Szobakerékpár otthoni tippeket választotta
Annak érdekében, hogy illik, nem feltétlenül kell, hogy a kerékpározás vagy fitness klubok. A rendszeres edzéshez otthon. Mindössze annyit kell tennie -, hogy vesz egy szobakerékpár.
Az emberek vásárolnak kerékpárt, különböző okokból. Vannak, akik hajlamosak fogyni, mások -, hogy erősítse az izmokat, mások félnek, hogy elveszítik a jó fizikai állapotban. Mindezekben az esetekben, képzés szimulátorok hoz pozitív hatást. Ez az egyszerű eszköz lehetővé teszi, hogy:
- fejleszteni a légutakat;
- erősíti az ereket és a szívet;
- leküzdeni a stresszt.
Ez az, ahol az emberek, akik szeretik a sport könyv oldalakat szentelt a különböző típusú képzés. Megismerjék az ilyen források, akkor nem fogja megtalálni egyetlen negatív megjegyzést a kerékpárok. Ez azt jelenti, hogy a design az adatokat, hogy csak egy szívességet. Az egyetlen probléma az, hogy nem lehet megvalósítani - nehézség a választás a megfelelő modellt.
A vertikális és horizontális
Szobakerékpárok vannak osztva:
Függőleges modellek viszonylag olcsó, és kis helyen elfér. Ezek hasonlítanak a hagyományos kerékpárok és lehet használni az emberek, akik nem sikerül a nyak és a gerinc. Vízszintes szerkezet helyett felszerelt ülések különleges helyet. Az ilyen kerékpárokat hosszabb. Néz és ők is emberek betegségek a gerinc.
Maximális súly. lendkerék típusú
Mindegyik modell kerékpárok kifejezetten egy adott felhasználó súlyát. A legtöbb esetben ez 80-100 kilogramm.
Modern kerékpárok háromféle lendkerék terhelés: mágneses, cipő és öv. Mágneses (valamint az elektromágneses) rendszer a legnépszerűbb és a minőség. Ők biztosítják a csendes működés kialakítása, sima terhelés beállítását. Oktatók mágneses lendkerék autonóm üzemelés és a tervezés elektromágneses rendszer igényel elektromos csatlakozást.
Dob lendkerék is elég jó. Ezek lehetővé teszik a felhasználó számára, hogy szimulálják vezetés egyenetlen és ellenáll az intenzív edzés. Ami a kerékpárok övvel lendkerék, nagyon olcsó. Eladó ilyen rendszerek is megtalálhatók nagyon gyakran, mert van egy jelentős hátránya - Gyorsan feszített hevederek, lehetetlenné téve a képzés a szimulátor.
Az ár a kerékpár függ a gyártó márkája, a rendelkezésre álló további lehetőségeket. Low-end modellek a tartományban 10 ezer rubel. Ezek a tervek készen vannak elég jó minőségű, és alkalmas otthoni edzésre.