külső. Tedd tíz ismétlést, a legjobb lefekvés előtt.
• Jó hatással van egy egyszerű váltakozása hőmérsékletet. Bőrrel alkalmazzák váltakozva hideg és meleg peptonoldattal sima vizet vagy gyógynövény húslevest zsálya és a kamilla.
• A szem alatti táskák segít gyakorlat. Meg kell ülni a lótusz helyzetben és lefordítja tekintetét egyik oldalról a másikra, és alulról felfelé. Tehát nem hatszor, majd erősen zazhmurivayutsya, majd lazítson a szemét. Ólom szeme óramutató járásával megegyező irányban háromszor mindegyik irányban. Ez torna serkenti a nyirok áramlását és javítja a látást.

Te - az egyik ilyen nők milliói, akik küzdenek a túlsúly?

De minden kísérlet, hogy lefogy sikertelenek voltak?

És ha már gondolt a drasztikus intézkedéseket? Ez érthető, hiszen a karcsú alak - intézkedés az egészség, és egy ok a büszkeségre. Ezen túlmenően, ez legalább emberi élettartam. És az a tény, hogy egy személy elveszti az „extra súlyt”. Úgy néz ki, a fiatalabb - egy axióma nem igénylő bizonyíték.

Kedves olvasók Priroda-Znaet.ru honlapon!

Szavazz a cikket:

Kapcsolódó cikkek

• Hogyan lehet megszabadulni a szem alatti táskák, vagy gyorsan eltávolították otthon, az élet részletesen

• Hogyan lehet megszabadulni a szem alatti táskák is, gyorsan, hatékonyan

• Hogyan lehet eltávolítani a szem alatti táskák az utastérben és otthon