Sárga paradicsom szoptatás
Hasznos, mint a paradicsom a szoptatás ideje alatt?
Az egyedülálló összetétele a zöldség teszi egyszerűen nélkülözhetetlen forrása ásványi vegyületek és vitaminok. Így a paradicsom vitaminokat tartalmaz B és E, A és B, természetesen, S.
Között a nyomelemek nevezzük kálium, kalcium, vas, nátrium. Ezen túlmenően, elegendő paradicsom és szerves savak vannak jelen, amelyek közül az első kerül sor folsav.
A magokat belsejében a paradicsom, segít csökkenteni a vér viszkozitását, ami viszont a megelőzés az ilyen szabálysértés, a trombózis.
Külön kell mondani a szerotonin, amely segít stabilizálni az idegrendszert, ami fontos a szülés után. Paradicsom héja javítja az intesztinális perisztaltikus összehúzódások és megelőzik a székrekedést.
Érdemes megjegyezni, hogy a sárga paradicsom az összetételét, összehasonlítva piros tartalmaznak több B-vitamint, valamint a bennük tartalmaz kevesebb sav, amely lehetővé teszi, hogy használja őket anyák magas savtartalma a gyomor.
Hogy engedélyezi-e sárga paradicsom a szoptatás ideje alatt?
Annak ellenére, hogy a különböző zöldségek kevesebb pigmentet, és a kialakulásának kockázata allergiás reakció a gyermek csökken, akkor nem kell használni őket, amíg a morzsa nem teljesülnek 3 hónap.
Minden annak a ténynek köszönhető, hogy a paradicsom kiválthatja a fejlődés kólika a gyerek, aki mindig kíséri fájdalom a has. Ennek eredményeként, a gyermek válik nyugtalan, állandóan sír.
Amikor születése óta kerül sor 3 hónap, az anya fokozatosan vezessen be a diétát paradicsomot. Kezdjük egy fél gyümölcs, vagy akár egy pár darab. Csak miután meggyőződött arról, hogy nincs reakció a baba testét fokozatosan növelni az adagot, így azt 3-4 gyümölcsöt naponta.